English
Fashion & Beauty

Estetistja e VIP-ve tregon ç'fshihet pas lëkurës së tyre

Estetistja e VIP-ve tregon ç'fshihet pas lëkurës së

Pyetja legjendare që na mundon të gjitha: Çfarë bëjnë VIP-at që kanë gjithnjë lëkurë të mirë? Përgjigjen do ta merrni tani, kështu që mbani shënime. Candace Marino mjeke estetiste e famshme që punon me klientë si Kourtney Kardashian, Miranda Kerr, Grimes dhe shumë të tjerë, tregon sekretet bazë që fshihen pas pamjes "gjithmonë të re" të personazhe të famshëm.

Sipas saj, faktori kryesor është çfarë ne fusim në trupin tonë dhe me shumë rëndësi janë ushqimet shumëngjyrëshe.

"Një dietë e pasur me antioksidantë, vitamina, minerale dhe jeshillëqë, që të lejojnë lëkurën të shkëlqejë fillimisht në brendësi të saj."

Të preferuarat e saj janë manaferrat, brokoli, çaji jeshil, avokadot, peshku dhe çokollata e zezë. Të gjitha kët kanë vitaminat dhe vlerat e nevojshme për lëkurë të pastër dhe me shkëlqim. 

"Avokadot na ndihmojnë ta mbajmë lëkurën e hidratuar, të re dhe fleksibël. Salmoni, e mban të shëndetshme, të hidratuar dhe në jetë. Çokollata e zezë, falë vetive antioksiduese na jep mundësinë e një fytyre që shkëlqen."

Estetistja e VIP-ve tregon ç'fshihet pas lëkurës së

Pra me pak fjalë, çfarë fshihet pas lëkurës së tyre gjithmonë të freskët e të pastër, nuk janë rezultat vetëm i produkteve apo ndërhyrjeve estetike. Eshtë një dietë e pasur ushqimore që duhet shndërruar në stil jete. Çfarë ushqimesh duhet të shmangim?!

Sheqernat dhe ushqimin e procesuar. Hiqni dorë nga gjithë ushqimet e paketuara që kanë nivel të lartë kripe apo sheqeri. Sheqeri njihet për dëmin që i bën lëkurës duke dobësuar kolagjenin, gjë që çon në plakjen e saj, kurse kripa e tepërt çon në acarim të lëkurës, dehidratim, skuqje apo pika të zeza.

Mos humbisni edhe

REELS

Ledian Agallijaj duket se u përpoq t’i shuajë aludimet për një ndarje mes tij dhe Elhaidës. Në një story për Instagram, balerini postoi një video të Elhaidës duke perfomuar dje mbrëmë në skenën e Festivalit të Këngës, shoqëruar me etiketimin e Elhaidës dhe një emoji diamanti.  Elhaida vazhdon të mos e ndjekë Ledianin në Instagram. Përsërisim se mund të jetë thjesht një incident. E ftuar në “The Dalina Show”, Elhaida rrëfeu më shumë për historinë e dashurisë me Ledianin, e cila nisi 3 vite më parë gjatë “Dancing With the Stars”, duke pranuar se lidhja e tyre kishte kaluar vështirësitë e veta.  “Sa herë e shoh, ndonjëherë bëhem egoiste, duke menduar ‘unë bëj skenat, bëj këtë, bëj atë, ti çfarë bën?’ dhe kemi zëniet tona si çdo çift... po sa herë e shoh, ai hyn në të njëjtën dhomë që jam unë dhe i ndrijnë sytë akoma pas tre vitesh, më bën të kuptoj që është shumë e thjeshtë, është më e thjeshtë se ç’mendojmë,” tregoi sinqerisht Elhaida duke u përlotur. Për më shumë detaje, linku në Stories. Video Credits: @andiivrapi

Lot @meritonrama_

Si ju dukën Arilena dhe Salsano si prezantues të “Festivalit të Këngës”?

Creative Sara Kapo në natën e parë te Fest 64

Dhjetori është muaji ideal për t’u kujdesur për veten dhe për të përfituar. ✨ Në @31cosmetics.al , të presin këto oferta speciale: 👩‍🦰 HAIRCARE: 10–20% ulje për të gjitha produktet për kujdesin e flokëve! 💄 Make-Up: 20–25% ulje në të gjitha produktet e make-up-it! 🌸 Parfume: 20–30% ulje në aromat e preferuara! 🔥 Sete Skincare & Parfume: 20–40% ulje në kujdesin për lëkurën tuaj dhe setet me aromat më të veçanta!

✨Eleganca nuk ka nevojë të bërtasë. Palltoja “Elite” e @yosoy_class është krijuar për ju që vlerësoni stilin minimalist dhe cilësinë e vërtetë. Me 60% lesh në përbërje, ajo ofron ngrohtësi, stil dhe një ndjesi luksi që ndihet natyrshëm që në veshjen e parë. Bonus: një çmim i menduar për të qenë i përballueshëm. 🌸

@millennium.garden Christmas Market: hapësira perfekte për të kaluar kohë me miqtë, për t’u ndalur pas pune apo thjesht për të shijuar dhjetorin ashtu siç duhet. Pije të ngrohta për ditët e ftohta, street food për çdo shije, shtëpiza e ëmbëlsirave për pak ëmbëlsi dhe DJ gjatë fundjavave për ta mbajtur energjinë gjallë. 🎄🎶

Dhjetori është muaji i zgjedhjeve të bukura, i kombinimeve të reja dhe i garderobës që merr pak më shumë vëmendje. Te @paene.al , ky sezon vjen me rehati, elegancë dhe detaje që bëjnë diferencën, sepse çdo sezon meriton një fillim të bukur. 🤍

Good hair days just got better. 🩷 Bukuria e flokëve fillon nga cilësia. Hair Extensions nga @perfect.beautyzone janë të punuara me flokë natyral, të krijuara për të dhënë volum, gjatësi dhe një pamje që duket krejtësisht natyrale.

Artistja e njohur Elhaida Dani ka fituar rolin e Esmeraldes ne versionin italian te musicalit te famshem “Notre Dame de Paris” nga Riccardo Cocciante. Dani, ish-fituesja e edicionit te parë të “Voice of Italia” ka vite që performon në rolin e Esmeraldes (nga viti 2016), ne versionin francez, duke dhene shfaqje sold-out ne teatrot me te medha te botes nga Parisi ne Singapor. Si nje Esmeralda italiane, Elhaida do te performoje ne teatrot me te mira te Italise, duke perfshire edhe 4 netë ne Arena di Verona. “Notre Dame de Paris” eshte nga prodhimet e llojit “musical” me te famshem ne bote dhe ka nje cmim Guiness per hapjen me te suksesshme ndonjehere te nje musical. Prej 27 vjetesh, kjo shfaqje franceze e kompozuar nga Riccardo Cocciante dhe e shkruar nga Luc Plandomon, eshte vene ne skene mbi 5000 here dhe eshte pare nga me shume se 15 milion spektaktore.

The VIP esthetician tells what is hidden behind their skin

Estetistja e VIP-ve tregon ç'fshihet pas lëkurës së

The legendary question that bothers us all: What do VIPs who always have good skin do? You will get the answer now, so keep notes. Candace Marino, a renowned aesthetician who works with clients such as Kourtney Kardashian, Miranda Kerr, Grimes and many others, reveals the basic secrets behind the "always new" look of celebrities.

According to her, the main factor is what we put into our body and multicolored foods are very important.

"A diet rich in antioxidants, vitamins, minerals and greens, to allow the skin to initially glow inside."

Her favorites are berries, broccoli, green tea, avocados, fish and dark chocolate. All of these have the vitamins and values needed for clean and glowing skin.

"Avocados help keep our skin hydrated, young and flexible. Salmon keeps it healthy, hydrated and alive. Dark chocolate, thanks to its antioxidant properties, gives us the ability to have a glowing face."

Estetistja e VIP-ve tregon ç'fshihet pas lëkurës së

So in short, what is hidden behind their always fresh and clean skin, are not just the result of aesthetic products or interventions. It is a rich food diet that should be transformed into a lifestyle. What foods should we avoid ?!

Sugars and processed food. Give up all packaged foods that are high in salt or sugar. Sugar is known to damage the skin by weakening collagen, which leads to its aging, and excess salt leads to skin irritation, dehydration, redness or blackheads.

×