English
Fashion & Beauty

7 mite për lëkurën që dermatologët s'duan që ju t'i besoni më

7 mite për lëkurën që dermatologët s'duan që

Përkujdesi i tepërt i lëkurës më shumë sesa efektiv ndodh të jetë i dëmshëm. Dermatologët sugjerojnë se jo të gjitha teknikat anti-rrudhë dhe këshillat që dëgjoni janë të mira nëse i përdorni në masë. Në vend të tyre, tregohuni më praktikë duke hequr dorë nga mitet më poshtë:

1. Eksfolimi i përditshëm e ndihmon lëkurën të duket më e re

Edhe pse pas scrub-it lëkura duket më e butë, më e zbardhur dhe më e freskët, nuk mund ta bëni këtë çdo ditë. Aq më tepër nëse keni lëkurë të ndjeshme. Duke e aplikuar çdo ditë mund të ndodhë që lëkura juaj të prodhojë më shumë sebum ose akne

2. Mjafton pak krem kundër diellit për ta mbrojur fytyrën

Me siguri e dini sa i rëndësishëm është kremi mbrojtës për të patur një lëkurë të shëndetshme apo jo? Ndryshe nga kremrat e tjerë, sasia e tij luan rol të rëndësishëm. Sipas ekspertëve njerëzit vendosin vetëm 40% të masës që këshillohet për t'u aplikuar mbi lëkurë. Një mënyrë e thjeshtë për ta kuptuar që keni vendosur sa duhet është metoda e dy gishtave. Merrni krem me dy gishta- nga fillimi gjer në mes të tyre.

3. Sa më shumë ta lani fytyrën, aq më mirë

Ju mendoni se duke e larë më shpesh hiqni gjithë papastërtitë dhe e mbani të freskët apo jo? Nuk është kështu. Duke e larë shpesh do t'i hiqni yndyrën natyrale lëkurës dhe si pasojë mund të zgjoheni me një lëkurë të acaruar. Sipas dermatologëve 2 herë gjatë ditës është mjaftueshëm.

4. Vetëm produktet e shtrenjta kozmetike funksionojnë

Jo domosdoshmërisht! Sigurisht që teknikat dhe teknologjitë e reja kërkojnë pak investim dhe si rrjedhojë çmime të larta, por s'është gjithnjë ky rasti. 

5. Që kujdesi të jetë i plotë ju duhen shumë lloje të ndryshme produktesh.

Nëse e njihni lëkurën tuaj s'keni nevojë për një numër të madh kremrash apo produkte komplekse. Ju duhet vetëm një larës, një scrub, një hidratant dhe sigurisht një krem mbrojtës.

6. Kur je i/e ri/e s'ke nevojë për shumë kujdes.

Një tjetër mit! Duke besuar këtë njerëzit fillojnë të kujdesen kur shohin shenjat e para të rrudhave. Qëllimi duhet të jetë parandalimi dhe kujdesi duhet të fillojë gjatë të 20-ve.

7. 8 gota uji ju mbajnë larg rrudhave

Uji padyshim luan një rol shumë të rëndësishëm në shëndetin dhe lëkurën tonë. Lëkura e thatë ka gjasa të plaket më shpejt, por dehidratimi nuk shkakton rrudha të përhershme. 

Burimi: Bright Side

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

7 skin myths that dermatologists no longer want you to believe

7 mite për lëkurën që dermatologët s'duan që

Excessive skin care more than effective happens to be harmful. Dermatologists suggest that not all anti-wrinkle techniques and tips you hear are good if you use them in bulk. Instead, practice more by giving up the myths below:

1. Daily exfoliation helps the skin look younger

Although after the scrub the skin looks softer, whiter and fresher, you can not do this every day. Especially if you have sensitive skin. Applying it daily can cause your skin to produce more sebum or acne

2. A little sunscreen is enough to protect the face

Surely you know how important sunscreen is to have healthy skin or not? Unlike other creams, its amount plays an important role. According to experts people apply only 40% of the mass that is advised to be applied on the skin. A simple way to understand that you have placed enough is the two-finger method. Take the cream with two fingers - from the beginning to the middle.

3. The more you wash your face, the better

You think washing it more often removes all the dirt and keeps it fresh right? It's not like that. Washing it often will remove the natural oil from the skin and as a result you may wake up with an irritated skin. According to dermatologists 2 times a day is enough.

4. Only expensive cosmetic products work

Not necessarily! Of course new techniques and technologies require little investment and consequently high prices, but this is not always the case. 

5. For complete care you need many different types of products.

If you know your skin you do not need a large number of creams or complex products. All you need is a cleanser, a scrub, a moisturizer and of course a sunscreen.

6. When you are young you do not need much care.

Another myth! Believing this people start to worry when they see the first signs of wrinkles. The goal should be prevention and care should begin during the 20s.

7. 8 glasses of water keep you away from wrinkles

Water definitely plays a very important role in our health and skin. Dry skin is likely to age faster, but dehydration does not cause permanent wrinkles. 

Source: Bright Side

×