Nothing ruins the feeling after sex more than discovering a big pimple on your face. It's true that sex can do a lot of good for your body and mind, but it's also true that sex-related factors can trigger the appearance of whiteheads, blackheads, or even cystic acne for those with fair skin. prone to acne.
We know the last thing you want to think about when having sex is whether or not it's going to leave you with acne, but below you'll find an explanation of what "sex pimples" on your face are, the biggest triggers of them after intercourse and, of course, how you can prevent each of them.
What are "sex pimples" on the face?
"Sex pimples" on your face can be two different things: a rash after sex, or a skin condition you may have developed from intimate and close contact with someone who has some kind of skin eruption or infection.
If the "pimples" on your face show up as red cheeks, spots or breakouts, chances are you're just experiencing a healthy and normal body response to sex due to increased blood circulation. This rash occurs after orgasm or sexual stimulation and disappears within a few minutes to a few hours.
If it lasts longer, it could be something else, and that brings us to the possibility of an infection you may have picked up from skin-to-skin contact. Don't pretend to be doctors. See a professional as soon as you can to get the right treatment and care.
Can hormones released during sex cause acne?
"There is no clear evidence that sexual activity can cause or worsen acne," says dermatologist Kseniya Golubets. However, acne is complex, and we must remember that the causes of acne can be complex and multifactorial, says dermatologist Gloria Lin.
The opposite can also happen, but just as sex can cause acne, it can also help reduce acne breakouts. As mentioned before, we know that sex can do a lot of good for our physical and mental health. In fact, "regular sexual activity can have long-term hormone-regulating and stress-reducing effects that can potentially lower acne risk," says Dr. Lin.
However, what we do know is that acne can be caused by things related to the process of sexual activity, such as sweat, your partner's chin, pillowcases, and contraceptives. Let's consider in more detail:
-Sweat:
? Why it can cause acne:
Çdo aktivitet fizik mund të shkaktojë djersitje. Seksi, veçanërisht nëse është më energjik, mund të shndërrohet në një seancë të vërtetë djersitjeje. Rezultati? Djersa, së bashku me sebumin, papastërtitë dhe bakteret, mund të bllokojnë poret tuaja, duke çuar në formimin e akneve, shpjegon Dr. Lin.
? Çfarë mund të bëni për këtë:
Dr. Lin thotë se, nëse është e mundur, duhet të bëni dush menjëherë pas aktivitetit seksual të djersitur për të parandaluar shpërthimet në lëkurë. Nëse kjo nuk është e realizueshme, një këshillë më e lehtë për t’u ndjekur është të shmangni veshjen e rrobave menjëherë dhe të lejoni trupin tuaj të ftohet pak. Kjo do të parandalojë që djersa të ngelet në lëkurën tuaj, duke çuar në më shumë shpërthime.
Ide të tjera? "Fshirja e lëkurës me peceta mund të ndihmojë gjithashtu në një moment urgjence, nëse dushi nuk është i mundur, si dhe heqja e makeup-it para seksit," thotë Dr. Lin. Alternativisht, Dr. Golubets rekomandon përdorimin e diçkaje me acid salicilik ose një pastrues të butë për të siguruar që poret tuaja të jenë të pastra.
-Mjekra dhe qimet e fytyrës:
? Pse mund të shkaktojnë akne:
Nëse po puthni partnerin tuaj me mjekër gjatë seksit, kjo mund të çojë në një lloj shpërthimi të njohur si “akne mechanica”. Në thelb, kjo është një formë akneje që krijohet përmes fërkimit, duke çuar në prodhimin e tepërt të yndyrës, e cila krijon një mjedis të lagësht dhe të përsosur për zhvillimin e baktereve.
? Çfarë mund të bëni për këtë:
Pastrimi i zonës që ka pasur kontakt me mjekrën menjëherë pas seksit mund të ndihmojë. Po ashtu, ju dhe partneri juaj mund të pastroni fytyrën para seksit.
-Këllëfët e shtratit:
? Pse mund të shkaktojnë akne:
Nëse dhoma e partnerit tuaj është mbushur me qese të hapura patatinash ose ju duhet të kaloni përmes peshqirëve të vjetër dhe rrobave të pista për të arritur në shtratin tuaj, mund të jetë e sigurt të supozoni që edhe çarçafët e shtratit janë në të njëjtën gjendje të keqe. "Lënia e çarçafëve dhe këllëfëve të ndotur mund të shkaktojë shpërthime të akneve për shkak të qelizave të vdekura të lëkurës, yndyrës dhe baktereve që mund të grumbullohen në pëlhura që nuk janë larë," thotë dermatologia Kaleroy Papantoniou. Këllëfët e jastëkëve janë veçanërisht të prirur të përmbajnë këto baktere, thotë Dr. Golubets. Ato mbledhin yndyrën e fytyrës, produktet për flokët dhe një sërë bakteresh të tjera.
? Çfarë mund të bëni për këtë:
Zgjidhja këtu është mjaft e thjeshtë: “Ndryshoni këllëfët e shtratit të paktën një herë në javë ose pas djersitjes të rëndë,” thotë Dr. Lin. Megjithatë, mund të mos jetë gjithmonë e mundur të bëni kështu çdo javë, por duhet t’i jepni prioritet jastëkëve tuaj, pasi ata mbajnë shumicën e baktereve. Blerja e një seti shtesë është një ide e mire, kështu mund t'i ndërroni lehtësisht çdo javë.
-Kontraceptivët:
? Pse mund të shkaktojnë akne:
Hormonal acne is a whole different story. Several contraceptive options can do wonders for your skin; others, however, can have the opposite effect. To put it simply: Hormones cause an increase in sebum production, and since some contraceptives do just that (eg, release hormones), it's only natural that you may experience more acne if you've started using them or changed your method. use.
? What you can do about it:
The number one tip in this case is to consult a certified professional. Some types of hormonal acne can only be treated with prescription medication or steroid injections, but trying to treat it yourself can often make the problem worse.
Conclusion:
Simply put, sex alone won't magically cause acne breakouts. However, some aspects of sex can affect this. The main causes associated with acne? Sweat, beards, bed covers and contraceptives. Although it is recommended to consult a professional for the latter, other problems can be solved with proper hygiene and cleaning as quickly as possible after the act, to reduce as much as possible the possibility of contact with the bacteria that cause acne.
Suggested articles:
