English
Health

Dhëmbët e bardhë bëhen për 5 minuta në shtëpi!

Dhëmbët e bardhë bëhen për 5 minuta në

Dhëmbë që shkëlqejnë janë ëndrra e të gjithëve. Gjithnjë e më tepër jemi në kërkim të dhëmbëve të bardhë, por harrojmë që me pak vëmendje mund t'ja arrijmë edhe në kushte shtëpie.

1. Soda e bukës
Soda e bukës, lehtësisht e gjendshme në guzhinën tonë ndihmon në largimin e pllakave të krijuara tek dhëmbët të cilat shkaktojnë ngjyrën e verdhë.

2. Lëkurë portokalli
Pastrimi i rregullt i dhëmbëve me lëkurë të freskët portokalli redukton akumulimin e papastërtive.

3. Luleshtrydhe
Luleshtrydhja është një lëndë tjetër që përmban vitamin C me bollëk, e nevojshme kjo për dhëmbë më të bardhë.

4.Limon
Vitamina C dhe acidet që limoni përmban janë shumë të përshatatshëm për të larguar pllakëzat nga dhëmbët tuaj. Mund ti përdorni lëngun, por edhe direkt lëkurën e tij. Përsëriteni dy herë në ditë për dy javë për rezultate më të mira.

5. Kripë
Kripa është një prej agjentëve pastrues më të rëndësishëm dentar përdorur prej dekadash. Ajo ndihmon në rikuperimin e mineraleve të humbura prej dhëmbëve dhe rigjenerimin e ngjyrës së bardhë të tyre.

Kujdes: Mos i fërkoni dhëmbët me forcë kur përdorni këtë përzjerje sepse mund të shkaktojë irritime në mishrat e dhëmbëve ose dëmtime.

Nëse këto s'ju duken mjaftueshëm, hidhini një sy rregullave themelore për dhëmbë të bardhë. Nëse nuk i zbatoni këto, s'ka asgjë që ju justifikon.

~Lajini dhembet rregullisht. Mbetjet dhe cipat qe krijohen zverdhin dhembet tuaj.

~Lajini dhembet me tekniken e duhur dhe kohezgjatjen e duhur.

~ Një dietë e balancuar është e rëndësishme. Hani shëndetshëm.

Ngjyra e ushqimeve që konsumoni është shumë e rëndësishme.Pijet e errëta si kafja ,vera,çaji i zi ndikojnë në bardhësinë e dhëmbëve tuaj.

via GIPHY

Mos humbisni edhe

REELS

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti

Bad Bunny shkëlqeu në SuperBowl

Shën Valentini po afron. Pëlqimet romantike mund të ndryshojnë, por veshja jote jo. Ne kemi zgjedhur kombinimet që bien në sy, dhe po, disa prej tyre janë me ulje në dyqan! Vajzë e ëmbël, vajzë e guximshme apo në qendër të vëmendjes? Ka ende kohë të gjesh dhuratën perfekte te @fashionandfriends_al Bëji screenshot dhe dërgoja atij. 😉

Paske bërë shumë shtytje me shtangë

@albanskenderaj x @miriamcani në koncertin “Motiv” në Londër 🥰

Kur Billie Eilish u takua për herë të parë me Justin Bieber në Coachella 2019, ai moment ishte një nga çastet më emocionuese dhe më simbolike të jetës së saj. Billie ka qenë fanse e çmendur e Justin-it në fëmijëri: këndonte këngët e tij, mbushte muret me postera dhe ëndërronte ditën kur ndoshta do ta takonte. Dhe kur Justin iu afrua, ëndrra e fëmijërisë u bë realitet. Billie shpërtheu menjëherë në lot, ndërsa Justin e përqafoi dhe e qetësoi, duke e lënë të qante mbi supin e tij. Për Billie-n, nuk ishte thjesht takimi me një idhull, por ishte një takim me njeriun që kishte formësuar rrugëtimin e saj muzikor. Ndërsa për Justin-in, ishte momenti kur pa një artiste të re, të cilën e admironte, të rritej dhe të krijonte identitetin e vet. Më vonë ai i tha se ishte krenar për gjithçka që kishte arritur Billie dhe se e meritonte plotësisht çdo sukses. Një vajzë që dikur adhuronte idhullin e saj, tani qëndronte përkrah tij si e barabartë në industri. Një moment emocionues dhe një provë se sa larg mund të të çojë një ëndërr. ❤️

Dashuria ka shije më të ëmbël këtë Shën Valentin falë @pasticerivittoria !🍰 Red velvet në formë zemre apo tortë profiteroli të rrethuar me simbole romantike…kë të zgjedhim këtë 14 shkurt? 🥰✨

Mommy & mini edition nga @perla.shop.albania ka “çmendur” rrjetin këto ditë! I krijuar për atë dashuri që s’ka nevojë për fjalë. Shkarkoni aplikacionin Perla në App/Play Store për të rezervuar. P.S.: Kanë menduar edhe për baballarët!🫠

Justin Bieber u ngjit ne skenen e “Grammy” vetem me te mbathura, kitarre dhe vokalin e tij. Kaq i duheshin per te bere nje performance te paharrueshme te hit-it te tij Yukon.

Bad Bunny eshte artisti i pare latin qe fiton Grammy per Albumin e Vitit

White teeth are made for 5 minutes at home!

Dhëmbët e bardhë bëhen për 5 minuta në

The teeth that shine are the dream of everyone. We are increasingly looking for white teeth, but we forget that we can get some attention even in indoor conditions.

1. Bread soda
Bread soda, easily available in our kitchen, helps to remove the yellow-colored teeth created in the teeth.

2. Orange skin
Regular cleaning of the toothbrush with fresh orange skin reduces the accumulation of impurities.

3. Strawberries
Strawberry is another substance that contains vitamin C in abundance, which is needed for whiter teeth.

4.Limon
Vitamin C and citric acid are very convenient to remove the tablets from your teeth. You can use the fluid but also directly the skin. Repeat twice a day for two weeks for better results.

5. Salt
Salt is one of the most important dental cleaning agents used for decades. It helps in recovering lost tooth minerals and regenerating their white color.

Caution: Do not rub your teeth with force when using this compound, as it may cause irritation to your gums or injuries.

If these do not seem enough, take a look at the basic rules for white teeth. If you do not do these, there is nothing justifying you.

~ Dry your teeth regularly. Remnants and creases that create your teeth.

~ Sort your teeth with the right technique and the proper duration.

~ A balanced diet is important. Eat healthy.

The color of foods you eat is very important. Dark spots like coffee, wine, black tea affect the whiteness of your teeth.

via GIPHY

×