English
Health

Largojini këto fjalë nga fjalori juaj dhe do të jeni më të lumtur

Largojini këto fjalë nga fjalori juaj dhe do të jeni më

Sipas studiuesve të shëndetit mendor ekziston një listë me fjalë që nuk duhen përdorur shpesh, ose më mirë fare. Këtu përfshihen fjalë që ju ulin vetëvlerësimin dhe ju bëjnë të dukeni të këqinj në sytë e të tjerëve.


“Por”

Kjo është një fjalë që këshillohet të mos ërdoret shpesh. Arsyeja është e thjeshtë, sepse bën që çdo gjë të duket e pamundur dhe e komplikuar.

“Duhet”

Asnuk nuk ka dëshirë të marrë urdhra dhe fjala duhet “është” ajo që çdo fjali e kthen në urdhër.

“E meritoj”

Askush nga ne nuk “meriton” diçka më shumë se të drejtat e tij. Ndaj kjo fjalë kur përdoret ven e pa vend krijon idenë e viktimizimit ose të egoizmit.

“Shpresoj”

Të heqësh këtë fjalë nga fjalori nuk nënkupton qëndrimin pa shpresë. Ama disa gjëra është më mirë që të bëhen pa bërë shumë zhurmë.

“Kurrë” dhe “gjithmonë”

Këto dy fjalë janë të kundërta me njëra tjetrën dhe në të njejtën kohë të prera. Në vendin e tyre do të këshillohej përdorimi i fjalëve më të kujdesshme dhe më diplomatike.

Mos humbisni edhe

REELS

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

🤔 👀 Ditën e djeshme, në faqen zyrtare të BBVA-5 janë publikuar disa video të banorëve nga dhoma e rrëfimit. Në një prej tyre ishte edhe Miri, i cili reagonte i përlotur tani që nuk do të ketë mundësinë të ndajë më krevatin me Selin. Për shumë prej komentuesve online, lotët e tij janë të pakuptueshëm. Disa e gjykojnë duke i kujtuar gruan jashtë, ndërsa disa të tjerë i shohin këta lot si diçka më shumë. Sipas tyre, Miri ndjen diçka më shumë për Selin.

Timothée Chalamet e shfrytëzoi fjalimin e pranimit të çmimin “Aktori më i mirë” nga Critics Choice Awards për të falënderuar Kylie Jenner, duke e përmendur hapur si partneren e tij prej tre vitesh. Ai theksoi se mbështetja dhe historia që kanë ndërtuar së bashku kanë qenë një pjesë thelbësore e rrugëtimit të tij. Aktori tha se nuk do ta kishte arritur këtë pa Kylie-n, duke e paraqitur fitoren jo vetëm si një arritje profesionale, por si diçka të ndërtuar krah personit që ka qenë pranë tij gjatë gjithë procesit. Kamera u kthye nga Jenner në sallë, ajo buzëqeshi dhe duartrokiti, dukshëm e emocionuar nga momenti.

Ish-miss-i shqiptar, Agnesa Vuthaj, do të bëhet nënë për herë të parë.

Lore jeton në flluskën e saj dhe mirë e bën 😂

Kujdesuni dhe stiloni flokët me STYLPRO Red & Infrared Thermal Brush nga @skin.care.albania , një kombinim perfekt i teknologjisë së avancuar të nxehtësisë me fuqinë e dritës së kuqe (Red LED) dhe infra të kuqe (Infra-Red) për flokë më të butë, më të shëndetshëm dhe plot shkëlqim.

@smartentry_al ka hapur dyqanin e ri në Rrugën e Durrësit, pranë gjimnazit “Qemal Stafa”, sepse disa gjëra duhen parë, prekur dhe provuar live. Kaloni njëherë, hidhni një sy nga afër dhe mos harroni: uljet vazhdojnë. 😉

Gjesti është rikthyer në rrjetet sociale me një mesazh për ndjekësit e tij që pas humbjes tragjike të vëllait në shtator të këtij viti. Ai ka falenderuar të gjithë njerëzit për mbështetjen e treguar gjatë kësaj periudhe të vështirë për familjen. Për më shumë detaje klikoni linkun në stories.

E eliminuar nga gara, Shkurta Haxhiu, shprehu hapur pakënaqësitë e saj ndaj produksionit të BBVK, duke theksuar se nuk kishte pasur mundësi të mjaftueshme për të treguar historinë e saj personale. Ajo gjithashtu kritikoi opinionistet Leonora Jakupi dhe Olta Gixhari, duke i akuzuar për qasje të njëanshme dhe mungesë empatie. Shkurta ironizoi duke thënë se shpreson që “Big Brother VIP Albania” ta vlerësojë. Pas kësaj, moderatorja Jonida Vokshi i tha se duhet të ishte më mirënjohëse në jetë dhe e ftoi të largohej nga studio. Disa ndjekës bien dakord me Jonidën, ndërsa të tjerë e kanë kritikuar për faktin që, sipas tyre, ajo e përzuri Shkurtën nga studio në mënyrë të pasjellshme.

3 produkte must nga @jeclaire.al , një linjë farmaceutike francezo-greke e sjella në Shqipëri nga @dr_ledi . Të treja produketet dhe shumë të tjera, i keni me 20% ulje këtë fundvit❗️

Remove these words from your vocabulary and you will be happier

Largojini këto fjalë nga fjalori juaj dhe do të jeni më

According to mental health researchers there is a list of words that should not be used often, or rather at all. These include words that lower your self-esteem and make you look bad in the eyes of others.


"But"

This is a word that is advised not to be used often. The reason is simple, because it makes everything seem impossible and complicated.

"Should"

Asnuk does not want to take orders, and the word should "is" what each sentence returns to the command.

"I deserve"

No one of us "deserves" anything more than his rights. So this word when used inexpensively creates the idea of ​​victimization or selfishness.

"Hope"

Removing this word from the dictionary does not mean a hopeless attitude. She likes some things better to do without making a lot of noise.

"Never" and "always"

These two words are opposite to each other and at the same time cut off. In their country, the use of more cautious and more diplomatic words would be advised.

×