English
Fashion & Beauty

Ja pse të gjitha gratë kanë celulit

Ja pse të gjitha gratë kanë celulit

Përgjatë viteve, kemi dëgjuar teori nga më absurdet që përpiqen të shpjegojnë pse gratë kanë celulit. Disa thonë që shkaktohet nga uji me gaz, disa thonë që fajin e kanë streçet. Është e vështirë të dallosh të vërtetën nga trillimi, por falë një studimi të ri, jemi më të informuar.

Lajmi i mirë është se celuliti nuk shkaktohet nga dietat e këqija ushqimore apo nga stili i jetesës. “Teoria se celuliti shkaktohet nga toksina të bllokuara është një mit,” shpjegon speacialisti i celulitit Georgios Tzenichristos, nga klinka Lipo Therapeia. “Në të vërtetë, burrat kujdesen më pak për dietat, alkoolin dhe duhanin. Kështu që, me këtë arsyetim, për shkak të konsumimit të lartë të toksinave, burrat duhet të kenë celulit, jo gratë.”

Lajmi i keq është see “grave u zhvillohet celulit si pasojë e indit të dobët lidhës dhe qelizave më të mëdha dhjamore, të dyja të shkaktuara nga hormonet femërore. Nga ana tjetër, burrat kanë inde lidhëse më të forta dhe më pak dhjamë nën lëkurë, prandaj nuk kanë celulit,” shton Georgios. “Kombinim i lobtheve të mëdha të dhjamit që shtyjnë lëkurën për sipër dhe barrierat e pakta të kolagjenit që t’i rezistojnë presionit, krijon celulitin,” shpjegon ai. Që do të thotë se celuliti është pak seksist.

Por pse kanë gratë qeliza më të mëdha dhjamore? Kur gratë mbesin shtatzënë, lindin dhe ushqejnë fëmijën, nevojitet një sasi e madhe energjie. Dhjami i ndodhur në ije dhe kofshë shërben si rezervë ushqimore në rast se laktojmë në të ardhmen e afërt.

“Rritja e përqindjes së dhjamit në trup nuk do t’i bëjë aspak mirë celulitit tuaj,” thotë dr. Edwin Anthony, drejtor i EA Clinic. Për të pakësuar celulitin, “qartazi duhet të pakësoni madhësinë e lobtheve dhjamore dhe të rrisini nivelin e kolagjenit në lëkurë,” thotë Georgios, “që në praktikë përkthehet në më shumë aktivitet fizik, më pak kalori dhe më shumë ushqime që shtojnë kolagjenin si perime, barishte dhe proteina.” Gjithashtu, shmangni kontraceptivët hormonalë për të parandaluar dobësimin e mëtejshëm të indit lidhës dhe zmadhimin e qelizave dhjamore.”

Faktorë të tjerë përfshijnë plakjen, që domosdoshmërisht sjell në shprishjen e kolagjenit në trup. “As qarkullimi i dobët i gjakut nuk është gjë e mirë,” thotë Dr. Edwin. “Do të thotë se merrni më pak vlera ushqyese dhe lëkura dobësohet e qelizat dhjamore ngjiten në sipërfaqje. Si dhe, ekspozimi i tepërt ndaj diellit i pakëson elasticitetin lëkurës dhe e bën celulitin më të dukshëm.”

Burimi: Glamour UK

Mos humbisni edhe

REELS

✨Eleganca nuk ka nevojë të bërtasë. Palltoja “Elite” e @yosoy_class është krijuar për ju që vlerësoni stilin minimalist dhe cilësinë e vërtetë. Me 60% lesh në përbërje, ajo ofron ngrohtësi, stil dhe një ndjesi luksi që ndihet natyrshëm që në veshjen e parë. Bonus: një çmim i menduar për të qenë i përballueshëm. 🌸

@millennium.garden Christmas Market: hapësira perfekte për të kaluar kohë me miqtë, për t’u ndalur pas pune apo thjesht për të shijuar dhjetorin ashtu siç duhet. Pije të ngrohta për ditët e ftohta, street food për çdo shije, shtëpiza e ëmbëlsirave për pak ëmbëlsi dhe DJ gjatë fundjavave për ta mbajtur energjinë gjallë. 🎄🎶

Dhjetori është muaji i zgjedhjeve të bukura, i kombinimeve të reja dhe i garderobës që merr pak më shumë vëmendje. Te @paene.al , ky sezon vjen me rehati, elegancë dhe detaje që bëjnë diferencën, sepse çdo sezon meriton një fillim të bukur. 🤍

Good hair days just got better. 🩷 Bukuria e flokëve fillon nga cilësia. Hair Extensions nga @perfect.beautyzone janë të punuara me flokë natyral, të krijuara për të dhënë volum, gjatësi dhe një pamje që duket krejtësisht natyrale.

Artistja e njohur Elhaida Dani ka fituar rolin e Esmeraldes ne versionin italian te musicalit te famshem “Notre Dame de Paris” nga Riccardo Cocciante. Dani, ish-fituesja e edicionit te parë të “Voice of Italia” ka vite që performon në rolin e Esmeraldes (nga viti 2016), ne versionin francez, duke dhene shfaqje sold-out ne teatrot me te medha te botes nga Parisi ne Singapor. Si nje Esmeralda italiane, Elhaida do te performoje ne teatrot me te mira te Italise, duke perfshire edhe 4 netë ne Arena di Verona. “Notre Dame de Paris” eshte nga prodhimet e llojit “musical” me te famshem ne bote dhe ka nje cmim Guiness per hapjen me te suksesshme ndonjehere te nje musical. Prej 27 vjetesh, kjo shfaqje franceze e kompozuar nga Riccardo Cocciante dhe e shkruar nga Luc Plandomon, eshte vene ne skene mbi 5000 here dhe eshte pare nga me shume se 15 milion spektaktore.

Një fustan i bukur e ndryshon menjëherë ndjesinë e festave. ✨ Koleksioni festiv i @kraspiofficial vjen me deri në 50% ulje: i krijuar për netët që kërkojnë më shumë shkëlqim dhe prani. Një koleksion i menduar për ty që, sapo hyn në një dhomë, ndryshon energjinë e saj.

Është zhvilluar në Durrës Turneu Kombëtar i Basketbollit të Unifikuar 2025, një ditë plot plot pozitivitet,sport dhe momente frymezuese. Special Olympics Albania, me mbështetjen e Coca-Cola, solli në fushë mbi 150 sportistë që na kujtuan se sporti është për të gjithë. Një event që inspiroi, bashkoi dhe tregoi sa bukur është kur talenti dhe përfshirja shkojnë krah për krah. ❤️✨ #UnifiedSports #CocaColaBottlingShqipëria #SpecialOlympics #BasketballForAll

Lëkura jote meriton më të mirën dhe ky është momenti. ✨ Përfito 35% ulje në të gjitha injeksionet gjatë ofertës festive në Dermaluxe Clinic Tirana. Kujdes i avancuar dhe rezultate të sigurta. @dermaluxe_clinic_tirana ℹ️ Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

Ishte diss për nusen apo diçka e lezetshme për t’u përmendur? Po nusja po qesh nga sikleti apo e vlerësoi fjalimin e tij? Si e shihni ju këtë moment viral?

Shakira këndon me djemtë e saj në Buenos Aires

That's why all women have cellulite

Ja pse të gjitha gratë kanë celulit

Over the years, we have heard the most absurd theories trying to explain why women have cellulite. Some say it is caused by sparkling water, some say the fault lies with the straws. It is difficult to distinguish truth from fiction, but thanks to a new study, we are better informed.

The good news is that cellulite is not caused by bad diet or lifestyle. "The theory that cellulite is caused by blocking toxins is a myth," explains cellulite specialist Georgios Tzenichristos, from the Lipo Therapeia clinic. "Indeed, men care less about diets, alcohol and tobacco. So, with this reasoning, because of the high consumption of toxins, men should have cellulite, not women. ”

The bad news is that "women develop cellulite as a result of poor connective tissue and larger adipose cells, both caused by female hormones. On the other hand, men have stronger connective tissue and less fat under the skin, so they don't have cellulite, ”adds Georgios. "The combination of large fat lobes pushing the skin upward and low collagen barriers to resist pressure creates cellulite," he explains. Which means cellulite is a bit sexist.

But why do women have larger fat cells? When women become pregnant, give birth, and nurse a baby, a great deal of energy is needed. Fat in the hips and thighs serves as a food reserve in case we lactate in the near future.

"Increasing the percentage of fat in the body will not do your cellulite any good," says Dr. Edwin Anthony, director of EA Clinic. To reduce cellulite, "you should clearly reduce the size of the fat lobsters and increase the level of collagen in the skin," says Georgios, "which in practice translates to more physical activity, fewer calories and more foods that add collagen as vegetables. , herb and protein. "Also, avoid hormonal contraceptives to prevent further weakening of the connective tissue and enlargement of adipose cells."

Other factors include aging, which inevitably leads to the breakdown of collagen in the body. "Neither poor blood flow is a good thing," says Dr. Edwin. "It means you get less nutritional value and the skin weakens and the fat cells get to the surface. As well, excessive exposure to the sun reduces skin elasticity and makes cellulite more visible. ”

Source: Glamor UK

×