English
Anabelizim

20+ ide nga Anabel për një vetë-izolim sa më të thjeshtë

20+ ide nga Anabel për një vetë-izolim sa më të

Një javë të mbyllur në shtëpi nuk është e lehtë. Dy javë të mbyllur në shtëpi është e vështirë. Në javën e tretë situata nis edhe vështirësohet, por tani më shumë se kurrë duhet që të mos dorëzohemi. Distancimi social është me rëndësi të veçantë për të mos përhapur më shumë Covid-19. Që dita në shtëpi të mos kthehet në stres, kemi përgatitur listën në vijim, e cila vjen e shoqëruar edhe me artikuj të tjerë plotësues.

20+ ide nga Anabel për një vetë-izolim sa më të

- Çohuni herët dhe vendosni të bëni diça ndryshe, çdo ditë. Konsiderojeni si një formë projekti. Keni kohë të palosni rrobat e dimrit dhe të nxirrni garderobën e pranverës/verës. Moti do të ngrohet, kështu që shfrytëzoni kohën e lirë. Një ditë tjetër mund të ndryshoni mobiljet e shtëpisë. Një ditë tjetër mund të sistemoni dhomën, të shtoni detaje kreative dhe t’i jepni tjetër pamje.

- Bëni diçka ndryshe në aspektin estetik. Mund të lyeni flokët, të depiloheni, të bëni thonjtë. Mund të përgatisni maska në shtëpi.

- Një tjetër mundësi e mirë për të shfrytëzuar për mirë kohën janë kurset online: kurs ëmbëlsirash, qëndisjeje, makeup, kurse finance. Pra, kushtojini të paktën një orë një gjëje të re që doni të mësoni.

- Nëse punoni nga shtëpia, sigurohuni të keni një ambient të këndshëm pune. Mos punoni me pizhama. Bindeni trurin që jeta vazhdon si normalisht. Mundësisht vendosni edhe makeup.

- Çdo katër orë, sfidoni veten duke mos prekur celularin për të paktën një orë. Gjatë 60 minutave lexoni një libër. Mund të jetë letërsi, libra biznesi ose çfarëdo libri që është në interesin tuaj.

- Pini ujë, shumë ujë. Të paktën 1.5-2 litra çdo ditë.

- Ushtrohuni në shtëpi, meditoni, bëni yoga.

- Mos pini cigare ose pini sa më rrallë. Vetëm në ballkon.

- Evitoni sheqerin. Ëmbëlsirat janë të mira, por mjaft. Mos e teproni. Vetëm fruta, perime dhe shumë vitamin C.

- Pastroni shtëpinë me muzikë klasike në sfond. Ju sigurojmë që do t’ju qetësojë.

- Lexoni sa më shumë për koronavirusin, por kujdes! Vetëm burime të sigurta. Informohuni për të ndryshimet dhe masat e fundit të ndërmarra nga qeveria.

- Filloni të mbani ditar.

- Provoni receta të reja.

- Bëni koktelje, por mos e teproni me alkoolin.

20+ ide nga Anabel për një vetë-izolim sa më të

- Qëndroni të sigurt, blini online. Pavarësisht situatës, porositë online në ViaAnabel dërgohen brenda 1-2 ditëve. Sidoqoftë, drejtohuni në Instagramin e ViaAnabel për t’u informuar mbi gjithçka, sidomos tani që e dimë të gjithë rëndësinë e riciklimit.

- Për fat të mirë, tani është e mundur që edhe ushqimet apo produktet e tjera të nevojshme t’i merrni online, si në Spar apo Aladini.al. Porositë nuk vonojnë dhe ju vijnë në adresën e shtëpisë.

- Porosisni vetëm online dhe sigurohuni të mbani distancën në momentin që merrni porositë.

20+ ide nga Anabel për një vetë-izolim sa më të

- Rregulloni albumin e fotove. Dërgoni foto të fëmijërisë kushërinjve apo të afërmve. Bisedoni dhe shkoni mbrapa në kohë në fëmijëri.

- Bëni quiz-et e Anabel.al, si ky me karantinën për shembull.

- Mos e paragjykoni TikTok; është antistres. Gjeni edhe VIP-at tashmë.

- Hapni një bisedë në WhatsApp, mundësisht me emra si “te lokali i lagjes”, “për kafe”, “në kafe” dhe bisedoni me miqtë. Caktoni një orar kafeje çdo ditë.

- Filma, shumë filma. Listat në Anabel.al ju vijnë në ndihmë. Nëse u keni nxjerrë fundin filmave, na shkruani në inbox se i përditësojmë. (Shënim: Shihni vetëm komedi e romancë, lërini filmat dramatikë për më vonë).

- Nisni një serial të ri, mundësisht me shumë sezone (The Office, How I Met Your Mother, Friends, Seinfeld).

- Luani.

Mos humbisni edhe

REELS

JETOJ NË EUROPË DHE FUNKSIONON NDRYSHE PËR VAJZAT E NDRYSHE PËR DJEMTË

Stresohesh vetëm nga mendimi që vera na tha “mirupafshim” dhe duhet të bësh gati kostumin e të rriturit për rutinën vjeshtake? Ugh, s’je vetëm. Zgjidhjen s’e kemi ne, por dimë një vend ku hallet e një viti të tërë zgjidhen për punë minutash: në @toptanishoppingcenter Shkoni me vrap, ka plot ofertaaa!

Gjyqi, që u zhvillua për një incident të pretenduar në vitin 2018, u ngrit nga një ish-rojë sigurie, Emani Ellis, e cila pretendonte se reperja e kishte sulmuar me fyerje racore. Vendimi i trupit gjykues e liroi Cardi-n nga çdo detyrim për të paguar dëmet në shumën 24 milionë dollarë.

Sa lekë duhen për të shtyrë muajin në Monaco

Si do e përshkruanit verën tuaj? 🌊

Si ju duk 💍 Georgina 💍 në Festivalin e Filmit në Venecia?

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.

Një burrë shkaktoi zemërim në rrjet, pasi u kap nga kamera duke i rrëmbyer kapelen e tenistit polak, Kamil Majchrzak, nga duart e një tifozi të vogël në US Open. Skena e pahijshme ndodhi të enjten pasdite, ndërsa Majchrzak përshëndeste tifozët dhe shpërndante autografe pranë fushës, pas fitores epike me pesë sete kundër tenistit numër 9 në renditje, Karen Khachanov, sipas pamjeve të transmetimit live.

20 ideas from Anabel for the simplest self-isolation

20+ ide nga Anabel për një vetë-izolim sa më të

A closed week at home is not easy. Two weeks closed at home is difficult. In the third week the situation gets worse, but now we have to give up more than ever. Social distancing is of particular importance not to spread Covid-19 anymore. In order to avoid stress at home, we have prepared the following list, which comes with other supplementary items.

change

- Get up early and decide to do something different, every day. Consider it as a project form. Have time to fold your winter clothes and bring out your spring / summer wardrobe. The weather will get warmer, so take advantage of your free time. Another day you can change your home furniture. Another day you can arrange the room, add creative details and give it another look.

-Do something aesthetically different. You can brush your hair, wax it, nail it up. You can prepare masks at home.

-Another good opportunity to make the most of your time is online courses: sweets, embroidery, makeup, finance courses. So dedicate at least an hour to something new you want to learn.

-If you work from home, make sure you have a pleasant work environment. Don't work with pajamas. Convince the brain that life goes on as normal. Prefer makeup too.

Healthy habits

- Every four hours, challenge yourself by not touching the handset for at least an hour. Read a book for 60 minutes. It could be literature, business books or whatever book is in your interest.

- Drink water, lots of water. At least 1.5-2 liters daily.

-Home at home, meditate, do yoga.

-Don't smoke cigarettes or drink as often. Only on the balcony.

-Every sugar. The cakes are good, but enough. Do not overdo it. Only fruits, vegetables and lots of vitamin C.

-Clean the house with classical music in the background. We assure you it will calm you down.

-Read as much about coronavirus, but be careful! Safe sources only. Find out about the latest changes and measures taken by the government.

Shopping online

-Stay safe, shop online. Regardless of the situation, online orders on ViaAnabel are delivered within 1-2 days. However, head over to ViaAnabel's Instagram to find out all about it, especially now that we know all about the importance of recycling.

- Fortunately, it is now possible to get other needed foods or products online, such as Spar or Aladini.al . Orders do not delay and you come to home address.

-Only order online and make sure you keep the distance when you receive orders.

Activities and leisure

-Adjust the photo album. Send childhood photos to cousins or relatives. Talk and go back in time to childhood.

-Do not prejudice TikTok; is antistres. Find the VIPs already.

-Open a conversation on WhatsApp, preferably with names like "in the neighborhood", "for coffee", "in the cafe" and talk to friends. Set a coffee schedule daily.

-Films, many movies. The listings on Anabel.al help you. If you have a movie ending, let us know in the inbox that we are updating them. (Note: See only comedy and romance, leave the drama for later).

Start a new series, possibly with many seasons.

-Luani.

×