Health

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me shëndetin tuaj!

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Siç lehtësisht merret me mend, asnjë sinjal i lëshuar nga organizmi ynë nuk është i rastësishëm. Shkaqet janë nga më të ndryshmet, por në këtë artikull menduam t’ju njihnim me një problematikë jo pak të rëndësishme. Mungesën e kalciumit në trup!

Më poshtë keni disa nga shenjat tipike që nënkuptojnë se duhet të shtoni nivelet e tij në gjak:

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Lëkurë e thatë

Hipokalcemia ose mungesa e kalciumit e than jashtëzakonisht shumë lëkurën. Është zbuluar gjithashtu një lidhje e ngushtë midis kalciumit dhe problemeve të lëkurës si ekzema dhe psoriasis.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Lodhje

Nëse keni lodhje esktreme, mungesë energjie dhe këputje përpiquni të balanconi dietën tuaj,.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Depresion

Sa më pak kalcium, aq më të irrituar dhe të rënë moralisht do ndiheni.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Pagjumësi

Kalciumi ndikon në krijimin e melatoninës, hormonit që na ndihmon të biem në gjumë.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Paresthesia

Paresthesia përfshin një sërë simptomash neurologjike që lidhen me mungesën e rëndë të kalciumit. Nga një gjendje e tillë mund të përjetoni kujtesë të dobët, halucinacione, mpirje të gojës, dridhje të muskujve dhe mungesë ndjeshmërie.

Të tjera:

Probleme me gëlltitjen

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Imunitet i dobët, sëmureni shpesh

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Dhimbje dhëmbësh

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Dobësim i thonjve

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

REELS

Dhjetori është muaji ideal për t’u kujdesur për veten dhe për të përfituar. ✨ Në @31cosmetics.al , të presin këto oferta speciale: 👩‍🦰 HAIRCARE: 10–20% ulje për të gjitha produktet për kujdesin e flokëve! 💄 Make-Up: 20–25% ulje në të gjitha produktet e make-up-it! 🌸 Parfume: 20–30% ulje në aromat e preferuara! 🔥 Sete Skincare & Parfume: 20–40% ulje në kujdesin për lëkurën tuaj dhe setet me aromat më të veçanta!

✨Eleganca nuk ka nevojë të bërtasë. Palltoja “Elite” e @yosoy_class është krijuar për ju që vlerësoni stilin minimalist dhe cilësinë e vërtetë. Me 60% lesh në përbërje, ajo ofron ngrohtësi, stil dhe një ndjesi luksi që ndihet natyrshëm që në veshjen e parë. Bonus: një çmim i menduar për të qenë i përballueshëm. 🌸

@millennium.garden Christmas Market: hapësira perfekte për të kaluar kohë me miqtë, për t’u ndalur pas pune apo thjesht për të shijuar dhjetorin ashtu siç duhet. Pije të ngrohta për ditët e ftohta, street food për çdo shije, shtëpiza e ëmbëlsirave për pak ëmbëlsi dhe DJ gjatë fundjavave për ta mbajtur energjinë gjallë. 🎄🎶

Dhjetori është muaji i zgjedhjeve të bukura, i kombinimeve të reja dhe i garderobës që merr pak më shumë vëmendje. Te @paene.al , ky sezon vjen me rehati, elegancë dhe detaje që bëjnë diferencën, sepse çdo sezon meriton një fillim të bukur. 🤍

Good hair days just got better. 🩷 Bukuria e flokëve fillon nga cilësia. Hair Extensions nga @perfect.beautyzone janë të punuara me flokë natyral, të krijuara për të dhënë volum, gjatësi dhe një pamje që duket krejtësisht natyrale.

Artistja e njohur Elhaida Dani ka fituar rolin e Esmeraldes ne versionin italian te musicalit te famshem “Notre Dame de Paris” nga Riccardo Cocciante. Dani, ish-fituesja e edicionit te parë të “Voice of Italia” ka vite që performon në rolin e Esmeraldes (nga viti 2016), ne versionin francez, duke dhene shfaqje sold-out ne teatrot me te medha te botes nga Parisi ne Singapor. Si nje Esmeralda italiane, Elhaida do te performoje ne teatrot me te mira te Italise, duke perfshire edhe 4 netë ne Arena di Verona. “Notre Dame de Paris” eshte nga prodhimet e llojit “musical” me te famshem ne bote dhe ka nje cmim Guiness per hapjen me te suksesshme ndonjehere te nje musical. Prej 27 vjetesh, kjo shfaqje franceze e kompozuar nga Riccardo Cocciante dhe e shkruar nga Luc Plandomon, eshte vene ne skene mbi 5000 here dhe eshte pare nga me shume se 15 milion spektaktore.

Një fustan i bukur e ndryshon menjëherë ndjesinë e festave. ✨ Koleksioni festiv i @kraspiofficial vjen me deri në 50% ulje: i krijuar për netët që kërkojnë më shumë shkëlqim dhe prani. Një koleksion i menduar për ty që, sapo hyn në një dhomë, ndryshon energjinë e saj.

Është zhvilluar në Durrës Turneu Kombëtar i Basketbollit të Unifikuar 2025, një ditë plot plot pozitivitet,sport dhe momente frymezuese. Special Olympics Albania, me mbështetjen e Coca-Cola, solli në fushë mbi 150 sportistë që na kujtuan se sporti është për të gjithë. Një event që inspiroi, bashkoi dhe tregoi sa bukur është kur talenti dhe përfshirja shkojnë krah për krah. ❤️✨ #UnifiedSports #CocaColaBottlingShqipëria #SpecialOlympics #BasketballForAll

Lëkura jote meriton më të mirën dhe ky është momenti. ✨ Përfito 35% ulje në të gjitha injeksionet gjatë ofertës festive në Dermaluxe Clinic Tirana. Kujdes i avancuar dhe rezultate të sigurta. @dermaluxe_clinic_tirana ℹ️ Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

Ishte diss për nusen apo diçka e lezetshme për t’u përmendur? Po nusja po qesh nga sikleti apo e vlerësoi fjalimin e tij? Si e shihni ju këtë moment viral?

Be Careful: If you have these signs, something does not go with your health!

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Hypocalcaemia or lack of calcium does not excessively skin. There is also a close connection between calcium and skin problems such as eczema and psoriasis.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

If you have extreme fatigue, lack of energy and rupture, try balancing your diet.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

The less calcium the more irritated and morally fallen you will feel.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Calcium affects the formation of melatonin, a hormone that helps us sleep.

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Paresthesia involves a number of neurological symptoms associated with severe calcium deficiency. From such a condition you may experience poor memory, hallucinations, numbness of the mouth, muscle tremors and lack of sensitivity.

Others:

Swallowing problems

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Poor immunity, you get sick often

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Toothache

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me

Weakening of the nails

Bëni kujdes: Nëse keni këto shenja, diçka nuk shkon me