Relationships

6 arsye aspak seksi pse duhet të bëni rregullisht seks

6 arsye aspak seksi pse duhet të bëni rregullisht seks

Gratë në të 40-at dhe 50-at e tyre që bëjnë seks të paktën një herë në javë, kanë 28% më pak shanse të kalojnë në menopauzë të parakohshme në krahasim me gratë që bëjnë seks një herë në muaj ose më rrallë. Sidoqoftë, kjo s’është e vetmja arsye për të pasur një jetë seksuale aktive. Seksi ju bën mirë. Ja çfarë thotë shkenca.

1. Seksi të bën mirë për zemrën

Nuk keni pse shkoni në palestër për të vënë zemrën në punë. Gjatë seksit, zemra zmadhohet mesatarisht, sikur jeni duke ngjitur një palë shkallë. Rekomandohen 150 minuta aktivitet fizik në javë dhe minutat e nxehta në shtrat vlejnë, sado pak qofshin.

2. Seksi pakëson stresin

Seksi dhe masturbimi pakësojnë stresin në nivele të jashtëzakonshme. Një studim i 2006-s vërtetoi se njerëzit që bëjnë seks pentrues ose jo, e përballojnë shumë herë më mirë stresin.

3. Seksi rrit mirëqenien.

Një studim i 2007-s që analizoi rreth tre mijë amerikanë zbuloi se ata që ishin aktivë seksualisht, ishin më të shëndetshëm se të tjerët. Sigurisht, njerëzit mund të jenë seksualisht aktivë sepse janë të shëndetshëm, por edhe në studime të tjera është vërtetuar lidhja e drejtë mes seksit dhe mirëqënies.

4. Seksi është drogë natyrale

Njerëzit kanë dëshirë të preken dhe të prekin sepse gjatë kontaktit intim, truri lëshon hormonin oksitocinë, që njihet si droga e dashurisë. Oksitocina e çliruar gjatë gjumit ju bën të ndihen në paqe dhe të dashur.

5. Seksi konservon inteligjencën

Studime nga Coventry University zbulun se njerëzit që janë aktivë seksualisht në moshë të vonë janë më inteligjentë se sa ata që nuk janë aktivë.

6. Seksi largon sëmundjet, ndoshta

Ka pafund prova që vërtetojnë se seksi lidhet me nivele më të larta të antitrupit imonuglobinë A. një studim i vitit 2004 zbuloi se njerëzit që bëjnë seks një herë ose dy herë në javë, kanë nivele 30% më të larta të imonuglobinës A në krahasim me ata që nuk bëjnë seks.

Burimi: The Guardian

REELS

Mendimi juaj? Shumë komentues e konsiderojnë si jo normale këtë sjellje dhe pretendoj se mes tyre mund të ketë një lidhje/pëlqim të fshehtë.

Rrini ju!

Më thuaj mendimin e parë

Protestat shpërthyen pas vendimit të qeverisë për të bllokuar aksesin në Facebook, Instagram dhe TikTok, duke e justifikuar me përhapjen e lajmeve të rreme. Të rinjtë e panë këtë si një përpjekje për të heshtur një lëvizje digjitale kundër korrupsionit. Sulmet u drejtuan edhe ndaj institucioneve politike dhe rezidencave private: Parlamenti, Presidenca dhe Gjykata e Lartë u përfshinë nga flakët, ashtu si edhe shtëpitë e dhjetëra ministrave, përfshirë atë të sapoemëruarit.

Të gjitha kemi ditë kur përpiqemi të bindim veten që po e qajmë dhe vetë një smokey eye, por kë po gënjejmë? Mjafton të shikojmë @art_by_sona3 që duket sikur punon me pendë në vend të furçave dhe të kujtojmë pse duhet të jemi falenderuese që ekzistojnë profesionistet!

Zemër, zgjohu! Faleminderit shumë dhe më falni për shqetësimin!

Teach them young!

🆕Fresh start marketing pack! Më shumë promovim, më shumë rritje, më shumë klientë të rinj! 📈 Për më shumë info na telefononi në +355 0697070150

Historia e tyre u tregua në librin autobiografik që ata shkruan së bashku, “Një histori krejt ndryshe dashurie”, dhe më vonë në dokumentarin e vitit 2007, “Crazy Love” (Dashuri e Çmendur).

Në situata të ngjashme tregohuni empatikë, mos qeshni!

6 reasons not having sex why you should have sex regularly

6 arsye aspak seksi pse duhet të bëni rregullisht seks

Women in their 40s and 50s who have sex at least once a week are 28% less likely to have premature menopause than women who have sex once a month or less. However, this is not the only reason for having an active sex life. Sex does you good. Here's what science says.

1. Sex does you good for the heart

You don't have to go to the gym to get your heart working. During sex, the heart is moderately magnified, as if you were climbing a pair of stairs. 150 minutes of physical activity per week is recommended and hot minutes in bed are worth it, however few.

2. Sex reduces stress

Sex and masturbation reduce stress to extraordinary levels. A 2006 study found that people who have sex or not have sex are more likely to cope with stress.

3. Sex increases well-being.

A 2007 study of about 3,000 Americans found that those who were sexually active were healthier than others. Sure, people can be sexually active because they are healthy, but other studies have also proven the right link between sex and well-being.

4. Sex is a natural drug

People like to be touched and touched because during intimate contact, the brain releases the oxytocin hormone, known as the love drug. Oxytocin released during sleep makes you feel at peace and loved.

5. Sex conserves intelligence

Studies by Coventry University found that people who are sexually active at a later age are more intelligent than those who are not.

6. Sex removes diseases, perhaps

There is endless evidence proving that sex is linked to higher levels of immunoglobulin A. An 2004 study found that people who have sex once or twice a week have 30% higher levels of immunoglobin A compared to those who do not have sex.

Source: The Guardian