English
Relationships

25 mënyra të thjeshta për ta fshirë nga mendja ish-in!

25 mënyra të thjeshta për ta fshirë nga mendja ish-in!

Periudha pas ndarjes mund të jetë e vështirë. Shkëputja totale duket e largët, vret mendjen për gjithçka ndodhi dhe nuk ndodhi etj. Ndonjëherë, ti e di mirë se çfarë duhet të bësh për të dalë nga kjo gjendje, por për një arsye a një tjetër qëndron pezull. Pikërisht këtu, rikujto ç'duhet të bësh, në rast se e e ke harruar!

1. Jepi vetes kohë për t'u shëruar.
2. Mos i kontrollo rrjetet sociale.
3. Përpiqu të mos shpenzosh kohë duke rikujtuar momentet tuaja bashkë.
4. Përpiqu të shohësh realitetin: Çfarë po ndodh në moment dhe jo si ishte e shkuara apo si mund të ishte e ardhmja.
5. Mëso nga "gabimi", por as mos e konsidero si një gabim të mirëfilltë.
6. Mos gjej justifikime për t'i takuar prapë.
7. Mos u bëj i/e ashpër me veten.
8. Mos u përpiq të bëheni "shokë", nëse ke ende ndjenja për të.
9. Kupto se çfarë je e aftë të bësh dhe të mos bësh për dikë.
10. Bëhu pjesë e një aktiviteti të shëndetshëm.
11. Këshilla që s'zhgënjen kurrë: Shopping!
12. Ri-dekoro dhomën, shtëpinë.
13. Bëj udhëtime të shkurtra (ose të gjata nëse mundesh).
14. Zhduk çdo gjë që të kujton atë.
15. Shkëput çdo formë komunikimi me të.
16. Ndalo së pyeturi miqtë për të.
17. Kupto se çfarë sheh në rrjete sociale mund të jetë shumë ndryshe nga e vërteta.
18. Kalo më shumë kohë me familjen dhe miqtë.
19. Merr kohë për hobit dhe pasionet e tua.
20. Pranoje si pjesë të jetës. Mos e dramatizo shumë, por thuaj "gjëra që ndodhin".
21. Mëso si të kënaqesh vetëm nën shoqërinë tënde.
22. Mos e lëndo veten në asnjë mënyrë dhe as mos e fajëso.
23. Fale veten. Fal (dhe harro) edhe atë.
24. Mos dil në takime (dates) deri sa të ndihesh gati dhe ta ndjesh vërtet.
25. Më e rëndësishmja, duaje veten, çdo ditë!

Burimi: Style Craze

Mos humbisni edhe

REELS

Në një botë ku gjithçka ekspozohet, luksi i vërtetë është të mos kesh nevojë të shfaqesh. @echelonet u shërben individëve dhe bizneseve që kërkojnë zgjidhje të zgjuara, të sigurta dhe të personalizuara - pa vëmendje të panevojshme. Nga udhëtimet private dhe mikpritja luksoze, te pronat e përzgjedhura, zhvendosjet ndërkombëtare dhe menaxhimi i stilit të jetesës, çdo shërbim ndërtohet mbi një parim të vetëm: klienti mbetet i mbrojtur, i qetë dhe në kontroll. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Viena zgjohet me Krishtlindje të Bardha pas 28 vitesh

👰🏻‍♀️ Çdo fillim i bukur meriton një fustan po aq të bukur. Koleksioni i ri i nuseve @eleonor_couture_ 2026 është krijuar për momente të paharrueshme dhe për emocione që mbahen mend gjithë jetën. ✨ ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@marsey.al është për ato që e dinë çfarë duan nga stili i tyre. Për silueta që ndihen mirë, detaje që bien në sy pa zhurmë dhe veshje që ecin në të njëjtin ritëm me ty. Këtë sezon, koleksioni i Marsey vjen me 30% ulje - një arsye më shumë për të zgjedhur veshje që i qëndrojnë kohës, jo trendeve. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Gati për festat, por pa çantën e duhur? @opal.shop.albania ka publikuar koleksionin që e bën çdo look të duket i menduar deri në fund. 👛

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

25 easy ways to forget your ex!

25 mënyra të thjeshta për ta fshirë nga mendja ish-in!

The post-separation period can be difficult. Total detachment seems distant, mind-boggling about everything that happened and did not happen, and so on. Sometimes, you know exactly what you need to do to get out of this situation, but for one reason or another it hangs in the balance. Right here, remember what to do, in case you forgot!

1. Give yourself time to heal.
2. Do not control social networks.
3. Try not to spend time recalling your moments together.
4. Try to see the reality: What is happening in the moment and not how it was the past or how the future might have been.
5. Learn from the "mistake", but do not even consider it a real mistake.
6. Do not find excuses to meet them again.
7. Do not be harsh with yourself.
8. Do not try to become "friends" if you still have feelings for him.
9. Understand what you are capable of doing and not doing for someone.
10. Be part of a healthy activity.
11. Tips that never disappoint: Shopping!
12. Re-decorate the room, the house.
13. Take short (or long trips if you can).
14. Eliminate everything that reminds you of him.
15. Disconnect any form of communication with him.
16. Stop asking friends about it.
17. Understand what you see on social media can be very different from the truth.
18. Spend more time with family and friends.
19. Take time for your hobbies and passions.
20. Accept it as part of life. Do not dramatize too much, but say "things that happen".
21. Learn how to have fun only in your own company.
22. Do not hurt yourself in any way nor blame it.
23. Forgive yourself. Forgive (and forget) that too.
24. Do not go out on dates until you feel ready and really feel it.
25. Most importantly, love yourself, every day!

Source: Style Craze

×