English
Lifestyle

Ç'duhet të bëjmë në rast tërmeti!

Ç'duhet të bëjmë në rast tërmeti!

Menjëherë pas tërmetit të frikshëm që tronditi vendin, Ministria e Brendshme dhe Policia e Shtetit i bëjnë thirrje qytetarëve që të telefonojnë falas në numrin 112 për çdo lloj nevoje apo ndihme. Por përveç kësaj, ç'duhet të dini në rast tërmeti? Si duhet të veprojnë njerëzit në një situatë të tillë? 

Çfarë duhet të bëni gjatë një tërmeti:

- Mundohuni të ruani qetësinë! Nëse jeni në në mjedise të mbyllura qëndroni aty, nëse jeni jashtë qëndroni sërish jashtë. Është krijuar një ide e gabuar se të vrapuarit jashtë ndërtesës është një veprim i sigurt, mirëpo lëvizja gjatë kohës së tërmetit mund të rezultojë fatale. Ndaj më mirë zvarrituni nën mobilje të forta (për shembull tavolinë) dhe qëndroni aty derisa lëkundjet të përfundojnë. Më pas vraponi për në një ambjent më të sigurt. Nëse jeni jashtë, qëndroni larg linjave të energjisë elektrike, larg ndërtesave, pemëve dhe gjërave që mund të bien.

- Mos përdorni shkrepëse, qirinj apo formë tjetër zjarri.

- Nëse jeni në makinë, ndaloni menjëherë dhe qëndroni brenda saj derisa tërmeti të ndalojë.

- Mos përdorni ashensorët, pasi në shumicën e rasteve bllokohen.

Çfarë duhet të bëni pas tërmetit:

- Kontrolloni ujin, gazin dhe linjat elektrike nëse janë dëmtuar dhe në rast se vini re diçka të çuditshme, mbyllini menjëherë. Nëse nuhasni erën e gazit, hapni dritaret dhe dyert dhe njoftoni autoritetet.

- Qëndroni larg ndërtesave të dëmtuara, larg dritareve dhe xhamave (sepse mund të përsëriten lëkundjet).

- Kini kujdes nga oxhaqet!

- Qëndroni larg zonave të plazhit pasi lëvizjet tektonike mund të shkaktojnë valë të gjata dhe të rrëmbyeshme.

Mos humbisni edhe

REELS

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕

🥰 Gala flet si dikush që nuk është mësuar të frenohet. E lirshme, e veçantë në mënyrën si shprehet, thellësisht feminore në energjinë që përcjell. 🤍 Bravo prindërve që e kanë lënë të jetojë në botën e saj, të ëndërrojë pa frikë, të rritet pa kufij. Sepse disa shpirtra nuk duhen formuar, duhen mbrojtur.

Vetes apo njerëzve të dashur? 👀 S’ka rëndësi…Dhurata më e bukur këtë fundvit është energji & mirëqenie në SunRide. SunGiving Tree është plot surpriza dhe promocione. Mund t’i blini lehtësisht në studio ose në linkun në bio në @sunride.al

. . Video Credits: @bhavithamandava

Lëkura jote meriton kujdes që shkon përtej sipërfaqes. ✨ Mezoterapia për sytë, fytyrën dhe qafën në @estetikinternationalalbania ju rikthen freskinë, ndriçimin dhe shëndetin e lëkurës në mënyrë natyrale. Bukuria nuk ka nevojë për ekzagjerim, vetëm për kujdesin e duhur. ℹ️Për më shumë informacion, linkun e gjeni në stories / highlights.

What to do in the event of an earthquake!

Ç'duhet të bëjmë në rast tërmeti!

Immediately after the terrifying earthquake that shook the country , the Ministry of Interior and the State Police are urging citizens to call 112 free of charge for any need or assistance. But besides, what should you know in the event of an earthquake? How should people act in such a situation?

What to do during an earthquake:

- Try to keep calm! If you are indoors, stay there, if you are outdoors, stay outside again. There is a misconception that running outside a building is a safe move, but moving during an earthquake can be fatal. So you better crawl under solid furniture (for example desk) and stay there until the shakes are over. Then run to a safer environment. If you are outdoors, stay away from power lines, away from buildings, trees and things that may fall.

- Do not use lighters, candles or any other form of fire.

- If you are in the car, stop immediately and stay inside it until the earthquake stops.

- Do not use elevators, as in most cases they are blocked.

What to do after the earthquake:

- Check for water, gas and power lines if damaged and if you notice something strange, close it immediately. If you smell the gas, open the windows and doors and notify the authorities.

- Stay away from damaged buildings, away from windows and windows (because shakes can be repeated).

- Beware of the chimneys!

- Stay away from beach areas as tectonic movements can cause long, torrential waves.

×