Cam miwikugweno maber ucaku uthieno ma ukadhu. Lembe ma itimo mapodi icidho ngo i kavutu utiye ku tic madit ikum kite ma icaku kudu ceng ma lubo. Kae utiye kura moko ma icopo ketho kubang dyewor kara ceng peri ubed maber man maber:
1. Yub ceng ma ubebinu
Kud iwek piny moko cii pi uthieno ma icopo timo kawoni. Kyewo piny ma nok pa tic madongo ma umitu itim urwo. Eni konyi ni cew ku nen maber man bedo ku lworo manok.
2. Yub bongo mi uthieno
Yero bongo pol kare tero sawa man tego. Yub piny moku ci ma imito kawoni, kadi pi tic nyo pi ceng moko. Tim eni bikonyi ni gwoko sawa peri man bikonyi ni bedo maber.
3. Keth alarm ikum paru
Kakare mi ketho alarm madwong, yer sawa maber mi cew man ibed i kum lembe peri. Keth alarm bor ku kavutu kara kud ibed ka nindo, miyo iri kero mi ay malu pio pio.
4. Yub cam ma kwong
Ka pol kare ibedo ungo ku saa mi cam miwikugweno, yub piny moko mayot dyewor. Bakul pa cereal, smoothie nyo sandwich copo bedu yore mayot mi camu pio pio man moth.
5. Yik kabedo peri maleng
Ot maleng man maber konyowa ni bedo ku paru maber kani icere. Bed ma ingeyo ni iketo bongo ma jubolo woko, yiko kavutu man yweyu wi mesa.
6. Keth yub maber
Mapodi i nindu, tim piny moku ma weko ibedo moth, calu kwano buku, paru paru, nyo lwoko pii ma mor. Eni bikonyi ni nindo maber man ni bedo ku tego lee i uthieno.
7. Kud iwil pii pii
Gilasi acel mi pii ma podi ivuto ngo konyo kum ni dwoko piny i dyewor man eketho ibedo maber i uthieno. Man de, nen nia kud imadh chai nyo kongo ma ku sukari i dyewor.
Ka iloko timo eni ni kura peri, ibi nwangu niya ku kura eni ceng peri caku yot man ku twero madwong. Anyim maber ucaku kud i kura mi tin!
Lembe ma juyero:
