Health

Ditëlindje apo festa të tjera gjatë pandemisë: Ç’duhet të dini për të qenë më të sigurt

Ditëlindje apo festa të tjera gjatë pandemisë:

Ndërsa po i afrohemi sezonit të festave ose ditëlindja po ju afrohet, mund të pyesni nëse është e sigurt të organizoni një festë apo darkë me miqtë dhe familjen.

Megjithëse shumë restorante, biznese dhe shtete në tërësi kanë vazhduar rihapjen, rastet e konfirmuara të koronavirusit po rriten edhe një herë në të gjithë vendin.

Prandaj, nëse tashmë e keni vendosur se do të organizoni diçka me një numër të caktuar njerëzish, ka disa gjëra që duhet të dini e të merrni parasysh:

Sa njerëz do të jenë gjithsej?

Nëse përgjigja është më shumë se 10 persona, duhet të mendoheni dy herë, thotë Dr. Michael Richardson për Bustle.

“Nëse rastet në vendin tuaj janë në rritje, kjo nuk është koha më e mirë për të organizuar një festë. Për më tepër siguri, ju duhet të kontaktoni me mjekun tuaj dhe ta pyesni atë se sa e sigurt është ajo që ju keni në mendje.”

Festat më të sigurta janë ato me njerëz që i njihni mirë dhe që keni tashmë kontakt të afërt. Sidoqoftë, edhe nëse njiheni mirë me të gjithë të pranishmit, ju duhet të keni parasysh çdo rregull të përgjithshëm dhe të tregoheni të kujdesshëm.

Tani për tani, një rregull i dobishëm për festa dhe darka është: “Më shumë se 10, mendoje përsëri!”

Ku po zhvillohet festa?

Edhe pse kjo sa vjen e do të bëhet më e vështirë, me uljen e temperaturave, festimet në ambiente të hapura mbeten ato më të sigurtat.

Mjekët rekomandojnë të shmangen festat e mbajtura në hapësira të mbyllura dhe të vogla, si klube nate apo bare.

"Mbledhjet më të mira janë ato që janë jashtë dhe lejojnë njerëzit të përhapen për të zvogëluar rrezikun e transmetimit të Covid-19", thotë Richardson.

Sigurisht që ju mund të jeni në kontakt me koronavirusin edhe jashtë, por rreziku është më i ulët. Sidoqoftë, të gjitha tubimet, pavarësisht se ku ndodhen, vijnë me një farë rreziku që rritet në varësi të asaj se sa është i mbushur me njerëz.

Si mund ta mbaj veten dhe të tjerët të sigurt?

Një festim më pranë ideales do të ishte: Ju i njihni mirë të gjithë të ftuarit dhe festa zhvillohet në një ambient të hapur. Nuk ka më shumë se 10 persona.

Sidoqoftë, ju ende duhet të merrni disa masa paraprake shtesë nëse doni të ulni rrezikun e infektimit.

E para dhe më rëndësishmja është: Mbajtja e maskave, nëse nuk jeni në gjendje të respektoni distancimin social.

“Maskat janë thelbësore në ndalimin e përhapjes së Covid-19 dhe nëse keni një maskë, ju po ndihmoni në mbrojtjen e shëndetit të të gjithë miqve dhe familjeve tuaja në mbrëmje", shprehet mjeku Richardson.

Duhet të tregohet një kujdes edhe me ushqimin. Pjatat e mëdha, ku të gjithë mund të prekin të njëjtën sipërfaqe, nuk janë zgjidhja më e mirë. Ju mund t’i sugjeroni miqve vakte të paketuara individualisht.

Gjithashtu, mos harroni më të rëndësishmen: Lani duart!

 

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Birthdays or other holidays during the pandemic: What you need to know to be safer

Ditëlindje apo festa të tjera gjatë pandemisë:

As we approach the holiday season or the birthday party is approaching, you may be wondering if it is safe to arrange a party or dinner with friends and family.

Although many restaurants, businesses and states as a whole have continued to reopen, confirmed cases of coronavirus are once again on the rise across the country.

Therefore, if you have already decided that you will organize something with a certain number of people, there are some things you need to know and consider:

How many people will there be in total?

If the answer is more than 10 people, you should think twice, says Dr. Michael Richardson for Bustle.

"If the cases in your country are on the rise, this is not the best time to organize a party. "For more security, you should contact your doctor and ask him how safe is what you have in mind."

The safest holidays are those with people you know well and who already have close contact. However, even if you are well acquainted with all present, you should consider every rule and be careful.

For now, a useful rule for parties and dinners is: "More than 10, think again!"

Where is the party taking place?

Although this is becoming more and more difficult, as temperatures drop, outdoor celebrations remain the safest.

Doctors recommend avoiding parties held indoors and in small spaces, such as nightclubs or bars.

"The best collections are the ones that are outside and allow people to spread out to reduce the risk of transmitting COVID-19," says Richardson.

Of course you may be in contact with the coronavirus outside as well, but the risk is lower. However, all gatherings, no matter where they are located, come with some kind of risk that increases depending on how crowded it is.

How can I keep myself and others safe?

A celebration closer to the ideal would be: You know all the guests well and the party takes place in an open environment. There are no more than 10 people.

However, you still need to take some extra precautions if you want to reduce your risk of infection.

The first and most important is: Wearing masks, if you are not able to respect social distancing.

"Masks are essential in stopping the spread of COVID-19, and if you have a mask, you are helping to protect the health of all your friends and family in the evening," says Dr. Richardson.

Care must also be taken with food. Large dishes, where everyone can touch the same surface, are not the best choice. You can suggest individually packaged meals to friends.

Also, remember the most important: Wash your hands!