Lifestyle

A është e sigurt të udhëtoni për pushime këtë vit? Ja ç’thonë ekspertët

A është e sigurt të udhëtoni për pushime këtë

Fundviti po vjen shpejt dhe njerëzit mund ta gjejnë veten në dilemën mes të qëndruarit në shtëpi për pushimet e dimrit apo të vizitojnë një vend të caktuar me miqtë ose familjen në sfondin e një pandemie vdekjeprurëse.

CNN ka kryer një sërë intervistash me ekspertë mjekësorë, për të kuptuar se si të zvogëloni rreziqet e një udhëtimi dhe rastet kur duhet t’i evitoni ato totalisht.

A duhet të udhëtoni për pushime këtë vit?

“Ndoshta jo, nëse jeni të shqetësuar, ndiheni si të pasigurt apo të pambrojtur”, thotë Dr. Richard Dawood, një specialist i mjekësisë së udhëtimit.

“Sidoqoftë, një udhëtim mund të jetë një zgjedhje e mirë nëse jeni të gatshëm të jeni të kujdesshëm, të ndiqni rregullat dhe të përshtateni lehtësisht me ndryshimet e planit”, u shpreh ai.

Dr. Henry Wu, drejtor i Qendrës Emory TravelWell dhe profesor i asociuar i sëmundjeve infektive në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit Emory në Atlanta, thotë:

“Unë mendoj se dëshira për të udhëtuar në këtë kohë duhet të jetë akoma më e lartë se para pandemisë. Nëse vendosni të udhëtoni, përpiquni ta mbani grupin e vogël dhe të merrni masa paraprake, të tilla si mbajtja e një maske dhe praktikimi i distancës sociale, si dhe higjiena e mirë e duarve.”

Kush nuk duhet të udhëtojë?

Njerëzit të cilët janë veçanërisht të prekshëm ndaj sëmundjeve të rënda janë më të sigurtë duke qëndruar në shtëpi.

“A jeni të moshuar,a keni sëmundje kronike të rëndësishme?”, këto janë disa nga pyetjet që duhet t’i bëni vetes, thotë Dr. William Schaffner, një specialist i sëmundjeve infektive.

Njerëzit që po mendojnë të takohen me të afërm apo miq, të cilët janë disi më të pambrojtur për disa nga arsyet e mësipërme, duhet ta mendojnë mirë dhe të peshojnë rëndësinë e kushteve të tyre mjekësore.

A janë disa vende më të sigurta se të tjerat?

Sigurisht, përbëjnë më pak rrezik vendet ku infeksionet mbeten të ulëta, megjithëse ende zbatohen masat paraprake standarde.

Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve u kujtojnë njerëzve se rreziku i infektimit rritet kur udhëtoni nga ose në komunitete me numër dhe shkallë të lartë të të infektuarve.

A ofron mbrojtje testimi?

Testimi mund të ndihmojë në kapjen e infeksioneve të koronavirusit para udhëtimit, tha Wu, "por testimi nuk ka efekt mbrojtës apo absolut.”

Një test mund të dalë edhe gabimisht negativ, ndërkohë që ju mund të infektoheni edhe gjatë një udhëtimi dhe të jeni potencial infektimi për të tjerët.

Cila është mënyra më e sigurt për të arritur në destinacion?

“Të ecurit me makinë u jep njerëzve zakonisht më shumë kontroll mbi ndërveprimet e tyre me njerëzit e tjerë”, thonë ekspertët.

"Automjeti juaj, ose një avion privat!" është mënyra më e sigurt për të udhëtuar, thotë Dawood.

(Le të mbetemi te automjeti.)

Minimizimi i kontaktit kur dilni nga makina është thelbësor, thotë Schaffner. Maskohuni kur jeni jashtë automjetit, bëni shumë pak ndalesa, shumë të shkurtra dhe vendosni për ushqimin përpara se të hyni brenda në një restorant.

Me udhëtimet ajrore, "ju jeni më shumë në mëshirë të asaj që po ndodh rreth jush", tha Schaffner.

Megjithatë, mbajtja e maskave, higjiena e mirë e duarve dhe ruajtja e sa më shumë distancës sociale është e rëndësishme kudo.

A duhet të qëndroni me familjarë, të afërm apo miq?

Schaffner i mendon hotelet si vende qëndrimi më të sigurta, sesa shtëpia e një të afërmi, por me kusht që të shmangni takimet në ashensor apo zona të tjera publike, si dhe të shfrytëzoni më shumë opsionin e shërbimit në dhomë.

Kur jeni me shumë familjarë apo miq, duhet të pyesni veten: A ka ndokush në rrezik të lartë për sëmundje të rënda? Çfarë lloje të masave paraprake dhe rreziqeve marrin mysafirët dhe mikpritësit e mi çdo ditë?

Wu nuk ka një përgjigje strikte nëse qëndrimi me miqtë dhe familjen ose në një hotel është më i sigurt.

"Një numër faktorësh hyjnë në lojë", thotë ai, "duke përfshirë aftësinë tuaj për t'u distancuar në mënyrë të sigurt".

Për qëndrimet në të njëjtën shtëpi me njerëzit e tjerë, "merrni parasysh nëse familja që po vizitoni ka qenë në gjendje të izolohet dhe të marrë masa paraprake.

"Grupet e mëdha, veçanërisht nëse vijnë nga familje të ndryshme ose vendndodhje gjeografike, mund të rrisin rrezikun e infektimit," tha Wu.

Opsioni shumë më i sigurt?

"Merrni një gjel deti të vogël dhe qëndroni në shtëpi", thotë Schaffner.

Burimi: CNN

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

Is it safe to travel for vacation this year? Here is what the experts say

A është e sigurt të udhëtoni për pushime këtë

The end of the year is coming fast and people may find themselves in the dilemma between staying home for the winter holidays or visiting a certain place with friends or family against the backdrop of a deadly pandemic.

CNN has conducted a series of interviews with medical experts, to understand how to reduce the risks of a trip and the cases when you should avoid them altogether.

Should you travel for the holidays this year?

"Maybe not, if you are worried you feel insecure or vulnerable," says Dr. Richard Dawood, a specialist in travel medicine.

"However, a trip can be a good choice if you are willing to be careful, follow the rules and easily adapt to the changes in the plan," he said.

Dr. Henry Wu, director of the TravelWell Emory Center and associate professor of infectious diseases at Emory University School of Medicine in Atlanta, says:

"I think the desire to travel at this time should be even higher than before the pandemic. If you decide to travel, try to keep the group small and take precautions, such as wearing a mask and practicing social distance, as well as good hand hygiene. ”

Who should not travel?

People who are particularly vulnerable to serious illness are safer staying home.

"Are you elderly, do you have important chronic diseases?", These are some of the questions you should ask yourself, says Dr. William Schaffner, an infectious disease specialist.

People who are considering meeting relatives or friends who are somewhat more vulnerable for some of the above reasons should think carefully and weigh the importance of their medical condition.

Are some places safer than others?

Of course, places where infections remain low pose a lower risk, although standard precautions are still in place.

The Centers for Disease Control and Prevention reminds people that the risk of infection increases when you travel from or to communities with high numbers and rates of infection.

Does it offer testing protection?

Testimi mund të ndihmojë në kapjen e infeksioneve të koronavirusit para udhëtimit, tha Wu, "por testimi nuk ka efekt mbrojtës apo absolut.”

Një test mund të dalë edhe gabimisht negativ, ndërkohë që ju mund të infektoheni edhe gjatë një udhëtimi dhe të jeni potencial infektimi për të tjerët.

Cila është mënyra më e sigurt për të arritur në destinacion?

“Të ecurit me makinë u jep njerëzve zakonisht më shumë kontroll mbi ndërveprimet e tyre me njerëzit e tjerë”, thonë ekspertët.

"Automjeti juaj, ose një avion privat!" është mënyra më e sigurt për të udhëtuar, thotë Dawood.

(Le të mbetemi te automjeti.)

Minimizimi i kontaktit kur dilni nga makina është thelbësor, thotë Schaffner. Maskohuni kur jeni jashtë automjetit, bëni shumë pak ndalesa, shumë të shkurtra dhe vendosni për ushqimin përpara se të hyni brenda në një restorant.

Me udhëtimet ajrore, "ju jeni më shumë në mëshirë të asaj që po ndodh rreth jush", tha Schaffner.

Megjithatë, mbajtja e maskave, higjiena e mirë e duarve dhe ruajtja e sa më shumë distancës sociale është e rëndësishme kudo.

A duhet të qëndroni me familjarë, të afërm apo miq?

Schaffner i mendon hotelet si vende qëndrimi më të sigurta, sesa shtëpia e një të afërmi, por me kusht që të shmangni takimet në ashensor apo zona të tjera publike, si dhe të shfrytëzoni më shumë opsionin e shërbimit në dhomë.

Kur jeni me shumë familjarë apo miq, duhet të pyesni veten: A ka ndokush në rrezik të lartë për sëmundje të rënda? Çfarë lloje të masave paraprake dhe rreziqeve marrin mysafirët dhe mikpritësit e mi çdo ditë?

Wu nuk ka një përgjigje strikte nëse qëndrimi me miqtë dhe familjen ose në një hotel është më i sigurt.

"A number of factors come into play," he says, "including your ability to distance yourself safely."

For stays in the same house with other people, "consider whether the family you are visiting has been able to isolate themselves and take precautions.

"Large groups, especially if they come from different families or geographical locations, can increase the risk of infection," Wu said.

Much safer option?

“Get a little turkey and stay home,” Schaffner says.

Source: CNN