Auditory hallucinations, including hearing voices, can be related to mental illnesses such as schizophrenia, BPD, bipolar or depression, but that doesn't mean you should worry too much, as hearing voices is much more common than you think. think.
In a review published in "Nature Reviews Psychology" information is found on how common this phenomenon is and also shows the different ways that people hear these voices.
Varieties of hearing voices
Usually, researchers deal with hearing voices in patients diagnosed with various and severe mental disorders, but this does not exclude other people who hear voices even when they are not categorized as "clinical patients".
In the spiritual context, hearing voices is related to meditation or fasting and is considered useful and precious, while in the context of everyday life, it is related to different situations, usually before sleeping and upon waking up. It happens that we hear as if they are calling us calmly, or insistently as if they are warning us of some danger.
But, perhaps a very underestimated cause in the matter of hearing voices, is precisely grief and the experience of a deep and shocking sadness.
Kjo ndodh në rastet kur një person ka humbur dikë të afërt dhe i bëhet sikur dëgjon zërin e individit të ndjerë. Përpos faktit që është goxha ngushëlluese, nuk ka arsye për t’u shqetësuar, pasi mendja krijon një mekanizëm mbrojtës për të përballuar dhimbjen.
Një tjetër shkak mund të jetë leximi i librave. Në vitin 2014, pas një studimi të kryer, 1 në 7 persona pohuan se “dëgjonin” zërat e personazheve të trilluar me të njëjtën gjallëri dhe vërtetësi si një bisedë normale dhe mbi gjysma e shkrimtarëve që morën pjesë në studim, raportuan se “dëgjonin” zërat e personazheve imagjinarë.
Një tjetër shkak mund të jetë edhe perceptimi se zëri juaj i brendshëm i përket një personi tjetër, i cili duket sikur narraton jetën tuaj.
Madje, sipas një teorie, zërat janë kujtime mbi të cilat nuk kemi kontroll dhe ato ndërhyjnë duke shkëputur fijen e mendimit.
Faktor tjetër, i cili ndikon në dëgjimin e zërave është edhe trauma.
Sigurisht, edhe izolimi nga shoqëria bën që personi i izoluar të përjetojë halucinacione dëgjimore.
Duhet pasur parasysh edhe se shkaqet variojnë nga individë të ndryshëm, në varësi të përvojave vetjake
Sa i zakonshëm është dëgjimi i zërave?
Hearing voices in non-clinical cases ranges from 5-15% of people. There is no one unit of measurement, or a more accurate figure, as researchers use different methods that give different numbers. But the difference between a clinical patient and an individual who does not suffer from mental illness is that the latter has full control of the situation and auditory hallucinations occur rarely and for a very short time.
