English
Relationships

15 shenja që tregojnë se keni një prind abuziv, por nuk e keni ditur!

15 shenja që tregojnë se keni një prind abuziv, por nuk e keni

Të rritesh me një prind emocionalisht abuziv mund të jetë konfuze. Kur e kupton këtë, mund të ndryshojë mënyra e interpretimit të të gjitha kujtimeve të fëmjërisë.

"Abuzimi emocional përdoret shpesh në vend të termit “abuzim psikologjik”, thotë për Bustle, Carolyn Cole, psikologe. "Abuzimi emocional është abuzimi i dikujt në mënyra që mund të shihen si traumatike. Mund t’ju bëjë të ndiheni sikur jeni më pak të vlefshëm ose jo mjaftueshëm të mirë.”

6 ekspertë tregojnë disa nga shenjat që mund të jenë tregues i një prindi abuziv:

1. Kanë patur luhatje të shpeshta humori. Ky nivel stresi gjatë rritjes mund të sjellë ndryshime në tru dhe trup, që mund të kenë efekte afatgjata në shëndet.

2. Kanë qenë shumë kritikë dhe negativë kundrejt jush. Si rezultat, mund ta keni të vështirë t’i flisni vetes në një mënyrë që s’është negative.

3. Kanë injoruar emocionet e tyre. Për shembull, nëse ti iu thua prindërve se ke menduar të lëndosh veten, ata të thonë se po e bën për vëmendje.

4. Kanë qenë pasivo-agresivë: Në përgjithësi, por edhe me njëri-tjetrin, si çift.

5. Kanë qenë më shumë seç duhet në ankth. Nëse një prind duket në ankth dhe i kërkon gjatë gjithë kohës ndihmë fëmijëve, gjasat janë që fëmija të rritet me një pjesë të atij ankthi.

6. Ju fajësonin ju shpesh dhe ndonjëherë, pa arsye. Sa faje mund të ketë një fëmijë?

7. Ju kanë injoruar për shumë gjatë në formë “dënimi”.

8. Kanë qenë të pranishëm fizikisht, por jo emocionalisht.

9. Ishin më të përfshirë seç duhet në jetën tënde private. Për shembull: Kontrollonin ditarin tënd, rrjetet sociale, email-et, gjithçka.

10. Ti fajëson veten për sjelljen e keqe të njerëzve të tjerë.

11. Sheh që ke sjellje vetë-shkatërruese (seks i rrezikshën, lëndim i vetes etj).

12. Thellë thellë, ndjen zemërim kundrejt prindërve të tu.

13. Ende ke frikë nga reagimi i prindërve për pjesën më të madhe të vendimeve të tua.

14. Përpiqesh t’i menaxhosh ti emocionet e prindërve, edhe pse kjo është punë e tyre.

15. Je në një marrëdhënie toksike: “Shpesh zgjedhim partnerë që na bëjnë të ndihemi familiarë me ta”, shprehet Tom Bruett, psikolog. “Sigurisht, që mund ta thyejmë ciklin, por hapi i parë është ta vëmë re atë.”

Përgatitur nga Tom Bruett, Carolyn Cole, Jen Elnquist, Christi Garner, Joshua Klapow, Tina B. Tessina.

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

15 signs that you have an abusive parent, but you did not know it!

15 shenja që tregojnë se keni një prind abuziv, por nuk e keni

Growing up with an emotionally abusive parent can be confusing. When you realize this, the way you interpret all your childhood memories can change.

"Emotional abuse is often used instead of 'psychological abuse,'" Carolyn Cole, a psychologist, told Bustle. "Emotional abuse is the abuse of someone in ways that can be seen as traumatic. It can make you feel less valuable or not good enough. ”

6 experts point out some of the signs that may be indicative of an abusive parent:

1. There have been frequent mood swings. This level of stress during growth can bring about changes in the brain and body, which can have long-term effects on health.

2. They have been very critical and negative towards you. As a result, you may find it difficult to speak to yourself in a way that is not negative.

3. Have ignored their emotions. For example, if you tell your parents that you intended to hurt yourself, they will tell you that you are doing it for attention.

4. Have been passive-aggressive: In general, but also with each other, as a couple.

5. Have been overly anxious. If a parent seems anxious and asks for help from their children all the time, chances are the child will grow up with some of that anxiety.

6. They blamed you often and sometimes, for no reason. How much guilt can a child have?

7. You have been ignored for a long time in the form of "punishment".

8. Kanë qenë të pranishëm fizikisht, por jo emocionalisht.

9. Ishin më të përfshirë seç duhet në jetën tënde private. Për shembull: Kontrollonin ditarin tënd, rrjetet sociale, email-et, gjithçka.

10. Ti fajëson veten për sjelljen e keqe të njerëzve të tjerë.

11. Sheh që ke sjellje vetë-shkatërruese (seks i rrezikshën, lëndim i vetes etj).

12. Thellë thellë, ndjen zemërim kundrejt prindërve të tu.

13. Ende ke frikë nga reagimi i prindërve për pjesën më të madhe të vendimeve të tua.

14. Përpiqesh t’i menaxhosh ti emocionet e prindërve, edhe pse kjo është punë e tyre.

15. Je në një marrëdhënie toksike: “Shpesh zgjedhim partnerë që na bëjnë të ndihemi familiarë me ta”, shprehet Tom Bruett, psikolog. “Sigurisht, që mund ta thyejmë ciklin, por hapi i parë është ta vëmë re atë.”

Prepared by Tom Bruett, Carolyn Cole, Jen Elnquist, Christi Garner, Joshua Klapow, Tina B. Tessina.

×