English
Health

Si të mbrosh veten: Masat kryesore që parandalojnë koronavirusin

Si të mbrosh veten: Masat kryesore që parandalojnë koronavirusin

Koronavirusi Covid-19, i shpallur nga Organizata Botërore e Shëndetësisë si emergjencë ndërkombëtare, duket se po përhapet me shpejtësi edhe në Europë, ku më shumë se 100 raste u raportuan në Itali.

Kjo e bën të nevojshme shpërndarjen e çdo lloj informacioni në funksion të mbrojtjes ndaj tij. Për të parandaluar koronavirusin:

1. Lani shpesh duart me ujë dhe sapun ose pastrojini ato duke i fërkuar me pastrues me bazë alkooli.

2. Kur kolliteni apo teshtini, mbuloni gojën dhe hundën me gropëzën e bërrylit ose shami letre. Hidheni menjëherë shaminë e letrës në koshin e plehrave dhe pastaj lani duart.

3. Shmangni kontaktet e ngushta me këdo që ka temperaturë dhe kollë.

4. Paraqituni tek mjeku nëse keni kollë, temperaturë apo vështirësi në frymëmarrje dhe raportoni historinë e udhëtimeve nëse keni udhëtuar kohët e fundit.

5. Shmangni kontaktet e panevojshme me kafshë të gjalla apo produket e tyre dhe lani duart nëse keni pasur kontakt. Mishi, qumështi i papërpunuar dhe organet e kafshëve duhet të jenë të përpunuara mirë.

6. Mos qëndroni në ambiente të mbylluara me shumë njerëz (si për shembull në urban).

7. Konsultohuni me mjekët nëse keni pasur kontakt me njerëz ku janë raportuar të infektuar nga koronavirusi Covid-19.

8. Mos pështyni rrugëve!

9. Nëse keni simptomat e paraqituara në vijim, telefononi Urgjencën Kombëtare në numrin 127.

Si të mbrosh veten: Masat kryesore që parandalojnë koronavirusin

Burimi: Ministria e Shëndetësisë & Instituti i Shëndetit Publik.

Mos humbisni edhe

REELS

JETOJ NË EUROPË DHE FUNKSIONON NDRYSHE PËR VAJZAT E NDRYSHE PËR DJEMTË

Stresohesh vetëm nga mendimi që vera na tha “mirupafshim” dhe duhet të bësh gati kostumin e të rriturit për rutinën vjeshtake? Ugh, s’je vetëm. Zgjidhjen s’e kemi ne, por dimë një vend ku hallet e një viti të tërë zgjidhen për punë minutash: në @toptanishoppingcenter Shkoni me vrap, ka plot ofertaaa!

Gjyqi, që u zhvillua për një incident të pretenduar në vitin 2018, u ngrit nga një ish-rojë sigurie, Emani Ellis, e cila pretendonte se reperja e kishte sulmuar me fyerje racore. Vendimi i trupit gjykues e liroi Cardi-n nga çdo detyrim për të paguar dëmet në shumën 24 milionë dollarë.

Sa lekë duhen për të shtyrë muajin në Monaco

Si do e përshkruanit verën tuaj? 🌊

Si ju duk 💍 Georgina 💍 në Festivalin e Filmit në Venecia?

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.

Një burrë shkaktoi zemërim në rrjet, pasi u kap nga kamera duke i rrëmbyer kapelen e tenistit polak, Kamil Majchrzak, nga duart e një tifozi të vogël në US Open. Skena e pahijshme ndodhi të enjten pasdite, ndërsa Majchrzak përshëndeste tifozët dhe shpërndante autografe pranë fushës, pas fitores epike me pesë sete kundër tenistit numër 9 në renditje, Karen Khachanov, sipas pamjeve të transmetimit live.

How to protect yourself: The main measures that prevent coronavirus

Si të mbrosh veten: Masat kryesore që parandalojnë koronavirusin

The Covid-19 coronavirus, declared by the World Health Organization as an international emergency, appears to be spreading rapidly in Europe as well, with more than 100 cases reported in Italy. This necessitates the dissemination of any information in the interests of its protection. To prevent coronavirus:

1. Wash your hands frequently with soap and water or clean them by rubbing them with alcohol-based cleaners.

2. When coughing or sneezing, cover your mouth and nose with an elbow socket or a handkerchief. Pour the paper scarf into the trash can immediately and then wash your hands.

3. Avoid close contact with anyone with a fever and cough.

4. Tell your doctor if you have a cough, fever or difficulty breathing and report travel history if you have traveled recently.

5. Avoid unnecessary contact with live animals or their products and wash your hands if you have had contact. Meat, raw milk and animal organs should be well processed.

6. Do not stay indoors with many people (such as in urban areas).

7. Use masks.

8. Contact your doctor if you have been in contact with people who have been reported infected with Covid-19 coronavirus.

9. If you have the following symptoms, call National Emergency Number 127.

Si të mbrosh veten: Masat kryesore që parandalojnë koronavirusin

Source: Ministry of Health & Institute of Public Health.

×