English
Relationships

Si ndikon dhembshuria në një ndarje: A duhet të tregoheni të tillë?

Si ndikon dhembshuria në një ndarje: A duhet të tregoheni të

Ndarjet nuk janë asnjëherë argëtuese. Dikush përfundon gjithmonë duke u lënduar. A nuk do të ishte e mrekullueshme nëse fundi i marrëdhënies do të ishte më pak i dhimbshëm? Duket se një dozë dhembshurie mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes.

Kur mendoni për dashurinë në marrëdhëniet romantike, me siguri imagjinoni atë që studiuesit i referohen si dashuri pasionante. Përveç saj, në një lidhje është shumë e rëndësishme edhe një ndjenjë tjetër: dhembshuria. Kjo i referohet shqetësimit dhe kujdesit për mirëqënien e të tjerëve, veçanërisht kur ata vuajnë; dashuria me dhembshuri promovon mbështetje, mirëkuptim dhe butësi.

Sigurisht që këtë dashuri mund ta shprehni ndaj partnerit, por edhe ndaj familjes, miqve dhe të panjohurëve. Kur vjen puna tek ndarjet, mund ta drejtoni dhembshurinë edhe nga një ish-partner i ardhshëm.

Në një studim, studiuesit kanë identifikuar njerëzit, të cilët i kishin dhënë fund një marrëdhënieje ose kishin qënë në një marrëdhënie që kishte përfunduar bashkarisht.

Pjesëmarrësit fillimisht iu përgjigjën pyetjes se sa shumë dhembshuri merrnin nga ish-partnerët kur lidhja ishte në kulmin e saj. Më pas u pyetën se si u ndanë me ish-in. Specifikisht, ata treguan se sa i përdorën strategjitë e mëposhtme:

1.Tërheqjen në vete dhe shmangien nga partneri

2.Manipulimi i partnerit

3.Përdorimi i një forme jo-personale komunikimi

4.Përdorimi i një toni pozitiv

5.Qëndrimi i hapur ndaj partnerit.

Nga pesë tipet e ndarjes të përmendura më sipër, 3 të parat janë më të dhimbshmet, ndërsa 2 të fundit tregojnë respekt dhe ndjeshmëri ndaj ish-partnerit. Njerëzit që mernin më shumë dhembshuri gjatë lidhjes kishin më tepër mundësi për të qënë të hapur dhe pozitivë ndaj partnerëve gjatë ndarjeve.

Përfundimi është se dhembshuria është një cilësi e mirë, e cila vlen shumë në një marrëdhënie. Fundi i një lidhjeje do të jetë i vështirë, por dhembshuria e treguar nga ju e bën më pak të dhimbshme për ishin.

Burimi: Bustle

Mos humbisni edhe

REELS

JETOJ NË EUROPË DHE FUNKSIONON NDRYSHE PËR VAJZAT E NDRYSHE PËR DJEMTË

Stresohesh vetëm nga mendimi që vera na tha “mirupafshim” dhe duhet të bësh gati kostumin e të rriturit për rutinën vjeshtake? Ugh, s’je vetëm. Zgjidhjen s’e kemi ne, por dimë një vend ku hallet e një viti të tërë zgjidhen për punë minutash: në @toptanishoppingcenter Shkoni me vrap, ka plot ofertaaa!

Gjyqi, që u zhvillua për një incident të pretenduar në vitin 2018, u ngrit nga një ish-rojë sigurie, Emani Ellis, e cila pretendonte se reperja e kishte sulmuar me fyerje racore. Vendimi i trupit gjykues e liroi Cardi-n nga çdo detyrim për të paguar dëmet në shumën 24 milionë dollarë.

Sa lekë duhen për të shtyrë muajin në Monaco

Si do e përshkruanit verën tuaj? 🌊

Si ju duk 💍 Georgina 💍 në Festivalin e Filmit në Venecia?

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.

Një burrë shkaktoi zemërim në rrjet, pasi u kap nga kamera duke i rrëmbyer kapelen e tenistit polak, Kamil Majchrzak, nga duart e një tifozi të vogël në US Open. Skena e pahijshme ndodhi të enjten pasdite, ndërsa Majchrzak përshëndeste tifozët dhe shpërndante autografe pranë fushës, pas fitores epike me pesë sete kundër tenistit numër 9 në renditje, Karen Khachanov, sipas pamjeve të transmetimit live.

How Compassion Affects a Divorce: Should You Be Such?

Si ndikon dhembshuria në një ndarje: A duhet të tregoheni të

Sharing is never fun. Someone always ends up getting hurt. Wouldn’t it be great if the end of the relationship would be less painful? It seems that a dose of compassion can help relieve pain.

When you think of love in romantic relationships, surely imagine what scholars refer to as passionate love. In addition to that, another feeling is very important in a relationship: compassion. This refers to concern and care for the well-being of others, especially when they are suffering; compassionate love promotes support, understanding, and gentleness.

Of course you can express this love to your partner, but also to family, friends and strangers. When it comes to separations, you can also direct compassion from an ex-partner.

In one study, researchers identified people who had ended a relationship or had been in a relationship that had ended jointly.

Participants initially answered the question of how much compassion they received from ex-partners when the relationship was at its peak. They were then asked how they parted ways with the former. Specifically, they showed how much they used the following strategies:

1. Attraction to oneself and avoidance by the partner

2. Manipulation of the partner

3. Use of a non-personal form of communication

4. Use a positive tone

5. Open attitude towards the partner.

Of the five types of separation mentioned above, the first 3 are the most painful, while the last 2 show respect and empathy for the ex-partner. People who received more compassion during the relationship were more likely to be open and positive towards partners during separations.

The bottom line is that compassion is a good quality, which is very valuable in a relationship. The end of a relationship will be difficult, but the compassion shown by you makes it less painful to be.

Source: Bustle

×