English
News

Lexojeni patjetër: Si të ruheni nga Koronavirusi!

Lexojeni patjetër: Si të ruheni nga Koronavirusi!

Deri më tani, Koronavirusi ka marrë më shumë se 100 jetë njerëzish dhe ka infektuar më shumë se 4500 të tjerë, vetëm në Kinë. 

Ministria për Europën dhe Punët e Jashtme në Shqipëri ka kërkuar shmangien e udhëtimeve drejt Kinës prej situatës së krijuar. Për sa i përket shqiptarëve në Kinë që kanë nevojë për ndihmë, mund të kontaktojnë ambasadën tonë atje. Pavarësisht se shanset që një virus i tillë të prekë vendin tonë janë të vogla, njerëzit duhet të jenë të informuar dhe të përgatitur për skenarin më të keq.

Buletini i Departamentit të Shëndetit në Kanada, ka shpërndarë një listë me këshilla që i vijnë në ndihmë njerëzve për t'u ruajtur nga Coronavirusi, duke i kërkuar atyre ta shpërndajnë tek familja, miqtë dhe të afërmit.

Fillimisht, duhet të dini që virusi nuk është bakterial, prandaj nuk mund të kurohet duke përdorur antibiotikë. Çfarë duhet të bëni:

1. Mos lejoni t'ju thahet fyti

Nëse membrana e fytit thahet, virusi mund ta pushtojë trupin tuaj brenda 10 minutash.

2. Mbani me vete një shishe ujë

Duhet të pini 50-80 ml ujë të vakët (të rriturit) dhe 30-50 ml, fëmijët. Sa e ndjeni që fyti ju është tharë, pini ujë. Një shishe ujë në dorë, do të ishte zgjidhja e duhur.Mos pini shumë sepse nuk ndihmon, por pini në mënyrë të vazhdueshme që të jeni të hidratuar. 

3. Shmangni vendet me shumë njerëz

Deri në mars, mundohuni të evitoni vendet me turma njerëzish. Nëse është e nevojshme, vendosni maska veçanërisht kur udhëtoni me transport publik.

4. Shmangni të skuqurat dhe ushqimet pikante

5. Konsumoni lëngje që kanë në përmbajtje vitaminën C.

Cilat janë simptomat?

1. Temperatura e lartë e përsëritur

2. Kollitje e zgjatur dhe ethe

3. Kujdes i veçantë duhet për fëmijët pasi janë më të rrezikuarit

4. Të rriturit ndjejnë këputje trupi, dhimbje koke dhe probleme me frymëmarrjen.

Mos humbisni edhe

REELS

@marsey.al është për ato që e dinë çfarë duan nga stili i tyre. Për silueta që ndihen mirë, detaje që bien në sy pa zhurmë dhe veshje që ecin në të njëjtin ritëm me ty. Këtë sezon, koleksioni i Marsey vjen me 30% ulje - një arsye më shumë për të zgjedhur veshje që i qëndrojnë kohës, jo trendeve. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Gati për festat, por pa çantën e duhur? @opal.shop.albania ka publikuar koleksionin që e bën çdo look të duket i menduar deri në fund. 👛

Këtë sezon, teksa zgjidhni dhuratën perfekte për familjarët apo njerëzit e zemrës, @luxurybox.vsh ju dhuron edhe juve diçka të veçantë: një dhuratë argjendi falas në çdo porosi. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Be sure to read: How to beware of Coronavirus!

Lexojeni patjetër: Si të ruheni nga Koronavirusi!

So far, Coronavirus has claimed more than 100 lives and infected more than 4,500 others, in China alone.

Albania's Ministry of Europe and Foreign Affairs has called for avoiding travel to China from the current situation. As for Albanians in China who need help, they can contact our embassy there. Although the chances of such a virus affecting our country are small, people need to be informed and prepared for the worst-case scenario.

The Kanasa Department of Health bulletin has distributed a list of tips to help people beware of Coronavirus, asking them to share it with family, friends and relatives.

Initially, you should know that the virus is not bacterial, so it cannot be cured using antibiotics. What to do:

1. Don't let your throat dry

If the throat membrane dries, the virus can invade your body within 10 minutes.

2. Hold a water bottle in your hand

Need to 50-80 ml of lukewarm water (adults) and 30-50 ml, children. If you feel your throat is dry, drink some water. A bottle in hand would be the right choice. Don't drink too much because it doesn't help, but drink consistently to stay hydrated.

3. Avoid places with too many people

Until March, try to avoid crowded places. If necessary, wear masks especially when traveling by public transport.

(virus is not bacterial infection hence cannot be treated with antibiotics).

4. Avoid fries and spicy foods

5. Consume juices containing vitamin C content.

What are the symptoms?

1. Repeated high temperature

2. Prolonged cough after fever

3. Children are most at risk.

4. Adults felt ruptures, headaches and breathing problems.

×