English
Health

Nicole Scherzinger, 41-vjeç ka këtë trup dhe nëse s'i hiqni dot sytë, ju kuptojmë

Nicole Scherzinger, 41-vjeç ka këtë trup dhe nëse s'i

Nicole Scherzinger, e preferuara e të gjithëve nga The Pussycat Dolls, sot është 41-vjeç dhe ka këtë trup!

Nicole Scherzinger, 41-vjeç ka këtë trup dhe nëse s'i

Ok, s’mund të qetësohemi teksa shohim ato këmbë aq të tonifikuara, por duam të dimë çfarë bën kjo grua që ka këto forma?!

Nicole Scherzinger, 41-vjeç ka këtë trup dhe nëse s'i

USHTRIME, shumë USHTRIME! Këngëtarja prej kohësh është pjesë e jurisë së Australia’s Got Talent dhe kalon shumë orë e ulur, por kjo s’e ndalon të ketë muskujt që ka. Përpos palestrës, ajo e alternon ditën e saj duke bërë joga buzë detit.

41-vjeçarja e ka patur dhe vazhdon ta ketë pjesë shumë të rëndësishme aktivitetin fizik, pasion të cilin e ndan edhe në rrjete sociale.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) on

Hidhini një sy si duken ushtrimet që bën ajo, por të jeni të sigurt se ora në palestër nuk është gjithnjë kaq qef sa duket në këtë video.

Mos humbisni edhe

REELS

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Hahaha gjendja ditëve të fundit @shiladukaaa

@veneralumani, @lind_islami & bebushi Drin 🥹

Sofia Vergara my spirit animal😂😂 PS. Manolo eshte i biri:)

✨Lëkura jonë është herë pas herë pak kapriçoze - ndonjëherë e yndyrshme, ndonjëherë e thatë, ndonjëherë me akne. Dhe nuk është gjithmonë e lehtë të gjesh balancën mes hidratimit, mbrojtjes dhe ndjesisë së lehtë që kërkon lëkura mikse. Por @jeclaire.al ka tre produkte që i japin lëkurës çfarë i duhet, kur i duhet - as më shumë, as më pak. 🥰 Nëse edhe ti je në kërkim të këtij “glow”, shiko videon për më shumë detaje. @ledismile_estetike @dr_ledi

ANABEL @ THE MOVIES

Quiz: Çfarë i tha???

Arditi dhe e bija Anna, rikthehen pas 7 vitesh me një duet

Ajo ishte vajzë. Grua. Nënë. Motër. Mikeshë. Tani është një numër midis shumë të tjerëve. Pas çdo numri fshihet një histori e ndërprerë. Një jetë e humbur. Femicidi nuk është thjesht një statistikë, por një realitet i dhimbshëm që kërkon reagim dhe jo heshtje. Të paktën 8 gra u vranë vitin e kaluar. Më shumë se 127 në dhjetë vitet e fundit. Çdo humbje është një thirrje për përgjegjësi, për veprim, për ndryshim. Le ta parandalojmë së bashku. Fushata “Derisa vdekja të na ndajë” zbatohet nga Qendra Aleanca Gjinore për Zhvillim (GADC) dhe Rrjeti i Fuqizimit të Gruas në Shqipëri, me mbështetjen e @mccann_tirana, së bashku me organizata nga tetë vende të rajonit.

Artistja Mariah Carey nuk beson te koha dhe mire ben. Ajo orientohet me mbylljen e vitit, sa degjon zerin e saj te kumboje online.

Nicole Scherzinger, 41, has this body and if you can't take your eyes off it, we understand

Nicole Scherzinger, 41-vjeç ka këtë trup dhe nëse s'i

Nicole Scherzinger, everyone's favorite of The Pussycat Dolls, is 41 today and has this body!

Nicole Scherzinger, 41-vjeç ka këtë trup dhe nëse s'i

Ok, we can't relax as we look at those toned legs, but we want to know what this woman does with these shapes!

Nicole Scherzinger, 41-vjeç ka këtë trup dhe nëse s'i

EXERCISES, MANY EXERCISES! The longtime singer is part of Australia's Got Talent jury and spends many hours sitting, but that doesn't stop her from having the muscle. In addition to the gym, she alternates her day by doing yoga by the sea.

The 41-year-old has had and continues to be a very important part of physical activity, a passion she shares on social media.

View this post on Instagram

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) on

Take a look at what her exercises look like, but rest assured that gym time is not always as fun as it looks in this video.

×