Relationships

Ekspertët tregojnë në ç’orë të ditës duhet të masturboheni, për të marrë më të mirën prej tij!

Ekspertët tregojnë në ç’orë të ditës

Për shumë njerëz masturbimi është nga ato aktivitete që shoqërohet me shumë përfitime si gjumë më i mirë e deri tek njohje më e mirë e dëshirave seksuale. Janet Brito, psikologe dhe terapiste seksuale thotë se “për njerëzit që kanë tendencë të vendosin nevojat e të tjerëve në radhë të parë ose kanë dilema për të eksperimentuar me kënaqësinë ndaj vetes, masturbimi është një fillim i shkëlqyer për të kërkuar vetë ju për seksualitetin tuaj”.

Ndërsa koha kur zgjidhni të kaloni “pak kohë me veten” mund të jetë krejt rastësore apo edhe çështje shijesh personale, Vanesa Marin, terapiste seksi, thotë se ka një sërë përfitimesh specifike gjatë masturbimit në mbrëmje. Ja disa prej tyre:

#1 - Masturbimi para gjumit mund t'ju ndihmojë të flini më mirë dhe më shpejt.

#2 – Mund të ndihmojë në lehtësimin e trupit dhe çlirimin e stresit.

#3 – Masturbimi para gjumit mund të jetë më praktikë.

#4 – Nuk keni shpërqendrime të tjera, prandaj fokusi është vetëm tek ju dhe kënaqësitë tuaja.

#5 – Dëshira seksuale është edhe më e lartë gjatë natës.

#6 – Masturbimi në mbrëmje mund të bëjë që të ndiheni më mirë dhe më të sigurt për trupin tuaj.

Burimi: Bustle

REELS

Angelina Jolie dhe aktori francez Louis Garrel promovuan ne France filmin “Couture”, ku Jolie luan rolin e nje regjisoreje amerikane qe shkon ne Paris Fashion Week.

Bebe Rexha rockin’ it me the visual album “Dirty Blonde” Fillimi ne shqip! 🇦🇱🇦🇱

Grimieri i famshem me origjinë shqiptare Mario Dedivanovic dhe grimierja Foinika Kay, lip-sync nje moment viral nga Big Brother Vip Kosova 4

Ilia Malinin fitoi medaljen e arte ne garen individuale te meshkujve ne patinazh artistik ne kuader te Winter Olympics 2026 qe po zhvillohen ne Itali. Patinatori amerikan realizoi nje paraqitje te forte si ne programin e shkurter ashtu edhe ne programin e lire duke siguruar pike te larta nga juria. Malinin realizoi me sukses edhe elementin teknik Quad Axel ne programin e lire duke u bere nje nga sportistet e rralle qe e ekzekuton kete hedhje ne nje skene olimpike. Me totalin e pikeve ai u rendit i pari ne klasifikim duke lene pas konkurrentet kryesore nga Japonia dhe Evropa. Me kete fitore Malinin konfirmon statusin e tij si nje nga patinatoret me te mire te brezit te tij dhe forcon pozitat e Shteteve te Bashkuara ne patinazhin artistik ne nivel boteror.

Oh sa me ka pelqyer ky seriali. Fiksimmm RIP Dawson

Tourism Fair Albania 2026 u rikthye në Tiranë më datat 11–12 shkurt në Pallatin e Kongreseve, duke bashkuar profesionistët e turizmit nga mbi 18 vende të botës! Edicioni i 4-t sjell takime mes bizneseve të turizmit, diskutime me ekspertë dhe mundësi të vërteta bashkëpunimi. Panairi më i madh i turizmit në Shqipëri është i hapur edhe për publikun: dy ditë networking, ide dhe eksperienca që e vendosin Shqipërinë në hartën ndërkombëtare të turizmit.🗺️✨

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

Experts tell you what time of day you should masturbate to get the most out of it!

Ekspertët tregojnë në ç’orë të ditës

For many people, masturbation is one of those activities that is associated with many benefits such as better sleep and better recognition of sexual desires. Janet Brito, psychologist and sex therapist says that “for people who tend to put the needs of others first or have dilemmas to experiment with self-satisfaction, masturbation is a great start to asking yourself about your sexuality ”.

While the time you choose to spend "some time with yourself" can be quite casual or even a matter of personal taste, Vanessa Marin, sex therapist, says there are a number of specific benefits to evening masturbation . Here are some of them:

# 1 - Masturbation before bed can help you sleep better and faster.

# 2 - Can help relieve the body and relieve stress.

# 3 - Masturbation before bed may be more practical.

# 4 - You have no other distractions, so the focus is only on you and your pleasures.

# 5 - Sexual desire is even higher at night.

# 6 - Masturbating in the evening can make you feel better and more confident about your body.

Source: Bustle