Health

Këngët që ju motivojnë për t’u ushtruar

Këngët që ju motivojnë për t’u ushtruar

Nuk ka rëndësi nëse po shkoni në palestër apo po stërviteni në shtëpi, e rëndësishme është të dëgjoni muzikën e duhur gjatë këtij aktiviteti. Për këtë ju vijnë në ndihmë këngët e mëposhtme:

One more time/Aerodynamic – Daft Punk

Shake your body – Michael Jackson

Single Ladies – Beyonce

Push it – Salt N Pepa

My songs know what you did in the dark - Fall Out Boy

Gonna make you swet – C+C Music Factory

Talk dirty to me – Jason Derulo

Dancing on my own – Robyn

Shake it off – Taylor Swift

Partition – Beyonce

Welcome to the jungle – Guns N Roses

Black Skinhead – Kanye West

Sexy back – Justin Timberlake

Turn down for what – DJ Snake & Lil Jon

Eye of the tiger – Survivor

Rythm Nation – Janet Jackson

Burimi: Time out

REELS

Lamtumirë Dr. Mark Sloan 😥

@luanavjollca godet e hedh ne toke burra pa iu dredhur qerpiku. Ne fakt, ajo eshte Luna, karakteri i moderatores se njohur ne pjesen e dytë e komedisë “Policë për kokë” (I titulluar “Policë për jetë” Nen regjinë e @aldo.markuu, @olsibylyku1 dhe @nik_xhelilaj rikthehen si dy kolegët e policisë, por kete radhe me një mision që do i përball me bjonden e bukur Luna. Filmie është produksion i @nilorfilm

Imagjino sikur kopshti yt të dukej gjithmonë perfekt, pa më të voglin mundim. E po, falë robotit EZVIZ RM600 kjo bëhet realitet: pjerrësitë dhe shiu nuk e ndalin, gjithçka e kontrollon nga telefoni dhe as që do të të bezdisë me zhurma teksa punon! Përse të lodhesh kur rezultati është i garantuar? Lërja në dorë teknologjisë.

Nëse shikoni “tym” në shtëpinë më të famshme në Shqipëri, nuk është zjarr! Banorët e “Big Brother VIP Albania” kanë zgjedhur Geek Bar.💨🔥 #geekbaralbania #evapifyalbania

Se shpejti në Broadway/ New York dhe West End/ Londër.

Shume bukur duket Kiara. Po te ishe te sedilja mbrapa, sa bukur do ndiheshe?

Në akullin e Lojërat Olimpike Dimërore 2026 në Milano Cortina, Laurence Fournier Beaudry (me origjinë kanadeze, që garon për Francën) dhe Guillaume Cizeron dhuruan një moment që të lë pa frymë. Publiku u ngrit në këmbë, rrjetet shpërthyen dhe ata e mbyllën garën me 🥇 medaljen e artë në ice dance. Elegancë, teknikë dhe një kimi

Shawn Mendes në Karnavalet e Brazilit me aktoren braziliane Bruna Marquezine, është Valentine Mood

Angelina Jolie dhe aktori francez Louis Garrel promovuan ne France filmin “Couture”, ku Jolie luan rolin e nje regjisoreje amerikane qe shkon ne Paris Fashion Week.

Bebe Rexha rockin’ it me the visual album “Dirty Blonde” Fillimi ne shqip! 🇦🇱🇦🇱

Songs that motivate you to practice

Këngët që ju motivojnë për t’u ushtruar

It doesn't matter if you are going to the gym or exercising at home, it is important to listen to the right music during this activity. The following songs help you with this:

One more time / Aerodynamic - Daft Punk

Shake your body - Michael Jackson

Single Ladies - Beyonce

Push it - Salt N Pepa

Gonna make you swet - C + C Music Factory

Talk dirty to me - Jason Derulo

Dancing on my own - Robyn

Shake it off - Taylor Swift

Partition - Beyonce

Welcome to the jungle - Guns N Roses

Black Skinhead - Kanye West

Sexy back - Justin Timberlake

Turn down for what - DJ Snake & Lil Jon

Eye of the tiger - Survivor

Rythm Nation - Janet Jackson

Source: Time out