Anëtarët e familjes dhe të gjithë kontaktet e tjera të ngushta të një personi të infektuar me Covid-19, janë më të predispozuar për të qenë pozitivë. Një testim për Covidin në raste të tilla është i nevojshëm, por megjithatë kjo nuk do të thotë se nëse nuk rezultoni pozitiv, nuk duhet të mbroheni. Në vijim gjeni mënyrat për të mbrojtur veten dhe të tjerët.
1 – Kufizoni kontaktin
Personi me Covid-19 duhet të qëndrojë larg të tjerëve në shëpi. Nëse është e mundur, i infektuari duhet të përdorë një dhomë gjumi dhe banjo të veçantë. Të gjithë anëtarët e familjes duhet të qëndrojnë të paktën 6 metra larg tij.
2 – Hapni dritaret
Për të përmirësuar ventilimin hapësirën ku jetoni, mbajini dritaret e hapura sa më shumë të jetë e mundur.
3 – Mbani maskë
Mbajtja e maskës nuk garanton 100% mbrojtje kundër infektimit me Covid, por mund të zvogëlojë shanset që të infektoheni. Maskat kirurgjikale janë efektive pasi ofrojnë edhe një mbrojtje për personin që e mban.
4 – Lani duart dhe dezinfektoni sipërfaqet
Lani duart shpesh me ujë dhe sapun për të paktën 20 sekonda, veçanërisht pasi të jeni pranë personit që është i sëmurë. Shmangni prekjen e syve, hundës dhe gojës me duar të palara. Dezinfektoni sipërfaqet të cilat preken më shpesh, si tavolina, doreza, çelësa, tualetet, lavamanët, pajisjet elektronike etj.
5 – Hani shëndetshëm
6 – Informohuni në burime të sigurta
- Dosjet e papublikuara 'Wuhan': Çfarë dinte Kina për pandeminë, por nuk ia tha botës
- Nga dëmtimi i organeve të lodhja kronike: Pasojat e mundshme të post-Covidit
- Vetëvrasjet e pacientëve me Covid/ A ka lidhje gjinia dhe ç’duhet bërë, sipas Denata Toçes
- Kjo vaksinë mund të jetë shpikja më e madhe e dekadës
- Adoleshentët po e marrin seriozisht Covidin: Ja pse
- 11 shenja të hershme që tregojnë se keni Covid
- A na mbron vaksina e gripit edhe nga Covid dhe cilët janë skenarët e kufizimeve? Flet Skënder Brataj
Burimi: Healthline
