Even though some days have been rainy, spring is here and with the change of season, it also brings new opportunities to “shake up” your lifestyle a bit. As the days get longer and the sun appears more, the obvious solution is to find more ways to get out.
Another spring trend is the idea of ??giving up the old and paving the way for the new, it's like a new second year, but less dramatic and more authentic. It's a great time to measure the progress you have made towards your goals, to reevaluate and to be open to young women.
Here are 10 lifestyle habits to include in your spring routine:
# 1 - Get some gardening
Vieë this post on Instagram
When we say this, we do not necessarily mean that you have to do a lot of gardening. You can start by simply planting a flower or taking care of a few others. This will not only beautify your balcony / house, but will also serve as a good anti-stress.
# 2 - Ride a bike
Vieë this post on Instagram
Not only do you save the money you will spend on car oil, not only do you walk faster than on foot, but you also enjoy keeping your body in shape. Is there better?
# 3 - Take more short breaks outside
Vieë this post on Instagram
Kjo është koha perfekte për të dalë sa më shpesh, qoftë edhe për një shëtitje rreth lagjes apo një piknik në natyrë. Nuk bën shumë vapë, por nuk është as ftohtë. E mesmja e artë që kërkojmë të gjithë.
#4 - Stërvituni jashtë
Vieë this post on Instagram
Nëse në ditët me shi e gjeni veten duke u stërvitur në shtëpi apo palestër, tani mund të provoni të bëni të njëjtën gjë në natyrë. Do ndiheni më të lirë, të freskët dhe me siguri edhe më energjik.
Të tjera:
#5 - Blini produkte "bio" nga tregjet ushqimore
Vieë this post on Instagram
#6 - Pastroni, sistemoni dhe riarredoni shtëpinë
Vieë this post on Instagram
#7 - Planifikoni udhëtime të shkurtra me familjen, miqtë
Vieë this post on Instagram
# 8 - Play with your spring wardrobe!
Vieë this post on Instagram
