English
Fashion & Beauty

3 mënyra si të kontrolloni a është i shëndetshëm floku juaj dhe ca këshilla trajtimi

3 mënyra si të kontrolloni a është i shëndetshëm

#1 – Testi i folikulave

Për të kuptuar nëse flokët tuaj janë të shëndetshëm në përgjithësi dhe se humbja e flokëve është diçka për të cilën nuk duhet të shqetësoheni, duhet së pari të kontrolloni rrënjët.

Çfarë të bëni:

Shkulni një fije floku, por sigurohuni ta kapni sa më afër kokës, që rrënja të jetë akoma e bashkangjitur në flokë. Kontrolloni folikulën. Fundi normal i rrënjës së një fijeje, duhet të jetë në formë llambë, kështu që nëse e shihni atë, flokët tuaj janë të shëndetshëm. Nëse floku juaj është i dobët ose pa ndonjë formë të tillë, atëherë ato janë të dobët dhe kanë nevojë për kujdes.

3 mënyra si të kontrolloni a është i shëndetshëm

Disa mënyra për të parandaluar rënien:

- Ndjekja e dietës Mesdhetare. Një studim thotë se ul rrezikun e rëniës së flokëve.

- Evitoni flokët e kapur shumë fort, sidomos gjatë gjumit, pasi mund të çojë në rënie të flokëve.

- Merrni vitamina dhe minerale të caktuara.

#2 – Testi i lavamanit

Ky test mat sa të fortë janë flokët tuaj, kur dihet se flokët e dëmtuar i përthithin më shpejt lëngjet.

Çfarë të bëni:

Shkulni disa fije flokësh nga pjesë të ndryshme të kokës, si maja, pjesa e pasme dhe nga secila anë. Hidhini fijet në një gotë me ujë. Fijet plotësisht të shëndetshme do kenë tendencën të qëndrojnë më lart, ato relativisht të shëndetshme do të ulen pak dhe më të dëmtuarat do të fundosen plotësisht.

3 mënyra si të kontrolloni a është i shëndetshëm

Disa mënyra për t’i bërë më të fortë flokët tuaj:

- Vendosni lloje të ndryshme të vajrave.

- Përdorni zbutës flokësh gjatë çdo larjeje.

- Vendosni aloe vera për të rregulluar sado pak ekuilibrin e pH të flokut tuaj.

#3 – Testi i tërheqjes

Kjo provë ka për qëllim të kontrollojë elasticitetin e flokëve tuaj.

Mund të bëhet me këto hapa të thjeshtë:

Tërhiqni me kujdes një fije floku. Më pas, tërhiqeni butësisht në të dy skajet. Nëse shtrihet dhe kthehet prapa kur e lini të shkojë, është e shëndetshme. Nëse prishet lehtë, është mjaft e dobët.

3 mënyra si të kontrolloni a është i shëndetshëm

Disa këshilla për t’i rikthyer elasticitetin flokëve tuaj:

- Lërini të thahen në mënyrë natyrale. Nxehtësia dëmton elasticitetin e flokëve.

-Provoni të aplikoni maska me mjaltë në flokë.

Për çdo rast, ju mund të përdorni edhe ujin e orizit për flokët tuaj, sekretin e grave aziatike për flokë të gjatë dhe të shëndetshëm.

Burimi: Bright Side

 

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

3 ways to check if your hair is healthy and some treatment tips

3 mënyra si të kontrolloni a është i shëndetshëm

# 1 - Tests and follicles

To understand if your hair is generally healthy and that hair loss is something you should not worry about, you should first check the roots.

What to do:

Pull a strand of hair, but make sure to hold it as close to the head as possible, so that the root is still attached to the hair. Check the follicle. The normal end of the root of a strand should be bulb-shaped, so if you see it, your hair is healthy. If your hair is weak or without any such shape, then they are weak and need care.

3 mënyra si të kontrolloni a është i shëndetshëm

Some ways to prevent falling:

- Following the Mediterranean diet. One study says it reduces the risk of hair loss.

- Avoid holding hair too tightly, especially during sleep, as it can lead to hair loss.

- Take certain vitamins and minerals.

# 2 - Sink test

This test measures how strong your hair is. Damaged hair absorbs fluids faster.

What to do:

Pull a few strands of hair from different parts of the head, such as the top, back, and sides. Throw the fibers in a glass of water. Completely healthy fibers will tend to stay higher, relatively healthy ones will decrease slightly, and the most damaged ones will sink completely.

3 mënyra si të kontrolloni a është i shëndetshëm

Some ways to make your hair stronger:

- Put different types of oils.

- Use hair conditioner during every wash.

- Put aloe vera to adjust the pH balance of your hair as little as possible.

# 3 - Tensile test

This test is intended to check the elasticity of your hair.

It can be done with these simple steps:

Carefully pull a strand of hair. Next, gently pull on both ends. If it stretches and turns back when you let it go, it is healthy. If it breaks easily, it is quite weak.

3 mënyra si të kontrolloni a është i shëndetshëm

Here are some tips to restore elasticity to your hair:

- Allow to dry naturally. The heat impairs the elasticity of the hair.

-Try to apply honey masks on the hair.

For any occasion, you can also use rice water for your hair, the secret of Asian women for long and healthy hair.

Source: Bright Side

 

×