English
Fashion & Beauty

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle Berry, 54-vjeç

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle

Vera është më afër nga ç’duket dhe nëse s’ndiheni akoma të motivuar për trupin e plazhit, duhet të shihni Halle Berry-in. Ylli i filmave është prova se nuk ka rëndësi sa 54-vjeç je, nëse ke dëshirën dhe vullnetin për të qenë siç ëndërron.

Në postimin e saj të fundit të Instagramit do të qëndroni për shumëëë gjatë, duke parë e riparë muskujt e dukshëm dhe trupin e palestruar të aktores.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Halle Berry (@halleberry)

E veshur me bikini dhe një T-shirt të bardhë, aktorja dukej aq e tonifikuar sa njerëzit nuk donin t’i besonin syve.

Meqë jemi këtu dhe e ndjejmë që po mendoni për abonimin në palestër: Duhet t’I kujtoni vetes se ata muskuj nuk janë krejt rastësisht në trupin e 54-vjeçares. Halle gjithnjë është shprehur se punon fort dhe ushtrohet rregullisht që të ketë një fizik të tonifikuar.

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle

Ndër të tjera, ushtrimet e aktores nuk janë fare të zakonshme. Çdo javë 30-50 minuta Halle kombinon ushtrimet me lloje të ndryshme të arteve marçiale, pasi sipas saj ai është sekreti I krijimit të muskujve të barkut.

Burimi: Women's Health

Mos humbisni edhe

REELS

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.

Një burrë shkaktoi zemërim në rrjet, pasi u kap nga kamera duke i rrëmbyer kapelen e tenistit polak, Kamil Majchrzak, nga duart e një tifozi të vogël në US Open. Skena e pahijshme ndodhi të enjten pasdite, ndërsa Majchrzak përshëndeste tifozët dhe shpërndante autografe pranë fushës, pas fitores epike me pesë sete kundër tenistit numër 9 në renditje, Karen Khachanov, sipas pamjeve të transmetimit live.

Gafa jemi, njerëz bëjmë😌

Rasti i saj u zvarrit për vite me radhë, derisa vetë Mbretëresha Viktoria ndërhyri dhe...

This and “kemi bukë n’shpi” 🤤

All rights reserved @entertainmenttonight

Në më arrestojnë ndonjëherë në Nice, ky do të jetë arsyeja 🫠

If you feel ready for summer, you should see the muscles of Halle Berry, 54

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle

Summer is closer than it looks and if you still do not feel motivated for the beach body, you should see Halle Berry. The movie star is proof that it does not matter how 54 years old you are, if you have the desire and will to be as you dream.

In her latest Instagram post you will stay for a very long time, seeing and revisiting the visible muscles and fit body of the actress.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Halle Berry (@halleberry)

Dressed in a bikini and a white T-shirt, the actress looked so toned that people did not want to believe her eyes.

Since we are here and we feel that you are thinking about subscribing to the gym: You need to remind yourself that those muscles are not quite by chance in the 54-year-old's body. Halle has always expressed that she works hard and exercises regularly to have a toned physique.

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle

Among other things, the actress's exercises are not at all common. Every week 30-50 minutes Halle combines exercises with different types of martial arts, as according to her it is the secret of creating abdominal muscles.

Source: Women's Health

×