Relationships

5 things women wish men understood about their insecurities

5 things women wish men understood about their insecurities

A few days ago a viral clip of actress Saoirse Ronan politely reminding her male panelists on the 'Graham Norton Show' about how women are constantly bracing themselves for attacks that might come their way has been circulating online.

Based on her intervention, here are 5 of the most common activities that women said they can't do in peace, without worrying that they might be verbally or physically attacked by someone else:

1. To go for a walk or run alone

Walking and running can be among one's favorite activities to do. In a study done, women have expressed that they never enjoy a single walk without the terrible scenarios that they may fall victim to a rapist. 'That's not being dramatic, that's being a woman,' they say. They don't imagine things. The study shows that one in five women has been sexually harassed at least once in their life.

2. Put on the headphones

Women make constant risk assessments throughout their day, questioning whether it's safe to walk home with their headphones in their ears. Plus, disasters that are a concern for men, like getting lost on foot in an unfamiliar city, are a greater risk if you're a woman.

3. To save money on taxis

Because women have to think about their security more than men, they spend more money to maintain it. Often they would like to be able to walk home, but it is safer to use a form of transport, or a taxi so that their relatives are not disturbed. Security shouldn't be a luxury, it's a necessity.

4. To take the fastest way home

Getting home, day or night, is never about the fastest routes. Women should choose well-lit streets with lots of traffic. They will usually avoid parks and don't think they can risk going to a public toilet if they are alone. If they are wearing high heels, they will also take flat shoes with them so that they are less noticeable on the way home.

5. Leave their drinks on the tables

Sometimes women and girls have to ask another woman to take a look at their drink from time to time, in case they are not around. We all know cases where women have been drugged in this way.

But safety is not a zero-sum game, and this is not about women blaming men. It's about good people of all genders recognizing that gender-based violence (and men are mostly assaulted by other men, let's not forget) is a serious social problem that needs to be addressed at all levels.

The first step for any man who considers himself an ally of women is to believe women when they express fear or concern for their safety. Even if a woman has not been assaulted, harassed or abused herself, someone close to her has experienced it. The statistics are real and they are terrifying. Don't suggest that women "need to calm down." They do not make up all these situations.

Suggested articles:

 

REELS

@optika_shqiptaro_gjermane vlerësohet nga Dhoma e Tregtisë dhe Industrisë Tiranë Me çmimin “Të Pakapshmit” Një nderim për vizionin e guximshëm, inovacionin dhe standardet e larta Gjithmonë një hap përpara, duke vendosur kufij të rinj në fushën e optikës 👓

👀 😈 . . Photo Credit: @artonhumolli_photography

Ka vende ku kafshët thjesht qëndrojnë dhe ka vende ku ndihen si në shtëpi. 🐾💛 @pet_hotel_together është krijuar për të ofruar kujdes dhe dashuri për qentë dhe macet tuaja: nga day care dhe hoteli, te grooming dhe shërbime të tjera të dedikuara për mirëqenien e tyre. Çdo detaj është menduar që miku juaj katërputrosh të ndihet i sigurt, i qetë dhe i përkëdhelur, çdo ditë. 🐱 🐶 ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Po ju prezantojmë me zbulimin tonë më të fundit. Power Beef Burger dhe Golden Patato Bites nga @greenandprotein.al . Na falenderoni kur t’i provoni💕

Ndër personazhet që u bënë pjesë e këtij edicioni janë gazetarë, këngëtarë e artistë, të tjerë më të tërhequr nga ekrani, e disa të panjohur. Si i komentoni? 1. Miri (Armir Shahini), këngëtar 2. Brikena Selmani, Miss Grand Kosova 2025 3. Kristi Lamaj, këngëtar 4. Ilir Vrenozi, personazh TikTok-u 5. Lore, këngëtare 6. Seno Fishta, moderator podkasti 7. Lorna Hysa, influencuese 8. Mal Retkoceri, këngëtar 9. Xhodi Skura, blogere 10. Angelo Haruni, gazetar 11. Selin Bollati, balerinë 12. Armir Tola, inxhinier ndërtimi 13. Stine (Ernest Duka), këngëtar 14. Sabina Mete, moderatore

@aliskallaci u shpall fitues i edicionit të 64-t të “Festivalit të Këngës” me këngën “Nân” dhe do të përfaqësojë Shqipërinë në Eurovision 2026. Në vendin e dytë u rendit @inis_neziri me “Ta kam fal”, ndjekur nga @sheilahaxhiraj me këngën “Zemra e tokës” në vendin e tretë.

Në @grandsalon.al , çdo shërbim është menduar për të të ofruar një transformim të plotë, nga flokët te thonjtë. Me këtë ofertë speciale përfiton: 1️⃣ lyerje flokësh e personalizuar 2️⃣ trajtim ushqyes për flokë më të shëndetshëm 3️⃣ prerje që i përshtatet stilit tënd 4️⃣ manikye për një pamje të kuruar në çdo detaj

Ende duke menduar për dhuratën perfekte? Mos u streso! Një xhiro te @topshop_albania dhe gjithçka zgjidhet - Airtech Pro për stil perfekt çdo ditë - ⁠Nutrilife Blender për smoothie në 10 sekonda - ⁠Higjenizuesi me avull Nano për pastërti pa kimikate

Me @duavize_ , rekrutimi i punëtorëve të huaj bëhet më i thjeshtë dhe më i sigurt. Dua Vizë ofron 20% ulje për rekrutimin e stafit të huaj nga Filipinet, Egjipti, India dhe shumë vende të tjera, për të gjitha bizneset që duan të zgjerohen në 2026-n. ⏳ Oferta është e vlefshme deri më 20 janar 2026. ℹ️ Për më shumë informacion, klikoni në Stories / highlights.

Goca, vraponi për te @kfarma.al sepse kanë nisur “12 Days of Christmas” dhe kjo është arsyeja perfekte për shopping pa ndjenja faji. Gift box-e festive, sete perfekte për dhurata (ose për veten se self-love is a must 💅). Surprizat vazhdojnë: deri në 80% ULJE për produktet koreane. 12 ditë, 12 surpriza, pafund arsye për t’u përkëdhelur 💕