English
Health

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

Masë parandaluese për përhapjen e Covid-19 është qëndrimi në shtëpi, mirëpo nuk janë të paktë njerëzit që duhet të dalin për të shkuar në punë ose për nevoja të tjera jetike. Ndaj për të mbrojtur veten dhe të tjerët nga koronavirusi, ndiqni hapat e mëposhtëm:

1. Vendosni maskë dhe doreza kur dilni nga shtëpia. Tregohuni të kujdesshëm në momentin që do të duhet t’i hiqni, pasi virusi mund të gjendet në sipërfaqen e tyre.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

2. Mos prekni gojën, sytë dhe hundën.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

3. Distancohuni nga njerëzit. Idealja do të ishte të mbanit një distancë prej 2 metrash, por në pamundësi qëndroni të paktën 1 metër larg. Mos shkoni në supermarket nëse shihni që ka shumë njerëz. Prisni radhën jashtë.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

4. Dezinfektoni duart nëse jeni rrugës për diku dhe lajini me ujë dhe sapun sapo të keni mundësi.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

5. Mos u jepni dorën njerëzve, mos u puthni dhe përqafoni. Mjaftohuni me një përshëndetje. Është kohë pandemie, askush nuk do t’ju mërzitet.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

6. Ajrosini rrobat përpara se t’i vendosni në dollap. Mos i shkundni.

Mos humbisni edhe

REELS

Një video që u bë virale së fundmi preku miliona njerëz në mbarë botën, duke kapur një gjest të thjeshtë, por thellësisht domethënës mirësie. Në Shtetet e Bashkuara, mbrëmja e maturës (“prom”) shihet si një moment i rëndësishëm – një festë plot shkëlqim që shënon fundin e shkollës së mesme, me veshje elegante, shoqërues dhe pritshmëri të larta shoqërore. Por për disa nxënës, sidomos ata që ndihen ndryshe apo të lënë mënjanë, ajo natë mund të mbajë edhe një ndjesi vetmie. Kjo ndryshoi kur kapiteni i ekipit të futbollit të shkollës mori vesh se një nga shoqet e klasës së tij do të shkonte vetëm në mbrëmjen e maturës. Pa u menduar dy herë, ai e ftoi të ishte partnerja e tij. Reagimi i saj ishte shumë emocionues. Momenti, i ndarë në një video të postuar nga Jason Kennedy, u përhap me shpejtësi në internet, duke mbledhur miliona shikime dhe mijëra komente që vlerësonin këtë akt.

Hë se thoni se vajzat duan më shumë baballarët 🤨

A keni dëgjuar për Biologique Recherche? Ofron trajtime të personalizuara që rikthejnë ekuilibrin natyral të lëkurës përmes formulave me përqendrim të lartë aktivësh. Bëni një xhiro nga @skiniqclinique dhe provojeni.

@iqos_al Teknologji dhe inovacion në ÇDO dizajn! 😍

Sa të mil 😩

gatuan shpesh dhe shkëlqyeshëm?!!!

Eventi i Lush mblodhi bashkë gocat për të zbuluar mikrobiomën e lëkurës dhe për të krijuar maska të personalizuara, në moment. 🌿✨ Formula unike, ashtu si lëkura jote. 🌸

Jo më kot Geekbar është bërë trend kaq shpejt në Shqipëri kur në të gjithë botën njihet si vape numër 1!!

Oriola Marashi hap dhe mbyll sfilatën e Guess ✨

Si ju duket? 😍

How to protect yourself against coronavirus when you need to leave home

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

A precautionary measure for the spread of Covid-19 is staying home, but there are few people who need to go out for work or other vital needs. So to protect yourself and others from coronavirus, follow these steps:

1. Wear masks and gloves when leaving home. Be careful the moment you need to remove them, as the virus can be found on their surface.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

2. Do not touch your mouth, eyes and nose.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

3. Stay away from people. The ideal would be to keep a distance of 2 meters, but you can't stand at least 1 meter away. Don't go to the supermarket if you see there are too many people. Wait for the queue outside.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

4. Disinfect your hands if you are on the road somewhere and wash them with soap and water as soon as you can.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

5. Do not give people a hand, do not kiss and hug. Enjoy a greeting. it's a pandemic time, no one will bother you.

Si të mbroheni nga koronavirusi kur ju duhet të dilni nga shtëpia

6. Air the clothes before putting them in the closet. Don't shake them.

×