In a series of questions and answers on her Instagram profile, the moderator Einxel Shkira talked about postpartum depression (depression after birth).
At the beginning of the video, Angel said that one post on this topic is not enough - so she will cover it at length in a video on her YouTube channel - and yet she said: "I think we all go through... it's just that each of us experiences and processes this kind of depression in our own way."
"I know it's hard and the bad thing is that only we can understand each other, but I would advise you to focus all your love on the baby and his well-being and on nothing else, no other worries and nothing around, Angel said.
Below you will find summary information on postpartum depression in women and men.
Postpartum depression in women: 4 signs to recognize
Making a decision seems terrifying: Mothers affected by postpartum depression constantly feel that their decisions about the baby could harm it. They are terrified of making decisions and feel they are not doing a good job.
I don't sleep even when the baby sleeps: Most new mothers don't get enough sleep in the first months after giving birth. But in the case of postpartum depression, mothers often do not sleep even when the baby sleeps, and the lack of sleep brings new problems.
You feel sad and stressed all the time: Experts say that it is normal that in the first weeks after giving birth, the mother feels somewhat upset, cries or feels stressed. But if this condition continues for a longer time, it means that you may be dealing with postpartum depression.
Mendoni se mund të lëndoni veten ose fëmijën: Edhe nëse nuk keni kurrë ndërmend të bëni një gjë të tillë, por këto mendime ju kalojnë nëpër kokë, është shenjë se duhet të flisni me një mjek. Sigurisht që mund të keni turp të flisni me dikë tjetër për këto mendime, por ndihma e menjëhershme është një domosdoshmëri, si për ju, ashtu edhe për fëmijën dhe familjen tuaj.
Depresioni postpartum te burrat
Fakti që burrat nuk përjetojnë aq shumë ndryshime fiziologjike pas lindjes së fëmijës, nuk do të thotë se nuk preken nga depresioni i paslindjes. Krejt e kundërta: depresioni i baballarëve të rinj është një problem ekzistues dhe në botë ka shumë raste të tilla.
Të bëhesh me fëmijë sjell ndryshime rrënjësore në stilin e jetesës, edhe nëse lindjen nuk e ke bërë ti. Te gratë, nivelet e luhatshme hormonale dhe ndryshimet neurokimike që ndodhin në tru ndikojnë në një masë të madhe. Por në fakt, një studim i “American Journal of Human Biology” ka treguar se edhe burrat përjetojnë çrregullime hormonale pas lindjes së një fëmije. Ulja e nivelit të testosteronit mund të shtojë rrezikun e depresionit dhe ankthit.
Shtoji kësaj pasoja të tjera si stresi kronik, ushqyerja e parregullt dhe mungesa e gjumit, edhe ata i kanë të gjitha gjasat të kalojnë një episod depresioni, që në pakujdesi mund edhe të shndërrohet në depresion kronik.
Por nuk janë vetëm ndryshimet hormonale ato që luajnë rol tek depresioni pas lindjes i burrave. Një prej faktorëve është edhe ndjesia e shkëputjes nga nëna dhe fëmija, pasi në shumë raste babai lihet jashtë proceseve kryesore të rritjes së bebes. Është tejet e rëndësishme që babait t’i jepet mundësia të krijojë lidhje me fëmijën dhe të ndihet i dobishëm në përkujdesjen për të.
Mbi të gjitha, presioni i kulturës karshi prindit mund ta bëjë këdo të ndihet i paaftë. Pritshmëritë e larta ndaj mamasë dhe babait, që të kujdesen për fëmijën në një mënyrë të caktuar, janë zakonisht shumë larg realitetit të një jete pa gjumë, me kequshqyerje dhe hutim, ku prindërit e kanë tepër të vështirë të bëjnë çdo gjë në përsosmëri, me gjithë ngarkesën që vjen befas në jetën e tyre.
