English
Fashion & Beauty

10 rregulla të arta para se të nxiheni siç po ëndërroni

10 rregulla të arta para se të nxiheni siç po

Sikleti më i madh i këtyre ditëve mban kryefjalën "nxirje". Disa nuk po nxihen, disa janë nxirë "keq", disa të tjerë s'kanë arritur akoma aty ku duhet...Gjithsesi, ka ende shumë kohë para se mbylljes së sezonit, kështu që ju duhen ca këshilla të mira për t'u nxirë në mënyrë perfekte. Nëse ndiqni këto, jeni në rrugë të drejtë.

1- Përgatite lëkurën nga ekspozimi duke bërë një pastrim për të hequr qelizat e vdekura dhe pa harruar eksfoliatin për një nxirje uniforme.

2- Nëse të duhet të depilohesh, çfarëdo lloj mënyrë të zgjedhësh, lëre lëkurën të qetësohet për të paktën 24 orë, për të evituar acarimet e padëshirueshme.

3- Aplikoni kremin/vajin mbrojtës gjysmë ore përpara ekspozimit në diell për ta bërë atë sa më efektiv. Aplikojeni edhe më vonë përgjatë ditës, nëse është e nevojshme.

4- Rrisni kohën e ekspozimit në mënyrë graduale: fillojeni duke qëndruar në diell 1 orë, për të mbërritur më pas te disa orë më shumë, si në mëngjes edhe pasdite. Bëjeni lëkurën të mësohet gradualisht me diellin e mos harroni që ka qënë për shumë muaj e mbuluar me rroba të trasha.

5- Mos u ekspozoni gjatë orëve të nxehta të ditës, madje edhe nëse je e re në moshë, sepse të shndërrohesh në njyrë të kuqe  nuk është aspak mirë, për më tepër që djegia nuk transformohet si me magji në nxirjen e dëshiruar, përkundrazi mund të shkaktojë një lëkurë të shëmtuar.

6- Rrotullohuni dhe ndryshoni pozicionin shpesh, rreth çdo 15/20 minuta, për ta lejuar diellin të nxijë çdo pjesë të trupit. Më mirë akoma, mund të praktikosh sport ose shëtitjen në breg.

7- Evitoni qëndrimin për orë të tera në diell dhe më pas minuta të tëra në det, ndonëse është e vërtetë që zhytja të rifreskon, por lëkura do të vazhdojë të jetë e ekspozuar në det apo pishina. Balanconi kohën duke pasur parasysh këtë këshillë.

8- Nëse jeni të lodhur dhe doni të merrni një sy gjumë, shkoni nën çadër, kështu do të jeni më të qetë për të evituar nxehtësinë apo skuqje/ nxirje vetëm nga njëra anë e trupit, duke qëndruar për një kohë të gjatë në të njëjtin pozicion.

9- Preferoni diellin natyral në vend të llambave nxirëse, që kanë një përqëndrim të lartë të rrezev ultravioletë, më të dëmshme për lëkurën sepse mund t'i shkaktojnë asaj plakjen e parakohshme.

10- Lyejeni gjithmonë shumë mirë lëkurën tuaj, duke aplikuar edhe në fund të ditës një krem të mirë hidratues ose një qetësues pas diellit. Zgjidhni produktet më të përshtatshme për ju dhe aplikojini edhe pas dushit të mbrëmjes.

via GIPHY

Mos humbisni edhe

REELS

Ç’kod veshjeje! 😼

✨ Çdo ide fillon me një ëndërr, por bëhet realitet kur njerëzit bashkohen për ta ndërtuar. Java Globale e Sipërmarrjes bën bashkë njerëz me ide, vizion dhe guxim për të formësuar të ardhmen e biznesit në Shqipëri. 💡 Një javë plot frymëzim, bashkëpunim dhe energji pozitive. @delinaibrahimaj @startup_albania_agency @mei.gov.al

POV: Po fle te gjyshërit në fshat

👀 Për çfarë po flasin? 👀

Mos zgjidhni më lodra vetëm se janë “të bukura”. Zgjidhni ato që formojnë trurin, emocionin dhe kujtimet. Na shkruaj moshën e fëmijës dhe ne do të të ndihmojmë të gjesh lodrën që bën diferencën. @noahs.ark.al – Loja që formon të ardhmen.

Njësoj motër, njësoj.

Vlerësojini gratë sa i keni në këtë jetë.

S’kisha lekë për terapi dhe

😂😂😂

Një kliente e irrituar i hodhi gotën me kafe të nxehtë punonjëses së McDonald’s në Saginaw, Michigan. Momenti u filmua nga dëshmitarët e rastit dhe u bë virale kudo në botë. Klientja ishte aq e njohur në komunitet, pra ishte një Karen, sa policia mori mbi 100 sinjalizime për identitetin e saj menjëherë pasi publikoi pamjet e incidentit. Videoja e regjistruar nga dëshmitarja Tara Martus tregon një pjesë të debatit të gjatë mes klientes dhe punonjëses. Në pamje, gruaja dëgjohet të thotë se kishte një orë që priste, ndërsa debaton me punonjësen, e cila i shpjegon se porosia e mëngjesit ishte anuluar automatikisht nga sistemi, pasi shërbimi ishte mbyllur. Punonjësja i përsërit disa herë se rimbursimi ishte bërë dhe do të kreditohej në llogari brenda 48 orësh.

10 golden rules before going on as you are dreaming

10 rregulla të arta para se të nxiheni siç po

The biggest leap of these days is the "blackening" theme. Some are not getting fucked, some are "bad", some have not yet reached where they are. However, there is still a long time before the end of the season so you need some good advice smoked perfectly. If you follow these, you are on the right path.

1- Prepare the skin from exposure by taking a cleaning to remove dead cells and without forgetting the exfoliate for a uniform tingling.

2- If you need to wipe, whatever your choice, let the skin calm down for at least 24 hours to avoid undesirable irritations.

3- Apply the cream / protective oil half an hour before exposure to the sun to make it more effective. Apply it later in the day, if necessary.

4- Increase exposure time gradually: start by staying in the sun for 1 hour, then arriving at several hours more, both in the morning and in the afternoon. Make the skin gradually learn with the sun and remember it has been covered in thick clothes for many months.

5- Do not expose yourself during the hot hours of the day, even if you are young at age, because turning into a red one is not good at all, since burning is not transformed with magic in the desired drink; cause an ugly skin.

6- Rotate and change the position frequently, about every 15/20 minutes, to allow the sun to exhale every part of the body. Better yet, you can practice sports or hike in the shore.

7- Avoid staying for hours in the sun and then for hours in the sea, though it is true that diving is refreshed, but the skin will continue to be exposed to the sea or the pool. Balance time considering this advice.

8- If you are tired and want to have a nap, go under the umbrella, so you will be quieter to avoid heat or rust on one side of the body, staying for a long time at the same position.

9- Prefer natural sunlight instead of extraction lamps, which have a high concentration of ultraviolet rays, more detrimental to the skin because they can cause premature aging.

10- Always apply good skin to your skin, applying a good moisturizing cream or a soothing sunburn at the end of the day. Choose the most suitable products for you and apply even after the evening shower.

via GIPHY

×