Health

How to keep narcissistic people out of your life in 3 simple steps

How to keep narcissistic people out of your life in 3 simple steps

Most of us share our daily life with the most diverse categories of people who differ by cultural level, education, etc.

If for certain reasons you are forced to "accept" some people grudgingly because you are in the conditions of work, school or family, experts say that you should not be so open with all categories of society. For example, with the Nazis!

All of us are vulnerable to narcissists, but the question is how to get rid of them! Ramana Darvasula, a psychologist and author of the book "Should I Stay or Should I Go?: Surviving a Relationship with a Narcissist" says that: "Surviving a relationship with a narcissist means that you have to create immunity to him and to three simple actions are enough for this".

How to keep narcissistic people out of your life in 3 simple steps

-Don't praise yourself often

"Indifference to praise or boasting is a surefire way to keep a narcissist at bay," says Durvasula. They are always looking for attention, so if they realize early on that someone is not praising them often, they are likely to give up on you and go after someone else.

-Make your boundaries clear

Narcissists love a challenge, but if they feel someone's boundaries are impervious to breaking, they back off because they don't think it's worth the effort if you're too clear with setting boundaries. This category of people work hard to break down your barriers or "no", but if they see that you are invincible, you are not someone a narcissist will mess with.

How to keep narcissistic people out of your life in 3 simple steps

- Tell them who they are facing

If the narcissist feels you are not smart enough for their manipulative tricks, they will target you more quickly. You have to show him/her the person in front of you and boundaries are an unwavering value to yourself, but also a danger to the narcissists around you.

Source: USA Today

REELS

Që sperma e salmonit është fantastike për rigjenerimin e lëkurës, me siguri e dini. Po a e dini që në Shqipëri ka ardhur Nucleofill, trajtimi më i avancuar me spermë salmoni që e përdorin VIP-at dhe njerëz mbi 100 vende në botë? Rinim, shkëlqim dhe efekt WOW, tani më afër se kurrë, falë @cfopharma_aesthetics

JETOJ NË EUROPË DHE FUNKSIONON NDRYSHE PËR VAJZAT E NDRYSHE PËR DJEMTË

Stresohesh vetëm nga mendimi që vera na tha “mirupafshim” dhe duhet të bësh gati kostumin e të rriturit për rutinën vjeshtake? Ugh, s’je vetëm. Zgjidhjen s’e kemi ne, por dimë një vend ku hallet e një viti të tërë zgjidhen për punë minutash: në @toptanishoppingcenter Shkoni me vrap, ka plot ofertaaa!

Gjyqi, që u zhvillua për një incident të pretenduar në vitin 2018, u ngrit nga një ish-rojë sigurie, Emani Ellis, e cila pretendonte se reperja e kishte sulmuar me fyerje racore. Vendimi i trupit gjykues e liroi Cardi-n nga çdo detyrim për të paguar dëmet në shumën 24 milionë dollarë.

Sa lekë duhen për të shtyrë muajin në Monaco

Si do e përshkruanit verën tuaj? 🌊

Si ju duk 💍 Georgina 💍 në Festivalin e Filmit në Venecia?

Fatmirësisht, cikli po thyhet! 🤣

Unë nuk jam natyrë dramatike Prapë unë:

Aktori i madh Timo Flloko, tenori dhe soprano me famë botërore, Saimir Pirgu dhe Ermonela Jaho, u bënë bashkë në një mbrëmje të jashtëzakonshme në kalanë e Kaninës në Vlorë. “Yjet mbi Kaninë” është edicioni i dytë i një aktiviteti i konceptuar nga regjisorja e njohur Vera Grabocka, që nisi në Butrint dy vjet më parë. *E ftuar speciale e natës ishte Aurela Gaçe, e cila i zhveshi interpetuesit e mëdhenj nga “ngurtësia” e operës, për pak muzikë popullore vlonjate.