Health

Based on Albano's interview: What you need to know about anxiety, depression, BPD & bipolar

Based on Albano's interview: What you need to know about anxiety,

Albano Bogdo has spoken about his challenges with anxiety in the "Garage Lock" podcast with Renis Gjoka and Eugent Bushpepa.

Albano said that for 3 weeks, when his name was called on stage, he was not directed to the stage, but to the hospital, due to the panic attacks he was experiencing.

"I had been suffering from anxiety for years until it escalated into a panic attack, only schizophrenia surpasses a panic attack, in terms of feeling", said Albano, indicating that Turjan Hysko also took him to the psychiatric hospital.

"Turi took me to "5-sa" (Hospital No. 5), took me once to a psychologist, she understood that I was not related at all and understood that I needed medication. He told Turi that you should take him to a psychiatrist. The next day, Turi tells me that we will go to 5-sa. The doctor visited me for the first time in Turi's car. I told him to go inside and be locked up, I know you won't let me out. I was really bad and I doubted they would lock me in in style."

"The second time I went, it was a hospital like all the others and the ward where the patients were was completely normal, not like the ones we've seen in movies. The doctor suggested, let's go to the ward, he told me. I entered the pavilion, stayed for 1 hour and my eyes filled with tears, I realized how lucky I am. I had the mildest illness of all," said the comedian, after seeing people with more severe mental health problems.

Albano said he had major depression, bipolar and BPD (borderline personality disorder) combined, which gave him panic attacks and anxiety.

Now, let's understand each of these diagnoses.

First, what is a panic attack?

A panic attack is an intense feeling of fear and anxiety. It often happens if people feel anxious about something going on in their life or have experienced something difficult or stressful. These attacks can feel scary, but they usually stop after treatments, which are usually drugs and then herbal remedies.

Symptoms :

The feeling of imminent danger

Fear of losing control or death

Fast heartbeat (arrhythmia)

Sweating

Shortness of breath or tightness in the throat

Stomach ache

Chest pain

Numbness or tingling

Feeling of detachment.

Causes:

Genetics

Stress

People more prone to negative emotions

Certain changes in the way the brain works

DEPRESSION

Depression is much more than normal sadness, worry or suffering: It is a disease that involves signs and symptoms that last for a relatively long time.

Common signs and symptoms of depression are:

Constantly feeling sad, anxious, or empty

Loss of interest in activities that were once interesting or enjoyable

Loss of libido

Unusual fatigue

Low energy level

Humbja e oreksit (me humbje peshe)/ ngrënie e vazhdueshme (me shtim në peshë)

Ndryshime me gjumin

Humbja e shprehjes emocionale

Ndjenjat e mungesës së shpresës, pesimizëm

Mendimi se je i/e pavlefshëm/me

Mosprezenca sociale

Problemet me përqendrimin, kujtesën apo marrjen e vendimeve

Nervozizmi ose irritimi i pazakontë

Mendimet rreth vdekjes, vetëvrasjes

Përpjekjet për vetëvrasje ose dëmtim të vetes.

Depresioni shoqërohet nga ankthi dhe lidhet me probleme të ndryshme dhe të rëndësishme me shoqërinë, familjen, punën, apo prirjes drejt emocioneve negative.

Simptomat fizike që lidhen me depresionin janë:

Reduktimi i oreksit dhe humbja e peshës/ Shtimi në peshë

Humbja e interesit seksual

Dhimbje koke

Marramendje

Problemet me zemrën

Problemet me frymëmarrjen

Dhimbje shpine dhe barku

Problemet me stomakun

BPD (Çrregullimi i personalitetit kufitar)

Çrregullimi i personalitetit kufitar (BPD) është një çrregullim mendor i cili zhvillohet gjatë adoleshencës ose në moshë madhore të hershme. Çrregullimi karakterizohet nga një model i paqëndrueshmërisë emocionale, sjelljeve impulsive, imazhit të shtrembëruar për veten dhe marrëdhënieve të paqëndrueshme.

Çfarë e shkakton BPD?

Studiuesit janë ende duke u përpjekur të mësojnë shkakun e saktë të BPD. Faktorë të shumtë mund të kontribuojnë në çrregullim, duke përfshirë gjenetikën, faktorët mjedisorë dhe anomalitë e serotoninës.
Rritja në një mjedis të paqëndrueshëm, abuziv ose neglizhues mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të BPD.
Serotonina është një hormon që ndihmon në rregullimin e humorit. Anomalitë në prodhimin e serotoninës mund t'ju bëjnë të ndjeshëm ndaj BPD.

Simptomat dhe diagnoza e BPD

Sipas Manualit Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore të Shoqatës Amerikane të Psikiatrisë (DSM), kriteret e mëposhtme janë të gjitha shenja dhe simptoma të BPD.

Shmangia e vazhdueshme e braktisjes (reale ose imagjinare)

Të pasurit modele marrëdhëniesh të paqëndrueshme

Të kesh një imazh të gabuar për veten dhe një identitet të paqëndrueshëm

Veprime impulsive në të paktën dy fusha të jetës të cilat shkaktojnë dëme

Historik të sjelljeve të rrezikshme (vetëdëmtim ose tentativa vetëvrasjeje)

Luhatjet e shpeshta të humorit

Ndjenja të rënda dhe afatgjate të zbrazëtisë

Vështirësi në kontrollin e zemërimit ose zemërim pa shkak gjatë gjithë kohës

Zënka të shpeshta, edhe fizike

Periudha paranoje të lidhura me stresin.

Bipolariteti:

Shumica e njerëzve kanë ulje-ngritje emocionale herë pas here, por nëse keni një gjendje të trurit të quajtur çrregullim bipolar, ndjenjat mund të arrijnë nivele ekstremisht të larta ose të ulëta. Ndonjëherë mund të ndiheni jashtëzakonisht të emocionuar ose energjik. Herë të tjera, mund ta gjeni veten në depresion të thellë.

Ekzistojnë katër lloje themelore të çrregullimit bipolar:

çrregullim bipolar 1

çrregullim bipolar 2

çrregullim ciklotimik (ciklotimia)

çrregullime të tjera bipolare të specifikuara dhe të paspecifikuara

Bipolar 1 vs bipolar 2

All types of bipolar disorder are characterized by episodes of extreme mood known as manic episodes. Lows are known as depressive episodes. The main difference between bipolar 1 and 2 disorders lies in the severity of the manic episodes caused by each type.

A person with bipolar 1 disorder will experience a full mania episode, while a person with bipolar 2 disorder will only experience a hypomanic episode (a period that is less severe than a full manic episode). A person with bipolar 1 disorder may or may not experience a major depressive episode, while a person with bipolar 2 disorder will experience a major depressive episode.

What are the symptoms of bipolar disorder?

Bipolar 1 disorder causes mania and can cause depression, while bipolar 2 disorder causes hypomania and depression.

Mania

Such an episode is more than just a feeling of joy, high energy, or distraction. During an episode of mania, the mania is so intense that it can interfere with daily activities. People who are in this stage of bipolar disorder can make some very irrational decisions, such as spending large sums of money that they cannot afford to spend. They may also engage in high-risk behaviors such as sexual promiscuity despite being in a committed relationship.

Hypomania

A hypomanic episode is a period that is less severe than an episode of full mania. Although less severe, a hypomanic phase is still an event in which behavior deviates from the normal state.

Suggested articles:

 

REELS

Si ju dukën Arilena dhe Salsano si prezantues të “Festivalit të Këngës”?

Creative Sara Kapo në natën e parë te Fest 64

Dhjetori është muaji ideal për t’u kujdesur për veten dhe për të përfituar. ✨ Në @31cosmetics.al , të presin këto oferta speciale: 👩‍🦰 HAIRCARE: 10–20% ulje për të gjitha produktet për kujdesin e flokëve! 💄 Make-Up: 20–25% ulje në të gjitha produktet e make-up-it! 🌸 Parfume: 20–30% ulje në aromat e preferuara! 🔥 Sete Skincare & Parfume: 20–40% ulje në kujdesin për lëkurën tuaj dhe setet me aromat më të veçanta!

✨Eleganca nuk ka nevojë të bërtasë. Palltoja “Elite” e @yosoy_class është krijuar për ju që vlerësoni stilin minimalist dhe cilësinë e vërtetë. Me 60% lesh në përbërje, ajo ofron ngrohtësi, stil dhe një ndjesi luksi që ndihet natyrshëm që në veshjen e parë. Bonus: një çmim i menduar për të qenë i përballueshëm. 🌸

@millennium.garden Christmas Market: hapësira perfekte për të kaluar kohë me miqtë, për t’u ndalur pas pune apo thjesht për të shijuar dhjetorin ashtu siç duhet. Pije të ngrohta për ditët e ftohta, street food për çdo shije, shtëpiza e ëmbëlsirave për pak ëmbëlsi dhe DJ gjatë fundjavave për ta mbajtur energjinë gjallë. 🎄🎶

Dhjetori është muaji i zgjedhjeve të bukura, i kombinimeve të reja dhe i garderobës që merr pak më shumë vëmendje. Te @paene.al , ky sezon vjen me rehati, elegancë dhe detaje që bëjnë diferencën, sepse çdo sezon meriton një fillim të bukur. 🤍

Good hair days just got better. 🩷 Bukuria e flokëve fillon nga cilësia. Hair Extensions nga @perfect.beautyzone janë të punuara me flokë natyral, të krijuara për të dhënë volum, gjatësi dhe një pamje që duket krejtësisht natyrale.

Artistja e njohur Elhaida Dani ka fituar rolin e Esmeraldes ne versionin italian te musicalit te famshem “Notre Dame de Paris” nga Riccardo Cocciante. Dani, ish-fituesja e edicionit te parë të “Voice of Italia” ka vite që performon në rolin e Esmeraldes (nga viti 2016), ne versionin francez, duke dhene shfaqje sold-out ne teatrot me te medha te botes nga Parisi ne Singapor. Si nje Esmeralda italiane, Elhaida do te performoje ne teatrot me te mira te Italise, duke perfshire edhe 4 netë ne Arena di Verona. “Notre Dame de Paris” eshte nga prodhimet e llojit “musical” me te famshem ne bote dhe ka nje cmim Guiness per hapjen me te suksesshme ndonjehere te nje musical. Prej 27 vjetesh, kjo shfaqje franceze e kompozuar nga Riccardo Cocciante dhe e shkruar nga Luc Plandomon, eshte vene ne skene mbi 5000 here dhe eshte pare nga me shume se 15 milion spektaktore.

Një fustan i bukur e ndryshon menjëherë ndjesinë e festave. ✨ Koleksioni festiv i @kraspiofficial vjen me deri në 50% ulje: i krijuar për netët që kërkojnë më shumë shkëlqim dhe prani. Një koleksion i menduar për ty që, sapo hyn në një dhomë, ndryshon energjinë e saj.

Është zhvilluar në Durrës Turneu Kombëtar i Basketbollit të Unifikuar 2025, një ditë plot plot pozitivitet,sport dhe momente frymezuese. Special Olympics Albania, me mbështetjen e Coca-Cola, solli në fushë mbi 150 sportistë që na kujtuan se sporti është për të gjithë. Një event që inspiroi, bashkoi dhe tregoi sa bukur është kur talenti dhe përfshirja shkojnë krah për krah. ❤️✨ #UnifiedSports #CocaColaBottlingShqipëria #SpecialOlympics #BasketballForAll