English
Fashion & Beauty

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle Berry, 54-vjeç

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle

Vera është më afër nga ç’duket dhe nëse s’ndiheni akoma të motivuar për trupin e plazhit, duhet të shihni Halle Berry-in. Ylli i filmave është prova se nuk ka rëndësi sa 54-vjeç je, nëse ke dëshirën dhe vullnetin për të qenë siç ëndërron.

Në postimin e saj të fundit të Instagramit do të qëndroni për shumëëë gjatë, duke parë e riparë muskujt e dukshëm dhe trupin e palestruar të aktores.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Halle Berry (@halleberry)

E veshur me bikini dhe një T-shirt të bardhë, aktorja dukej aq e tonifikuar sa njerëzit nuk donin t’i besonin syve.

Meqë jemi këtu dhe e ndjejmë që po mendoni për abonimin në palestër: Duhet t’I kujtoni vetes se ata muskuj nuk janë krejt rastësisht në trupin e 54-vjeçares. Halle gjithnjë është shprehur se punon fort dhe ushtrohet rregullisht që të ketë një fizik të tonifikuar.

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle

Ndër të tjera, ushtrimet e aktores nuk janë fare të zakonshme. Çdo javë 30-50 minuta Halle kombinon ushtrimet me lloje të ndryshme të arteve marçiale, pasi sipas saj ai është sekreti I krijimit të muskujve të barkut.

Burimi: Women's Health

Mos humbisni edhe

REELS

Një video që u bë virale së fundmi preku miliona njerëz në mbarë botën, duke kapur një gjest të thjeshtë, por thellësisht domethënës mirësie. Në Shtetet e Bashkuara, mbrëmja e maturës (“prom”) shihet si një moment i rëndësishëm – një festë plot shkëlqim që shënon fundin e shkollës së mesme, me veshje elegante, shoqërues dhe pritshmëri të larta shoqërore. Por për disa nxënës, sidomos ata që ndihen ndryshe apo të lënë mënjanë, ajo natë mund të mbajë edhe një ndjesi vetmie. Kjo ndryshoi kur kapiteni i ekipit të futbollit të shkollës mori vesh se një nga shoqet e klasës së tij do të shkonte vetëm në mbrëmjen e maturës. Pa u menduar dy herë, ai e ftoi të ishte partnerja e tij. Reagimi i saj ishte shumë emocionues. Momenti, i ndarë në një video të postuar nga Jason Kennedy, u përhap me shpejtësi në internet, duke mbledhur miliona shikime dhe mijëra komente që vlerësonin këtë akt.

Hë se thoni se vajzat duan më shumë baballarët 🤨

A keni dëgjuar për Biologique Recherche? Ofron trajtime të personalizuara që rikthejnë ekuilibrin natyral të lëkurës përmes formulave me përqendrim të lartë aktivësh. Bëni një xhiro nga @skiniqclinique dhe provojeni.

@iqos_al Teknologji dhe inovacion në ÇDO dizajn! 😍

Sa të mil 😩

gatuan shpesh dhe shkëlqyeshëm?!!!

Eventi i Lush mblodhi bashkë gocat për të zbuluar mikrobiomën e lëkurës dhe për të krijuar maska të personalizuara, në moment. 🌿✨ Formula unike, ashtu si lëkura jote. 🌸

Jo më kot Geekbar është bërë trend kaq shpejt në Shqipëri kur në të gjithë botën njihet si vape numër 1!!

Oriola Marashi hap dhe mbyll sfilatën e Guess ✨

Si ju duket? 😍

If you feel ready for summer, you should see the muscles of Halle Berry, 54

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle

Summer is closer than it looks and if you still do not feel motivated for the beach body, you should see Halle Berry. The movie star is proof that it does not matter how 54 years old you are, if you have the desire and will to be as you dream.

In her latest Instagram post you will stay for a very long time, seeing and revisiting the visible muscles and fit body of the actress.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Halle Berry (@halleberry)

Dressed in a bikini and a white T-shirt, the actress looked so toned that people did not want to believe her eyes.

Since we are here and we feel that you are thinking about subscribing to the gym: You need to remind yourself that those muscles are not quite by chance in the 54-year-old's body. Halle has always expressed that she works hard and exercises regularly to have a toned physique.

Nëse ndiheni gati për verën, duhet të shihni muskujt e Halle

Among other things, the actress's exercises are not at all common. Every week 30-50 minutes Halle combines exercises with different types of martial arts, as according to her it is the secret of creating abdominal muscles.

Source: Women's Health

×