English
Fashion & Beauty

Për bark të sheshtë në verë, dëgjoni sekretin e Kourtney-it

Për bark të sheshtë në verë, dëgjoni sekretin e

Çfarë duam ne pas një karantine të gjatë që u desh ta kalonim në prag të sezonit veror? Një barkë të sheshtë, asgjë më tepër! A mund të rrimë të qeta teksa nxihemi, pa u menduar për pozicionin e radhës në shezlong që na bën të dukemi më mirë?! Kourtney Kardashian, motra e famshme me trupin perfekt, thotë se PO. 

Ajo për të cilën e pyesin më shpesh, Kourtney-in është si ja del të ketë gjithmonë një bark të sheshtë. Aq më tepër tani në verë, që barku është sfida dhe makthi më i keq i çdo vajze.

Gjithsesi,ajo tregon se e gjithë kjo është më e lehtë nga sa mendonim. Duket se ajo nuk ndërron asgjë me çajin jeshil, pasi vetëm falë tij barku i saj është gjithmonë i sheshtë.

Për bark të sheshtë në verë, dëgjoni sekretin e

Që në fillim të të 20-ave ajo ka hequr dorë nga kafja dhe në vend të saj përdor çajin jeshil, i cili gjithashtu  i zëvendëson nevojën për kafeinë. Kardashian tregon se përveçse është më energjike, pas konsumimit të tij, ka një bark shumë herë më të sheshtë dhe shumë më pak celulit.

Nënë e 3 fëmijëve, tregon se nuk ka ndërmend të heqë dorë nga përdorimi i tij, pasi përveçse rregullon metabolizmin e trupit, i jep lëkurës shkëlqim dhe e rigjeneron atë.

Burimi: Women's Health

Mos humbisni edhe

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb

For flat stomachs in the summer, listen to Kourtney’s secret

Për bark të sheshtë në verë, dëgjoni sekretin e

What do we want after a long quarantine that we had to go through on the eve of the summer season? A flat boat, nothing more! Can we stay calm while tanning, without thinking about the next position on the chaise longue that makes us look better ?! Kourtney Kardashian, the famous sister with the perfect body, says YES.

What Kourtney is most often asked about is how she always manages to have a flat stomach. All the more so now in the summer, that the belly is every girl’s worst challenge and nightmare.

However, she points out that all of this is easier said than done. It seems that she does not exchange anything for green tea, because only thanks to him her belly is always flat.

Për bark të sheshtë në verë, dëgjoni sekretin e

Since the early 20's she has given up coffee and uses green tea instead, which also replaces the need for caffeine. Kardashian points out that in addition to being more energetic, after consuming it, she has a much flatter belly and much less cellulite.

A mother of three, she says she has no intention of giving up using it, as it not only regulates the body's metabolism, it also gives the skin radiance and regenerates it.

Source: Women's Health

×