Health

People suffering from this health problem should not eat peanut butter

People suffering from this health problem should not eat peanut butter

Certain health problems can force us to give up certain products in our food diet. For example, people with diabetes are advised to avoid foods that are high in sugar or saturated fat.

According to the US Department of Agriculture (USDA), in a 100-gram serving of peanut butter, you'll find 22.5 grams of protein, 4.8 grams of fiber, and a host of vitamins and minerals, including potassium, calcium, magnesium, phosphorus, and more. Rich in antioxidants, healthy fats and carbohydrates, peanut butter can be delicious and nutritious. But, there are some cases in which peanut butter can be harmful to the health of those who consume it.

People suffering from this health problem should not eat peanut butter

Specifically, peanut butter can turn into a choking hazard for people diagnosed with a condition known as dysphagia. A person with dysphagia has trouble swallowing. It most often occurs in adults and the elderly, but the condition can come from damage to the nerves or muscles in the throat, blockages from esophageal tumors, as well as inflammation and a host of other causes.

Experts say that people with this diagnosis should avoid consuming peanut butter to minimize possible choking incidents. They point out how the sticky nature of peanut butter can make it easy for it to get stuck in the airways and then obstruct breathing.

People suffering from this health problem should not eat peanut butter

If you believe you may be experiencing signs of dysphagia, talk to your doctor about professional advice including eating smaller portions, chewing food at a slower pace, cutting back on caffeine and alcohol, etc.
 
Source: Health Digest

REELS

Shume bukur duket Kiara. Po te ishe te sedilja mbrapa, sa bukur do ndiheshe?

Në akullin e Lojërat Olimpike Dimërore 2026 në Milano Cortina, Laurence Fournier Beaudry (me origjinë kanadeze, që garon për Francën) dhe Guillaume Cizeron dhuruan një moment që të lë pa frymë. Publiku u ngrit në këmbë, rrjetet shpërthyen dhe ata e mbyllën garën me 🥇 medaljen e artë në ice dance. Elegancë, teknikë dhe një kimi

Shawn Mendes në Karnavalet e Brazilit me aktoren braziliane Bruna Marquezine, është Valentine Mood

Angelina Jolie dhe aktori francez Louis Garrel promovuan ne France filmin “Couture”, ku Jolie luan rolin e nje regjisoreje amerikane qe shkon ne Paris Fashion Week.

Bebe Rexha rockin’ it me the visual album “Dirty Blonde” Fillimi ne shqip! 🇦🇱🇦🇱

Grimieri i famshem me origjinë shqiptare Mario Dedivanovic dhe grimierja Foinika Kay, lip-sync nje moment viral nga Big Brother Vip Kosova 4

Ilia Malinin fitoi medaljen e arte ne garen individuale te meshkujve ne patinazh artistik ne kuader te Winter Olympics 2026 qe po zhvillohen ne Itali. Patinatori amerikan realizoi nje paraqitje te forte si ne programin e shkurter ashtu edhe ne programin e lire duke siguruar pike te larta nga juria. Malinin realizoi me sukses edhe elementin teknik Quad Axel ne programin e lire duke u bere nje nga sportistet e rralle qe e ekzekuton kete hedhje ne nje skene olimpike. Me totalin e pikeve ai u rendit i pari ne klasifikim duke lene pas konkurrentet kryesore nga Japonia dhe Evropa. Me kete fitore Malinin konfirmon statusin e tij si nje nga patinatoret me te mire te brezit te tij dhe forcon pozitat e Shteteve te Bashkuara ne patinazhin artistik ne nivel boteror.

Oh sa me ka pelqyer ky seriali. Fiksimmm RIP Dawson

Tourism Fair Albania 2026 u rikthye në Tiranë më datat 11–12 shkurt në Pallatin e Kongreseve, duke bashkuar profesionistët e turizmit nga mbi 18 vende të botës! Edicioni i 4-t sjell takime mes bizneseve të turizmit, diskutime me ekspertë dhe mundësi të vërteta bashkëpunimi. Panairi më i madh i turizmit në Shqipëri është i hapur edhe për publikun: dy ditë networking, ide dhe eksperienca që e vendosin Shqipërinë në hartën ndërkombëtare të turizmit.🗺️✨

Dhe vizualisht eshte ceremonia me e bukur e cdo Big Brother, duke nisur nga cifti, celebruesi (Londrimi 😍) , dekori dhe te te gjithe te ftuarit te veshur me Valdrin Sahiti