1. Smiles
Laughter prolongs life, we agree with that, but if you could avoid those big 180-degree smiles you would do yourself a favor and wrinkle your eyes or those on the side of your lips. Laugh, but the important thing is to laugh inside.
2. Rubbing
Have you heard the expression that says 'it takes more muscle to frown than to smile'? do not pursue your lips and forehead, what is your mind telling you? This is catastrophic for your face, it does not make you feel good nor look beautiful. Keep a relaxed face, despite the emotions of the moment, you need to be calm because your well-being is all that matters.
3. Sitting neck
We can blame the phone or the computer for this. Premature wrinkles on the neck have become an international problem and technology has been blamed, but you try to be vigilant, do not lower your neck and always use moisturizer and anti-wrinkle cream on the neck area, as you use on the rest of the face.
Gritting your teeth
Shumë njerëz e kanë huq të keq kërcitjen e dhëmbëve dhe s’dinë ç’të bëjnë për ta parandaluar. Kur kërcisni dhëmbët rrezikoni prishjen e smaltit, ngrënien e dhëmbit dhe deformimin e nofullës. Dhëmbët e mëdhenj ju tregojnë më të re dhe buzëqeshja e bukur është gjysma e bukurisë. Për të parandaluar kërcitjen e dhëmbëve, vendosni një këllëf gjatë natës që mund ta porosisni tek dentisti juaj dhe çdo gjë do të jetë në rregull.
Mimikat
Një njeri që bën mimika vazhdimisht nuk është vetëm i lodhshëm për t’u ndjekur gjatë një bashkëbisedimi, sepse fokusohesh tek vijat e fytyrës që formohen e shformohen para syve të tu, por është e keqja e vetes, sepse po i shkakton vetes rrudha që vetëm botox-i e fillerat mund t’i bëjnë derman. Për të shtyrë procedura të tilla sa më shumë të jetë e mundur, deri në një moshë më të vonë, përpiquni të mos e lëvizni shumë fytyrën kur flisni. E dini që ka njerëz që bëjnë pakt me veten dhe nuk lëvizin asnjë muskul kur flasin? Na tregoni pak sa të vullnetshëm jeni.
Kërrusja e trupit
Body posture is most important if you want to look good. Why should one feel intimidated and bend the body, to hide the problems he has with himself, when he can very well come out to the world with his chest forward. Bending the body not only makes you look uglier and older, but can be followed by much more serious health problems later in the spine.
Source: Pop Sugar
