Health

9 arsye për të mos mbajtur reçipeta

Reçipetat janë të parehatshme dhe shpeshherë do të donim të mos i vishnim. Për më tepër, ato ndikojnë në shëndetin tonë në mënyra të cilat, nuk i keni menduar.

  1. Mos vishni numrin e gabuar të reçipetave

Markat janë “hileqare” dhe numrat e reçipetave variojnë nga njera markë tek tjetra. Kështu që, ju nuk do ta dini asnjëhëerë me siguri nëse jeni duke blerë numrin e duhur. Gjëja më e mirë,për t’u bërë ,është ta masni vetë numrin përpara çdo blerjeje.

  1. Rexhipetat shkaktojnë dhimbje në qafën, shpatullat dhe mesin tuaj

Fakti, që kupat e rexhipetave janë ato që ofrojnë mbështetje, është thjesht një mit. Në të vërtetë, janë rripat ata që e bëjnë punën më të madhe. Prandaj kur ju merrni një masë ndryshe nga ajo që ju duhet, pësoni dhimbje shpatullash dhe një ngacmim në nervat e shtyllës kurrizore.

  1. Ato prekin sistemin limfatik

Nga një studimi i realizuar nga universiteti i “Bristol” rezulton se reçipetat pengojnë sistemin limfatik të kryejë punën. Ky i fundit është përgjegjës për nxjerrjen e toksinave jashtë trupit dhe nëse kjo gjë nuk ndodh rriten mundësitë e të paturit kancer.

  1. Rexhipetat e gabuara pengojnë frymëmarrjen

Masa e gabuar ushtron trysni mbi kockat duke kufizur frymëmarrjen. Kjo gjë mund të bëhet kronike aq sa të rrezikojë vërtet jetën tuaj.

  1. Vrajat ose shenjat në lëkurën tuaj tani kanë një shpjegim

E keni pyetur veten për të nxirat ose shenjat e tjera në lëkurën tuaj? Epo rexhipetat mund të jenë një nga arsyet. Ato krijojnë hapësirë për infeksionet e shkatuara nga kërpudhat.

  1. Dëmtime të brendshme të gjinjve

Duhet të reduktoni kohën gjatë së cilës mbani veshur reçipeta. Presioni që ato ushtrojnë tek brinjët, bëhet shkak për dëmtimin e brendshëm të gjinjve.

  1. Kujdes zemrën!

Masë e vogël, tela në pjesën e poshtme janë recetë për dhimbjet e zemrës që ndjeni sa herë vishni recipetat tuaja.

  1. Nëse flini me reçipeta veshur, forma e e gjoksit tuaj nuk do jetë më e mirë

Mund të keni dëgjuar që mbajtja e reçipetave veshur forcon gjinjtë, por kjo nuk është e vërtetë. Përkundrazi, është e këshillueshmë që gjatë gjumit ti hiqni ato për t’i dhënë kësaj pjese të trupit lirinë e duhur.

  1. Sa më gjatë t’i mbani, aq më shumë rritet rreziku për shfaqjen e kancerit të gjirit

Fatkeqësisht, kanceri I gjirit është bërë një fenomen në rritje. Studiuesit mendojnë se një arsye për këtë gjë është dhe mbajtja e reçipetave veshur për një kohë të gjatë.

Burimi: Storypick; Përshtati: Ergisa Bejkollari

REELS

OK!

Emisionin e plotë e gjeni në Youtube/ Andale AL

E kemi mbajtur sekret, por sot sikur kemi qejf t'jua themi! 💕 @greenandprotein.al është vendi që na sjell mëngjesin dhe drekën në zyrë se e kemi zgjedhur si vend të preferuar. Ndonjëherë shkojmë edhe vetë se ka ambient të lezetshëm dhe të qetë. 🥰 Bowls janë yll, lëngjet e frutave, çdo gjë dmth. 🥑

Sa i bukur ky projekti i @unwomenalbania 💕 Gratë fuqizohen, udhëtojnë vetëm, argëtohen dhe zbulojnë histori frymëzuese dhe të pabesueshme nga peshkatarët. Në një udhëtim shumë të bukur në Vlorë ndodhin të gjitha. Love the idea 💡 Bravo! 🙌

U zgjuam me një ndjenjë nostalgjie sot 😌

S'e dimë ne ç'rast ke ti, por dimë ku duhet ta marrësh fustanin! 👗 @la_kune_ ka kaq shumë modele për çdo event, masa S-2XL, super çmime dhe dizajne. Të nderon kudo dmth ✌️

POV: Të bien pantallonat në mes të performancës, por ti je Beyoncé 🔥

Dua Lipa performon këngën e Raffaella Carrà dhe rrëmben zemrat e italianëve ❤️‍🔥

Po ju, keni bërë ndonjëherë takime po aq interesante?! 🤨

Shpresojmë për më të mirën! 🇦🇱❤️‍🔥 Credits: @eja.alb