English
Health

Sa zgjasin simptomat e menopauzës

Sa zgjasin simptomat e menopauzës

Në të 40-at, trupi i grave ka të ngjarë të prodhojë gjithnjë e më pak estrogjen derisa të mos ketë më menstruacione. Pasi menstruacionet ndalojnë dhe grave nuk u vinë periodat për 12 muaj, atëherë trupi ka hyrë në menopauzë.

Menopauza natyrale, e cila ndodh pa ndërhyrje mjekësore, ndodh në tre faza:

1. Perimenopauza
2. Menopauza
3. Postmenopauza

Shumë njerëz ngatërrojnë menopauzën me perimenopauzën. Perimenopauza është faza kur një grua fillon të kalojë në menopauzë. Disa simptoma të zakonshme të kësaj faze përfshijnë:

- afshet e nxehta
- djersitje gjatë natës
- thatësi vaginale

Gjatë perimenopauzës, trupi fillon të prodhojë më pak estrogjen. Kjo vazhdon deri në një ose dy vitet e fundit të perimenopauzës derisa nivelet e hormoneve bien shpejt. Perimenopauza mund të fillojë deri në 10 vjet para menopauzës. Shpesh fillon në të 40-tat, por disa gra hyjnë në perimenopauzë në aty rreth moshës 30-vjeçare.

Mjekët përcaktojnë që një grua ka arritur menopauzën kur nuk ka menstruacione për 12 muaj rresht. Pas kësaj, trupi hyn në fazën e postmenopauzës.

Sa zgjasin simptomat e menopauzës

Sa zgjasin simptomat?

Simptomat e perimenopauzës mund të zgjasin mesatarisht katër vjet. Simptomat e shoqëruara me këtë fazë lehtësohen gradualisht gjatë menopauzës dhe postmenopauzës. Simptomat e perimenopazuës mund të zgjasin deri në 10 vjet, por më së shumti nuk ndodh kështu.

Është e mundur që një grua të përjetojë menopauzë para moshës 55-vjeçare. Menopauza e hershme ndodh te gratë që kalojnë menopauzën para se të bëhen 45 vjeç. Konsiderohet menopauzë e parakohshme dhe mund të ndodhë për shumë arsye. Disa gra mund të kalojnë në menopauzë të hershme ose të parakohshme për shkak të ndërhyrjeve kirurgjikale, si një histerektomi. Mund të ndodhë gjithashtu nëse vezoret janë dëmtuar nga kimioterapia ose kushte dhe trajtime të të tjera.

Sa zgjasin simptomat e menopauzës

Simptomat më të zakonshme përfshijnë:

- afshet e nxehta;
- djersitje gjatë natës;
- të dridhura, ftohje të këmbëve;
- ndryshime vaginale, si thatësi, siklet gjatë seksit, dëshirë e ulët seksuale;
- ndryshime emocionale, si ndryshime të humorit, nervozizëm dhe depresion të lehtë;
- probleme me gjumin.

Artikuj të rekomanduar:

Burimi: Healthline

Mos humbisni edhe

REELS

Grimieri i famshem me origjinë shqiptare Mario Dedivanovic dhe grimierja Foinika Kay, lip-sync nje moment viral nga Big Brother Vip Kosova 4

Ilia Malinin fitoi medaljen e arte ne garen individuale te meshkujve ne patinazh artistik ne kuader te Winter Olympics 2026 qe po zhvillohen ne Itali. Patinatori amerikan realizoi nje paraqitje te forte si ne programin e shkurter ashtu edhe ne programin e lire duke siguruar pike te larta nga juria. Malinin realizoi me sukses edhe elementin teknik Quad Axel ne programin e lire duke u bere nje nga sportistet e rralle qe e ekzekuton kete hedhje ne nje skene olimpike. Me totalin e pikeve ai u rendit i pari ne klasifikim duke lene pas konkurrentet kryesore nga Japonia dhe Evropa. Me kete fitore Malinin konfirmon statusin e tij si nje nga patinatoret me te mire te brezit te tij dhe forcon pozitat e Shteteve te Bashkuara ne patinazhin artistik ne nivel boteror.

Oh sa me ka pelqyer ky seriali. Fiksimmm RIP Dawson

Tourism Fair Albania 2026 u rikthye në Tiranë më datat 11–12 shkurt në Pallatin e Kongreseve, duke bashkuar profesionistët e turizmit nga mbi 18 vende të botës! Edicioni i 4-t sjell takime mes bizneseve të turizmit, diskutime me ekspertë dhe mundësi të vërteta bashkëpunimi. Panairi më i madh i turizmit në Shqipëri është i hapur edhe për publikun: dy ditë networking, ide dhe eksperienca që e vendosin Shqipërinë në hartën ndërkombëtare të turizmit.🗺️✨

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

How long do menopausal symptoms last?

Sa zgjasin simptomat e menopauzës

In her 40s, a woman’s body is likely to produce less and less estrogen until she no longer has menstruation. Once menstruation stops and women do not have periods for 12 months, then the body has entered menopause.

Natural menopause, which occurs without medical intervention, occurs in three stages:

1. Perimenopause
2. Menopause
3. Postmenopause

Many people confuse menopause with perimenopause. Perimenopause is the stage when a woman begins to go through menopause. Some common symptoms of the perimenopausal phase include:

- hot flashes
- night sweats
- vaginal dryness

During perimenopause, the body begins to produce less estrogen. This continues until the last one or two years of perimenopause until hormone levels fall rapidly. Perimenopause can begin up to 10 years before menopause. It often starts in the 40s, but some women go into perimenopause around the age of 30,

Doctors determine that a woman has reached menopause when she is not menstruating for 12 months in a row. After that, the body enters the postmenopausal stage.

Sa zgjasin simptomat e menopauzës

How long do the symptoms last?

Symptoms of perimenopause can last an average of four years. The symptoms associated with this stage gradually subside during menopause and postmenopause. Symptoms of perimenopause can last up to 10 years, but most do not.

Është e mundur që një grua të përjetojë menopauzë para moshës 55-vjeçare. Menopauza e hershme ndodh te gratë që kalojnë menopauzën para se të bëhen 45 vjeç. Konsiderohet menopauzë e parakohshme dhe mund të ndodhë për shumë arsye. Disa gra mund të kalojnë në menopauzë të hershme ose të parakohshme për shkak të ndërhyrjes kirurgjikale, si një histerektomi. Mund të ndodhë gjithashtu nëse vezoret janë dëmtuar nga kimioterapia ose kushte dhe trajtime të të tjera.

Sa zgjasin simptomat e menopauzës

Simptomat më të zakonshme përfshijnë:

- afshet e nxehta
- djersitje gjatë natës
- të dridhura, ftohje të këmbëve
- ndryshime vaginale, si thatësi, siklet gjatë seksit, dëshirë e ulët seksuale
- ndryshime emocionale, si ndryshime të humorit, nervozizëm dhe depresion të lehtë.
- probleme me gjumin

Artikuj të rekomanduar:

Source: Healthline

×