Health

Why sometimes 'less is more' can be the formula for a happy life

Why sometimes 'less is more' can be the formula for a happy life
robertotrufelli/ Pinterest

Have you ever thought about how much you tire and struggle taking care of the things you own? Having more does not always mean being happier. On the contrary, it often wastes our time, creates stress and distracts us from what is really important. Therefore, in some cases, the theory "less is more" should be applied.

Less stuff, more freedom

Why sometimes 'less is more' can be the formula for a happy life

When you simplify your life, you lose nothing; on the contrary, it gains more space, peace and control over what it chooses. Having less stuff to manage means more time for yourself and the things that really matter. When you remove unnecessary things or people, only those that bring you happiness and fulfillment remain.

Less things, more experiences

Stuff doesn't bring long-term happiness. A new bag or the latest technological gadget may give a temporary feeling of satisfaction, but is it eternal? The experience and memories you share with loved ones have much more value. Investing in new experiences, travel or time with friends and family has a greater and longer impact on emotional well-being.

The key to finding peace

Why sometimes 'less is more' can be the formula for a happy life

More possessions means more responsibility. By choosing to reduce them, you release stress and become freer. A simplified home, an organized routine and a focus on the essentials help you feel calmer and more in control of your life.

Set your priorities

When you focus on what really matters, you realize how much you've been missing out on following what others suggest is necessary. Your priorities are what should guide your life. By saying "no" to excess, you are saying "yes" to time with the people you love, quiet moments, and a life richer in meaningful moments.

Having less does not mean giving up everything, but choosing what is really important to you. Minimalism is a journey towards a more emotionally rich life, where sensations are the main priority.

Suggested Articles:

REELS

Vuan nga sëmundja e quajtur Lyme dhe depresioni

Me datë 22 Tetor, Ladies Night me “Regretting You” në @cineplexx_albania . Majde një ditë para premierës së tij zyrtare! Shihemi atje :)

Kujdes kujt i çoni dhurata 🤨

Bizhuteritë në muzeun e Luvrit (disa u vodhën) 👀

Në këtë Q&A me ekspertët tanë nga Lush, flasim për rëndësinë e thjeshtësisë, kujdesit natyral dhe produkteve që respektojnë lëkurën dhe planetin. Rreziqet e përdorimit të tepërt të produkteve kozmetike nga të rinjtë. #LessIsMore #LushSkincare #NatyraleMeLush #SkincareQandA #CleanBeauty #SimpleSkincare #LushLove

Unë dhe shoqja e ngushtë, kudo dhe kurdo 🤍

Sa e mila.

Art dhe dashuri 🤍

Kështu dua të vishem në dasmat e fisit që të mos i flas askujt

Një video që u bë virale së fundmi preku miliona njerëz në mbarë botën, duke kapur një gjest të thjeshtë, por thellësisht domethënës mirësie. Në Shtetet e Bashkuara, mbrëmja e maturës (“prom”) shihet si një moment i rëndësishëm – një festë plot shkëlqim që shënon fundin e shkollës së mesme, me veshje elegante, shoqërues dhe pritshmëri të larta shoqërore. Por për disa nxënës, sidomos ata që ndihen ndryshe apo të lënë mënjanë, ajo natë mund të mbajë edhe një ndjesi vetmie. Kjo ndryshoi kur kapiteni i ekipit të futbollit të shkollës mori vesh se një nga shoqet e klasës së tij do të shkonte vetëm në mbrëmjen e maturës. Pa u menduar dy herë, ai e ftoi të ishte partnerja e tij. Reagimi i saj ishte shumë emocionues. Momenti, i ndarë në një video të postuar nga Jason Kennedy, u përhap me shpejtësi në internet, duke mbledhur miliona shikime dhe mijëra komente që vlerësonin këtë akt.