Vera është më afër nga ç’duket dhe nëse s’ndiheni akoma të motivuar për trupin e plazhit, duhet të shihni Halle Berry-in. Ylli i filmave është prova se nuk ka rëndësi sa 54-vjeç je, nëse ke dëshirën dhe vullnetin për të qenë siç ëndërron.
Në postimin e saj të fundit të Instagramit do të qëndroni për shumëëë gjatë, duke parë e riparë muskujt e dukshëm dhe trupin e palestruar të aktores.
View this post on Instagram
E veshur me bikini dhe një T-shirt të bardhë, aktorja dukej aq e tonifikuar sa njerëzit nuk donin t’i besonin syve.
Meqë jemi këtu dhe e ndjejmë që po mendoni për abonimin në palestër: Duhet t’I kujtoni vetes se ata muskuj nuk janë krejt rastësisht në trupin e 54-vjeçares. Halle gjithnjë është shprehur se punon fort dhe ushtrohet rregullisht që të ketë një fizik të tonifikuar.
Ndër të tjera, ushtrimet e aktores nuk janë fare të zakonshme. Çdo javë 30-50 minuta Halle kombinon ushtrimet me lloje të ndryshme të arteve marçiale, pasi sipas saj ai është sekreti I krijimit të muskujve të barkut.
Burimi: Women's Health
