Health

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin tuaj?

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Që në kohët e hershme, kastravecat kanë gjetur përdorim në Indi jo vetëm në kuzhinë por edhe në mjekësinë tradicionale. Kjo për faktin se në një vend të nxehtë dhe të thatë si India, kastraveci mundëson hidratimin e nevojshëm të trupit.

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Por ky nuk është përfitimi i vetëm që merr njeriu nga fruti në fjalë (po është frut). Shtoni në dietë tuaj ditore një kastravec dhe natyrshëm do t'ju lindë dëshira për më shumë të tillë. Falë kastravecit:

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

1. Do mbroheni nga sëmundjet neurologjike

Fisetin- a e pranishme te kastraveci njihet për ndikimin e saj të madh në shëndetin mendor. Po kështu, ky frut përmban fosfor, ku mungesa e fosforit lidhet drejtpërsëdrejti me rritjen e rrezikut për prekje nga sëmundjet nervore. Shkurt, një kastravec në ditë jua mban mendjen më të mprehtë dhe më të fokusuar.

2. Do ta keni më të thjeshtë për të humbur kile

Falë ujit të shumtë që gjendet në kastravec, përgjatë një vakti do të ndiheni shumë më shpejt të ngopur. Kështu, ia dilni të mbani nën kontroll peshën trupore.

3. Ulet rreziku për kancer

Siç jua bëmë me dijeni më sipër, kastraveci përmban fisetin, që sipas studiuesve është një ndihmues shumë i madh në luftën me kancerin.

Po kështu:

Përmirëson tretjen

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Zbut dhe i jep shkëlqim lëkurës

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Më pak rënie floku

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Përmirësim i shëndetit kardiovaskular

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Ç'lirim toksinash

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Balancim hormonal

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Kocka më të forta

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Shëndet më i mirë dentar

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

REELS

Ish-miss-i shqiptar, Agnesa Vuthaj, do të bëhet nënë për herë të parë.

Lore jeton në flluskën e saj dhe mirë e bën 😂

Kujdesuni dhe stiloni flokët me STYLPRO Red & Infrared Thermal Brush nga @skin.care.albania , një kombinim perfekt i teknologjisë së avancuar të nxehtësisë me fuqinë e dritës së kuqe (Red LED) dhe infra të kuqe (Infra-Red) për flokë më të butë, më të shëndetshëm dhe plot shkëlqim.

@smartentry_al ka hapur dyqanin e ri në Rrugën e Durrësit, pranë gjimnazit “Qemal Stafa”, sepse disa gjëra duhen parë, prekur dhe provuar live. Kaloni njëherë, hidhni një sy nga afër dhe mos harroni: uljet vazhdojnë. 😉

Gjesti është rikthyer në rrjetet sociale me një mesazh për ndjekësit e tij që pas humbjes tragjike të vëllait në shtator të këtij viti. Ai ka falenderuar të gjithë njerëzit për mbështetjen e treguar gjatë kësaj periudhe të vështirë për familjen. Për më shumë detaje klikoni linkun në stories.

E eliminuar nga gara, Shkurta Haxhiu, shprehu hapur pakënaqësitë e saj ndaj produksionit të BBVK, duke theksuar se nuk kishte pasur mundësi të mjaftueshme për të treguar historinë e saj personale. Ajo gjithashtu kritikoi opinionistet Leonora Jakupi dhe Olta Gixhari, duke i akuzuar për qasje të njëanshme dhe mungesë empatie. Shkurta ironizoi duke thënë se shpreson që “Big Brother VIP Albania” ta vlerësojë. Pas kësaj, moderatorja Jonida Vokshi i tha se duhet të ishte më mirënjohëse në jetë dhe e ftoi të largohej nga studio. Disa ndjekës bien dakord me Jonidën, ndërsa të tjerë e kanë kritikuar për faktin që, sipas tyre, ajo e përzuri Shkurtën nga studio në mënyrë të pasjellshme.

3 produkte must nga @jeclaire.al , një linjë farmaceutike francezo-greke e sjella në Shqipëri nga @dr_ledi . Të treja produketet dhe shumë të tjera, i keni me 20% ulje këtë fundvit❗️

Përmes “Bëj ofertën tënde”, @viaanabel_al ju mundëson të përzgjidhni produktet që dëshironi dhe të propozoni vetë çmimin për to. Një proces i thjeshtë, transparent dhe i ndërtuar për klientë që e dinë qartë çfarë kërkojnë. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

❤️❤️❤️

Në një botë ku gjithçka ekspozohet, luksi i vërtetë është të mos kesh nevojë të shfaqesh. @echelonet u shërben individëve dhe bizneseve që kërkojnë zgjidhje të zgjuara, të sigurta dhe të personalizuara - pa vëmendje të panevojshme. Nga udhëtimet private dhe mikpritja luksoze, te pronat e përzgjedhura, zhvendosjet ndërkombëtare dhe menaxhimi i stilit të jetesës, çdo shërbim ndërtohet mbi një parim të vetëm: klienti mbetet i mbrojtur, i qetë dhe në kontroll. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

A cucumber per day keeps the doctor away from home

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Since early times, cucumbers have found use in India not only in the kitchen but also in traditional medicine. This is due to the fact that in a hot and dry place like India, cucumber enables the necessary body hydration. But this is not the only benefit one gets from the fruit in question (yes it is fruit). Add to your daily diet a cucumber and naturally will give you more desire for such. Thanks to cucumber:

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

1. You will be protected from neurological diseases

The fisetin present in the cucumber is known for its great impact on mental health. Likewise, this fruit contains phosphorus, where phosphorus deficiency is directly related to increased risk of nerve disease. In short, a cucumber per day keeps your mind sharper and more focused.

2. You will find it simpler to lose the pound

Thanks to the large amount of water found in the cucumber, during a meal you will feel much more saturated. So you managed to control your body weight.

3. Risk of cancer

As noted above, cucumber contains the tribe, which according to scholars is a major contributor to the fight against cancer.

Similarly:

Improves digestion

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Softens and gives skin gloss

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Less hair loss

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Improvement of cardiovascular health

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

What a toxin release

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Balancing hormonal

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Stronger bones

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin

Best dental health

Nëse hani 1 kastravec në ditë, ç'ndodh me trupin